Tebrikler kızlar çok iyi gidiyorsunuz, cumaya çok az kaldı... eminim bu hafta kilolar daha çok gitmiştir
slm eylülcüm nasilsin neler yapiyorsun bakalim ? valla ben bu hafta hatta aldim bile galiba eylülcüm bazi sorunlar var ondan pek dikkat edemiyorum. aralarda dondurma cikolata filan yiyorum.Kendimi toparlamam lazim ama bu ara yapamiyorum ve o kadar da aslinda kilo vermek istiyorum. Daha yeni diyet basari öykülerinde birinin öyküsünü okudum ve resimlerini gördüm o kadar imremdim ki
günaydin esracim :))
bende 1 saat önce kahvaltimi yaptim
1 dilim ekmek sürme peynirli
1 dilim ekmek ince dilim salamla yedim
sende saglikli seyler yemissin ama canim :)
Alisverise cikmam lazim evde bisey kalmamis ondan pek bisey yemedim
hehe haklisin aslinda ama o zaman esim ac kalacak zavallim benim yüzümden
merhabalar :))
sabah
2 dilim ekmek
sürme peyniri
2 ince dilim salam
öglen
kücük parca sebze lasagne yedim
aksam da sadece kocaman bir tabak salata yedim
aralar da kiraz yedim
tek tük bugün yine cikolata yedim ama regl dönemim bitti yarindan sonra pek yemem cikolata artik
bugün bi de 2 litreye yakin su ictim su anda yerimden kalkamiyorum 5 aylik gibi karnim var
merhabalar :))
sabah
2 dilim ekmek
sürme peyniri
2 ince dilim salam
öglen
kücük parca sebze lasagne yedim
aksam da sadece kocaman bir tabak salata yedim
aralar da kiraz yedim
tek tük bugün yine cikolata yedim ama regl dönemim bitti yarindan sonra pek yemem cikolata artik
bugün bi de 2 litreye yakin su ictim su anda yerimden kalkamiyorum 5 aylik gibi karnim var
merhabalar :))
sabah
2 dilim ekmek
sürme peyniri
2 ince dilim salam
öglen
kücük parca sebze lasagne yedim
aksam da sadece kocaman bir tabak salata yedim
aralar da kiraz yedim
tek tük bugün yine cikolata yedim ama regl dönemim bitti yarindan sonra pek yemem cikolata artik
bugün bi de 2 litreye yakin su ictim su anda yerimden kalkamiyorum 5 aylik gibi karnim var
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?