Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻

Canım seni takip ediyorum zaten biliyorum doğum yapmadığını.dogumu suni yollarla başlatmak benim de yanlış bulduğum bir durum ama çok gecikirse mecbur kalabilirsin.42.hafta biraz risk almak oluyor...Inşallah gerek kalmadan birkaç güne gelir kuzucuk..
Bu arada birkaç hafta içinde baya kilo almışsın sanki
 
Evet iyi kilo aldım.Hiç iştah kapanması yaşamadım ben.Gayet sağlıklı besleniyorum tek tesellim buBir de her ne kadar dikkat etsemde ödem oluyor artık.
 
archimom selam
Bugün 65.2
Fazla alıyorum ama kendimi çok kısamıyorum üzgünüm, günde kesin 1 tane browni intense yiyorum bu ara. Tek dikkat ettiğim şey akşam yemeklerini az yiyorum ve sonrasında bişey yememeye çalışıyorum bunu da haftanın 4-5 günü yapabiliyorum ama diğer iki gün mutlaka ya çerez ya da eşimin künefe sevdası yüzünden künefeyle yapamamış oluyorum heralde yine 16-17 kilo alarak gireceğim doğuma
 
Brown intense içerik olarak hayli zararlı bir ürün.Hamilelikte bu tarz ürünler tüketmemenizi öneririm.İllaki canınız çekiyorsa evde kendiniz Browni yapabilirsiniz.Kilo almak sorun değil lakin o kiloyu en azından sağlıklı yiyeceklerden almaya çalışın.Yedigimiz bu tarz şeyler bebeğin sağlığını da etkiliyor unutmayalım
 
Evet iyi kilo aldım.Hiç iştah kapanması yaşamadım ben.Gayet sağlıklı besleniyorum tek tesellim buBir de her ne kadar dikkat etsemde ödem oluyor artık.
Olsun sonuna geldin zaten
Paketli gıda ve şeker tüketme bence canım.Portakal kunefeden daha güzel
Merhaba beni de ekler misiniz
Başlangıç kg: 54
10+1 güncel kg: 56,3
Boy bilginizle birlikte ekleyeyim
 
Evet biliyorum bırakmam lazım Daha çok çabalayacağım son 10 haftam kaldı sayılır
 
Merhaba, güncel kilom 65.2. Ödem problemim hala devam ediyor, son haftalarda daha da artacağından şimdiden ödem atmak için bir öneriniz var mı? Bazen suyuna limon salatalık zencefil falan atıyorum
 
Merhaba, güncel kilom 65.2. Ödem problemim hala devam ediyor, son haftalarda daha da artacağından şimdiden ödem atmak için bir öneriniz var mı? Bazen suyuna limon salatalık zencefil falan atıyorum
Hamilelikte ödem atma önerilmiyor canım
 
archimom ben unutmuşum hafta sonu bildirim yapmayı biraz rahatsızdim. Güncel 79.5 şekerim yüksek diyete başladım beyaz ekmeği kestim biraz kontrollü gitmeme sebep olur herhalde şeker
 
Merhaba beni de ekler misiniz
Başlangıç kg: 54
10+1 güncel kg: 56,3
Ekledim,hoşgeldiniz.Haftasonlari aç karnına bildirim yapıyoruz.3 hafta üst üste bildirim yapılmaz ise 4.hafta konuyu takip etmediginiz varsayilarak liste dışı birakiliyorsunuz.107.sayfada Gebelikte sağlıklı beslenme listeleri mevcut,sevgiler.
 
archimom ben unutmuşum hafta sonu bildirim yapmayı biraz rahatsızdim. Güncel 79.5 şekerim yüksek diyete başladım beyaz ekmeği kestim biraz kontrollü gitmeme sebep olur herhalde şeker
Evet ben sekerim çıktıktan sonra 4 kilo verdim.Sonra da hiç almadan devam ettim.Son birkaç hafta aldım biraz hastanede.Kontrollu gidersin çünkü şeker olayında çocuğu da tehlikeye sokmuş olacağından illa ki dikkat etmek zorunda oluyorsun
 
Çok teşekkürler, inşallah fazla kg almadan hamileliğimi tamamlarım
 
Günaydın, benide eklermisin gruba
Boy :1.62
Başlangıç:72.5
24.hafta :82.5

Belki gruba dahil olursam kendimi az frenlerim

Günaydınn

Beni de ekleyin lütfen
Boy 1.68
Başlangıç 59
9.hafta 57

Kilo vermişim ben
Hoşgeldiniz,gebeliklerinizi tebrik ederim.Haftasonlari aç karnına bildirim yapıyoruz.3 hafta üst üste bildirim yapılmaz ise 4.hafta konuyu takip etmediginiz varsayilarak liste dışı birakiliyorsunuz.107.sayfada Gebelikte sağlıklı beslenme listeleri mevcut,sevgiler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…