- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #181
Çok güzel.Eliptik ,bantta yürüyüşten daha iyiymiş.Selamlar,45 dk eliptik yaptım bendee
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Forma Girme Günlüğüm(Leslie Sansone ile)
- Konu Sahibi Leblebi112
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- #formagir form tutma leslie yürüyüş zayıflama
- Katılım
- 24 Eylül 2016
- Mesajlar
- 110
- Emoji Skoru
- 62
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi Leblebi112
- #182
İnşallah öyledir Bugün akşam da yapmaya çalışacağım
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #183
İyi akşamlar.Bugün 30 dakika yürüdüm
- Katılım
- 24 Eylül 2016
- Mesajlar
- 110
- Emoji Skoru
- 62
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi Leblebi112
- #184
Harikasınız, misafirler nedeniyle iki gündür yine spor yapamadım 
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #185
Olsun mecburi ara verince insan daha bir hırslanıyor.Bende hastalandım grip oldum, bir kaç gün mecburi ara vereceğimHarikasınız, misafirler nedeniyle iki gündür yine spor yapamadım
- Katılım
- 24 Eylül 2016
- Mesajlar
- 110
- Emoji Skoru
- 62
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi Leblebi112
- #186
Çok geçmiş olsun, umarım çabuk iyileşirsiniz, dinlenmeyi ihmal etmeyin 
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #187
Merhaba.Hala hastayım,toparlanamadim.Pazartesiye kadar dinleneceğim.Selamlar...
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #188
Çok teşekkür ederimÇok geçmiş olsun, umarım çabuk iyileşirsiniz, dinlenmeyi ihmal etmeyin
.- Katılım
- 24 Eylül 2016
- Mesajlar
- 110
- Emoji Skoru
- 62
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi Leblebi112
- #189
Tekrar geçmiş olsun bende devamlı yapamadım bu süreçte, iş yerinden çok yorgun geliyorum sonrada ev işleri filan hiç vaktim kalmıyor 
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #190
Çok teşekkür ederim.Ev işlerini bırakıp yapıyorum sonra da eve gelince yığılıp kalıyorumTekrar geçmiş olsun bende devamlı yapamadım bu süreçte, iş yerinden çok yorgun geliyorum sonrada ev işleri filan hiç vaktim kalmıyor
- Katılım
- 24 Eylül 2016
- Mesajlar
- 110
- Emoji Skoru
- 62
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi Leblebi112
- #191
Merhabalar bugün grow with jo dan bu videoyu yaptım,akşamda yaparım belki yani inşallah
- Katılım
- 24 Eylül 2016
- Mesajlar
- 110
- Emoji Skoru
- 62
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi Leblebi112
- #192
İyi akşamlarrr,az önce bu videoyu yaptım. Uzun süre ara verince bu videolar beni çok zorladı.
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #193
Selamlar.Toparlandım.Cuma günü 1 saat yürüyüş yaptım.Cumartesi dinlendim.Bugün 8127 adım attım, yaklaşık 6,12km.Darısı bütün yarınlara
- Katılım
- 24 Eylül 2016
- Mesajlar
- 110
- Emoji Skoru
- 62
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi Leblebi112
- #194
Selamm ,bugünde iki kez (sabah ve öğleden sonra) bu videoyu yaptım
artık bırakmayalım lütfen 
- Katılım
- 24 Eylül 2016
- Mesajlar
- 110
- Emoji Skoru
- 62
- Puanlar
- 98
- Konu Sahibi Leblebi112
- #195
Merhabalar,bugün çok yorgunum kesin 10 binden fazla adım attım o yüzden spor yapamicam.yarin yaparım inşallah
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #196
Günaydın.Biraz ara vermiştim ancak iyileştim.Dün 45 dakika yürüyüş yaptım.
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #197
İyi geceler.Bugün işten geldim.Uyku felan derken akşam oldu.Spor yapamadım
- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #198
İyi akşamlar.5.18 km(6726 adım) yürüyüş yaptım.Darısı yarına olsun.Selamlar
- Katılım
- 15 Eylül 2025
- Mesajlar
- 157
- Emoji Skoru
- 152
- Puanlar
- 18
- Konu Sahibi Leblebi112
- #199
Selamlar ben de leslie ile zayıflıyorum
ağustos başında 88 kilo ile başladığım diyetimde bugün 77 kiloyum. Boyum 170 hedefim 64 kiloya düşmek Herkese iyi kilo kayıpları diliyorum
ağustos başında 88 kilo ile başladığım diyetimde bugün 77 kiloyum. Boyum 170 hedefim 64 kiloya düşmek Herkese iyi kilo kayıpları diliyorum- Katılım
- 1 Nisan 2020
- Mesajlar
- 336
- Emoji Skoru
- 374
- Puanlar
- 103
- Yaş
- 41
- Konu Sahibi Leblebi112
- #200
Selamlar.Süpersiniz.Tartılmaya korkuyorum bendeSelamlar ben de leslie ile zayıflıyorum
.Diyet yaptınız mı? Darısı başımıza olsunBenzer Konular
