Fit ve Mutlu Yaşam

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Anka
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
baktım zor bir diyete benziyor
ben çabuk pes ederim bunu ya.
 
Günaydın
Geçen cuma 69
Bugün 67.8
Fark -1200
Yüzde % 1.739
Süpersin
Gecen hafta 76.3
Bu hafta 76
Fark -300

Sonuc fiyasko
Neresi fiyasko canım. 300 bile olsun bizim olsun
Hoşgeldin
 
Diyetisyen korumaya geçirdi beni canım. Orda da 70.5 çıktım kıyafetlerle. 1.5 aydır görmüyordu. Çok incelmişsin dedi. artık sadece kontrol edecek. 30una gün verdi. Benim amacım artık daha çok kilo korumak. Ama 2 daha giderse süper olur.
 
çok şükür iyiyim işteyim :)
Calısıyor sun ne guzel bende ev hanımlıgından istifa etmek istiyorum bosa okumuş gıbıyım suan
Nasıl oldu 1 haftada ? Tebrikler
seviyeler canim tabi onun oncesındekı feci beslenme ben bir oturuşta 5-6 cıkolata yiyip uzerıne lıtrelerce asitli ıcıcek ıcebılırjm oyle bı ıgrenclıgım var

hepimiz burda cabalıyoruz canım hıc kimse 4 4luk degil bi hafta motivasyon tavan oluyor bı bhafta yerlerde kimi zaman iyi veriyoruz kimi zaman kilo alıyoruz amac pes etmeden devam etmek birimiz dustugunde, yoruldugunda ona bir omuz olabilmek gıtmemelısın kalmasın canım

bu aralar bunu bende cok sorguluyorum bos seylerle gecırıyor um kısacık omrumu

höh maşallah. Napıyorsunuz arkadaşım? Valla bu apa beni korkutuyor
Bu apa boyle bisey canım
Gecen hafta 76.3
Bu hafta 76
Fark -300

Sonuc fiyasko
Az olsun Oz olsun haftaya daha iyi olur
Hosgeldin canım bende merve bebegini Allah bagıslasın
[
B
askrhpozitif seni unuttum sanma 4 kilo için havai fişek patlatalım istedim

Acayip sımardım suan cok tesekkur ederim ankacım
Aaa çok geçmiş olsun bişey çıkmaz inşallah canım dur bakalım hemen panik yapma
ben kendimde cocukluk tan beri gozluk kullanıyorum goz kayması ve tembellikte var cocuklardada olacak diye birde vırus varken hastaneye gitmek zorunda olmakta gerdi ikisinin gozun dede enfeksiyon cıktı nereden kaptılar bilmem ıkısınede damla krem verdi bende bagısıklıkları gucle nsın diye omega 3 aldım

Geçmiş olsun canım önemli birşey yoktur inşallah
tesekkur ederim canım enfeksiyon kapmıs gozlerı

Geçmiş olsun önemli bişi değildir inşAllah canım
Sagol canım enfeksiyon kapmıs gozlerı


Ben şimdi tartıldım.. 67.7 çıktım.
Acaba sabah kaçtım kafam da deli sorular
65 falan mısın o zaman sabah
baktım zor bir diyete benziyor
ben çabuk pes ederim bunu ya.
Daha bu 1. Seviyesi seviyeler artıkca dahada zorlasıyor
Kızlarrr sabahtan beri çok yoğundum. Sabah 70.0 çıkınca koşarak 30 dk Leslie boosted yaptım. Tartıya bi çıktım veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
69.7 gördüm
cok sevindim ya super 6 lar geldi sonunda

Çok geçmiş olsun ne dedi doktor
Enfeksiyon kapmıs gozlerı
Kaptanım dağıldım biraz ama bugün yeniden başladım
Aman poni gel buraya dagılma
 
Keşke o kadar olsam nerdee 66lardayim kesin
 
Geçmiş olsun canım. Daha kötüsü olmasın. Ya bu apaya kendimi çok soğuk hissediyorum. Seni de çok yakından takip edicem.
 
Canim benim olur mu öyle sey sürekli eksi cikcak olsak zaten burda ne isimiz var. Ben de artiydim mesela.
Kendini nasil iyi hissedeceksen öyle yap istersen diyet yapma ama muhabbete gel
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…