Eyllull'ün Diyet Günlüğü


eylülcüm hoşgeldin nasılsın? bebişimiz nasıl uğra sık sık bekleriz bizim diyet iyi gitmiyo yaa sende kendine çok iyi bak görüşürüz


bende de durum aynı canım yaa bende kaçırıyorum bu ara canım çok tatlı istiyo sanırım regl dönemim geldi yine napıcaz yaa :44::44::44:
 
kahvaltım;
bir tane tost yedim (kepekli tost ekmeğiyle)
3 kaşık menemen
bir kibrit kutusundan biraz daha fazla peynir
3 çeri domatesi
bir bardak çay
1 dilim kepek ekmeği

arada; dondurma yedim

akşam;
1 kepçe domates çorbası
1 dilim fırında makarna
bir tabak salata
bir bardak ayran

:26::26:
 
kahvaltım;

kepekli tost ekmeğiyle bir tane tost
3 çeri domatesi
3 zeytin
bir bardak çay


arada dondurma yedim.
 
gece nöbetciydim ve sabaha karsi hastaminin birinin kalbi durdu kalp masaji yaptik ama hastayi kurtaramadik onun etkisi hala bende var. saat kac oldu yarim saat uykuyla dünden beri duruyorum.
sabah 1 tane krep yedim simdide dondurma yiyorum
 
gldnn .!.:
gece nöbetciydim ve sabaha karsi hastaminin birinin kalbi durdu kalp masaji yaptik ama hastayi kurtaramadik onun etkisi hala bende var. saat kac oldu yarim saat uykuyla dünden beri duruyorum.
sabah 1 tane krep yedim simdide dondurma yiyorum
Genişletmek için tıkla...

çok üzüldüm canım yaa Allah rahmet eylesin günahlarını affetsin inşallah. Aklıma babamın ısrarı geldi liseye başlamadan sağlık meslek lisesine gitmeni istiyorum diye ısrar etmişti bayağı işte tam da bunun için tercih etmedim ben hayatta böyle bir durum karşısında soğuk davranamazdım elim ayağım titrerdi zor iş doktorluk Allah yardımcın olsun.
 
amin canim inan bende cok kötü oldum ilk defa böyle bi durumla kasilastim hala etkisindeyim aksam bi yatmisim yorgunluktan esim yeni kaldirdi kalk ac ac yatiyorsun diye. Aslinda bisey yemeyecektim esimi kiramadim bu saatte biseyler yedim

2 dilim ekmek
s.peyniri ve salam yedim
 

iyi yapmışsın canım iyi gelmiştir biraz da olsa.
 
kahvaltım;

2 ince krep
3 çeri domatesi
3 zeytin
bir bardak çay


arada bişey yemedim.

akşam;
3 kaşık nohut yemeği
2 kaşık pilav
bir kase yoğurt

canım fena halde dondurma istiyor sanırım birazdan dayanamayıp yiycem :26::26:
 
sabah gec kalktim sonra ise gittim ondan bisey yemedim

öglen 1 tabak salata yedim

aksamda sütlac yedim ( az sekerli ve sulu )

simdi de dondurma yedim. Kendimi tutamiyorum regl dönemim bi baslasaydi ya
 
gldnn .!.:
sabah gec kalktim sonra ise gittim ondan bisey yemedim

öglen 1 tabak salata yedim

aksamda sütlac yedim ( az sekerli ve sulu )

simdi de dondurma yedim. Kendimi tutamiyorum regl dönemim bi baslasaydi ya
Genişletmek için tıkla...


bende tutamıyorum yaa nolcak bilmiyorum sanırım aynı zamanlara denk geliyo regl dönemimiz :26::26:
 
benim reglm bugün basladi aslinda biraz daha vardi erken oldum bu sefer ve durmadan dondurma yiyorum :26:

kahvaltim

2 dilim ekmek
s. peyniri
2 ince dilim kasar
1 haslanmis kahvalti
bir kac dilim salatalik

öglen

patates salatasi
 
Kan sonuçlarım vardı onları aldım bugün.Demir eksikliği tavan yapmış ve demir depolarımıda boşaltmışım.Bir sürü iğne, ilaç hepsi bitecek ve kontrol...Benim diyet yine başka bahara kalacak.Nedir bunun çaresi bıktım ben bu dertten.İlaçlar bitiyor bir sene rahatım sonra yine aynı hoop baştan başla....:84::84:
 
gülcüm ayni sorun bende de var ama ben 2 senedir doktora gitmiyorum bende durum ne hic bilmiyorum. hic bir ilaci midem kaldirmadi acikcasi yine doktora gitmeyi korkuyorum
 

geçmiş olsun canım boşver düşünme diyeti iyi olda sonra da yaparsın.
 
kahvaltım;
3 kaşık menemen
3 zeytin
bir kibrit kutusundan biraz daha fazla peynir
3 çeri domatesi
bir bardak çay
2 dilim ekmek

arada dondurma yedim yine

akşam;
1 kepçe mercimek çorbası
3 kaşık pilav
bir kase cacık
6 kaşık salata
 
gldnn .!.:
benim reglm bugün basladi aslinda biraz daha vardi erken oldum bu sefer ve durmadan dondurma yiyorum :26:

kahvaltim

2 dilim ekmek
s. peyniri
2 ince dilim kasar
1 haslanmis kahvalti
bir kac dilim salatalik

öglen

patates salatasi
Genişletmek için tıkla...


benimde yarın başlaması gerekiyo ama bakalım inşallah
 
Benim bu ara bi de uyku düzenim yok nöbetlerim yüzünden.nöbetim bitti bugün isten eve gelier gelmez bi uyumusum yeni kalktim. Bi de bisey yemeden yatmistim simdi 1 dilim ekmek yedim
 
gldnn .!.:
Benim bu ara bi de uyku düzenim yok nöbetlerim yüzünden.nöbetim bitti bugün isten eve gelier gelmez bi uyumusum yeni kalktim. Bi de bisey yemeden yatmistim simdi 1 dilim ekmek yedim
Genişletmek için tıkla...

nöbet zor iş yaa ne uyku düzeni ne yemek düzeni kalıyo Allah yardımcın olsun.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kilo veriyoruzzz ✨
2 3 4
Yorumlar
64
Görüntüleme
2K
Lady Guinevere
C
Emzirirken kilo veremedim ?
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
708
cany38
C
L
Mounjaro Deneyimim 🏵
Yorumlar
5
Görüntüleme
374
lalince
L
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
Mounjaro 2,5mg günlüğüm
8 9 10
Yorumlar
195
Görüntüleme
5K
KARTOPU344
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…