Tesekkur ederimÇok güzel tebrik ederim canım
Süper tebrik ederim canımKuzum bi turlu fırsat bulamadım bugun bi saattir yazmaya çalışıyorum hemen bildiriyorum
gecen hafta 69
Bu hafta. 68.4
-600Eki Görüntüle 2742741
Tamam canımcanım bende salı günü tartı günüm o zaman eklersin canım salıdan salıya diyetisyen tartı günüm o gün
Canım sen 90 lar da yine güzel verirsin belki 70 kere gelince biraz yavaşlar, yeter ki motivasyonunu kaybetmeTesekkur ederim
Bende herkesi tebrik ediyorum. Sizin kilolarda zaten benim kadar vermeniz beklenemez. Bende 90lara indikten sonra az vermeye baslarim muhtemelen. Kalici kiloyu vermek kolay değil siz zoru basariyosunuz suan
| 5. Ay ( 11.12.2020-08.01.2021) | başlangıç kilo | 11.12.2020 | 18.12.2020 | 25.12.2020 | 01.01.2021 | 08.01.2021 | 1 aylık fark |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
| 75.75 | 65.35 | 65.05 | ||||
|
| 100.70 (83.50) | 72.95 | 73.10 | ||||
| M Minikkelebk | 91.50 (77.00) | 69.00 | 68.40 | ||||
| G guziss35 | 80.90 | _ | - | ||||
|
| 115.00(104.9 | 103.40 | 102.00 | ||||
|
| 78.80 (74.80) | 74.00 | 73.30 | ||||
|
| 69.00 | 68.40 | 67.70 | ||||
| _ | - | ||||||
| _ | - | ||||||
| _ | - |
Senin verdiğin kiloyu yeni gördüm canımTesekkur ederim
Bende herkesi tebrik ediyorum. Sizin kilolarda zaten benim kadar vermeniz beklenemez. Bende 90lara indikten sonra az vermeye baslarim muhtemelen. Kalici kiloyu vermek kolay değil siz zoru basariyosunuz suan
Ellerine sağlık kuzum❤❤ ❤
5. Ay ( 11.12.2020-08.01.2021) başlangıç kilo 11.12.2020 18.12.2020 25.12.2020 01.01.2021 08.01.2021 1 aylık fark Sarayca 75.75 65.35 65.05 Efser 100.70
(83.50)72.95 73.10 M Minikkelebk 91.50
(77.00)69.00 68.40 G guziss35 80.90 _ - Amine Busra 115.00(104.9 103.40 102.00 badem000 78.80 (74.80) 74.00 73.30 suspushanimcim 69.00 68.40 67.70 _ - _ - _ -
❤❤ ❤
Allah kolaylik versinnnnnHadi ben çıktım, bu gün çok yoğunum, buraları boş bırakmayınbu gün cuma elimizden geldiğince dikkat edelim, kendimizi salmak yok
Aslinda bu ara kgdan cok vucuda taktim kafayi. Sporu arttirmam lazim ama ne enerjim var ne zamanim. Nasil olacak boyle? Gobek gittikce sarkacakCanım sen 90 lar da yine güzel verirsin belki 70 kere gelince biraz yavaşlar, yeter ki motivasyonunu kaybetme
Eline saglik, teşekkür ederim :)❤❤ ❤
5. Ay ( 11.12.2020-08.01.2021) başlangıç kilo 11.12.2020 18.12.2020 25.12.2020 01.01.2021 08.01.2021 1 aylık fark Sarayca 75.75 65.35 65.05 Efser 100.70
(83.50)72.95 73.10 M Minikkelebk 91.50
(77.00)69.00 68.40 G guziss35 80.90 _ - Amine Busra 115.00(104.9 103.40 102.00 badem000 78.80 (74.80) 74.00 73.30 suspushanimcim 69.00 68.40 67.70 _ - _ - _ -
❤❤ ❤
Tesekkur ederim. Malesef 72 ile evlendim 2014te. Sonra 6 ay sonra 85 olmustum. Cok hizli kg alislarim oldu hep. Yani yaklasik 5.5 senedir 85 uzerindeyim. O kiloya gelmem zor olmaz gibi. Ondan sonra epey zorlar bence. Olsun ben elimden geleni yapip savasicam.Senin verdiğin kiloyu yeni gördüm canım
Harikasın tebrik ederim
90 da da guzel kilo verirsin yeterki iste
75-70 den sonra biraz yavaşlayabilir
Süper tebrik ederim canım
Ellerine sağlık kuzumcok teşekkür ederiz
Herkesi tekrar tebrik ederim
Önümüzdeki hafta cok daha iyi olacagiz ins
Allah kolaylik versinnnnn
Evet bu hafta daha dikkatli olalım,Senin verdiğin kiloyu yeni gördüm canım
Harikasın tebrik ederim
90 da da guzel kilo verirsin yeterki iste
75-70 den sonra biraz yavaşlayabilir
Süper tebrik ederim canım
Ellerine sağlık kuzumcok teşekkür ederiz
Herkesi tekrar tebrik ederim
Önümüzdeki hafta cok daha iyi olacagiz ins
Allah kolaylik versinnnnn
Kilo verdikçe spor yaptıkça toparlanır, Leslie yapıyorsunAslinda bu ara kgdan cok vucuda taktim kafayi. Sporu arttirmam lazim ama ne enerjim var ne zamanim. Nasil olacak boyle? Gobek gittikce sarkacak
Homini gırtlak mı yoksaOooo herkesler nerde bugun
SüperBende durum stabil
Ama ben paylaştımBende bu gün menü paylaşmıycambana ne kimse paylaşmamış
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?