🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek
2 kaşık lor
3 zeytin domates salatalık

ara sade kahve

öğle haşlamış karnabahar ve brokoli yoğurt

ara 2 kuru erik 1 kuru incir

akşam mantar sote
1 dilim ekmek
yoğurt

leslie 2 mil
su 3 lt
 
Çok güzel afiyet olsun, ben peynir de yemiyorsun diye hatırlıyorum, peynir olduktan sonra yumurta olmasa da olur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…