Resim ekleyemiyorumDediğim gibi dolgun bir kalçaya ve ince bele sahip aklıma ilk bu isimler geldi , senin bir idolün varsa şayet şu bedene sahip olmak istiyorum dediğin memnun olurum görmekten , victorias secret modellerine bakayım dedim resim eklemek için lakin abartı derecede zayıf buldum kemiklerini sayıyordum neredeyse benim hoşuma gitmedi
benim gibi bu pantolona girmek isteyen kaç kişi var?????
Bende varim fiyonkcum:)
Selincim tesekkurler :)
Ben bugun spor yapamiycam izmire gidiyorum:)
Ben ama mümkün mü acababenim gibi bu pantolona girmek isteyen kaç kişi var?????
Merhaba , Squat'ta ilk gün !
10 dk ısınma ,
50 Squat
50 Kalça eritme hareketi
10 dk soğuma egzersizi.
Sen ne zamandır yapıyorsun canımben önceki ve yeni halime baktıgımda gercekten degişiklik cok belli oluyor o yuzden squatı iki gunde birde olsa mutlaka yapın derim
4-5 ayı bulmusturSen ne zamandır yapıyorsun canım
Günaydın miii naptn kiz bu saate kadr uyudun yoksagünaydın kızçelerrr
elbette mümkün canım biz sadece üşendiğimiz için spor yarım kalıyo ama hem spor hem de dikkatli yemek yiyerek bu pantolana girebiliriz.Ben ama mümkün mü acaba
hahaha çok güldüm yaaGünaydın miii naptn kiz bu saate kadr uyudun yoksa
Kızlar bende leslie 5 mile yaptım öldüm bittim ya aslında bugün cardioda var ama cumaya kadar cardio yapamıcam cuma sınavım var ona çalışcam kendimi çok yormayayım dedim diğer hareketlere devam :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?