Günlük ev işleri yemek bulaşık

Bence direk tembellik bu, çalışan bir kadın olsanız eve 6-7de gelseniz anlarım ama ev hanımısınız bomboş bir gününüz var ondada çocuklar eve gelecek iki kap sıcak yemek bulamayacak birde liseli kız yapsın diye yorumlar gördüm şaka gibi. Lisede akşama kadar ders görcek bide gelecek anne evde depresyonda yemek yapacak. Kusura bakmayında esas anneler dört dönüyo çocuklar sağlıklı beslensin yesin diye sizin şükretmeniz lazım bu duruma.
Her şeyede bi kılıf takmaya gerek yok 1 günü yemek hazırlığına ayırsan 1 hafta boyunca rahat edersin 30-40dk sürer sürmez pişirmesi. Artık internet var açın buzluk hazırlığı bakın 1 haftalık yapın, 1 saat ev işi yarım saat yemek ee kalan zaman sizin işte.
 
Okadar yoruldumki o bayanla mükemmelliyetçiyim değilimi tartışmak istemedim .
Onada hak verdin geçtim ,burda bir iki kelimeden kendime tutunacak dal arıyorum ,
Okadar yorgun hissediyorumki..

Evet bende bunu düşünüyordum ya ben nasıl mükemmelliyetçiyim ,herşey mükemmel olsun istiyorum ama elimi kaldıracak halim yok . mükemmelliyetci olmak istiyorum ama mükemmel olamadıgım içinde sinirleniyorum ve onu orada bırakıyorum.
Siz cok ıyı anladınız ,benim ne demek istediğimi.

Biliyormusunuz ,Dehb cıktı bu aralar moda oldu bıl
Tamamiyle o özellikleride taşıyorum
Dikkat eksikliği vs ..
Bu arada yogun kansızlık,b12 d vıtamını gıbı bırcok eksıklıkte var ,tabi bunlarda etkili oluyor

Chatgbt pskoljık destek verıyor. Terapı yspalım dedı bıraz denıcem . Pazartesıde doktor randevum var zaten . Ilac alınca enerjım bıraz duzelmıstı
Gecen sene kullandıgımda duzenlı platese gıtmıstım kıloda vermıstım
Şimdi onuda yapacak halım yok . Pazartesıyı beklıyorum ne dıyecekler bakalım
 
Haklısınız ben şimdi storu yıkamayı bırakıp hemen yemek yapmaya başlıyorum.
Tüh bunu ben neden düşünemedimki
Halbuki tüm sorun zaten bu değilmi . Yapmıyorum işte sorun bu
 
saçını süpürge etmek?

kadın makarnayı biri sarımsaklı biri sarımsaksız yaptı diye "işkence"ye maruz kaldığını düşünüyor
yahu 2 kaseye yoğurt koyacaksın birine 2 diş sarımsak ezeceksin bitti toplam 1.5 dakika, makarna bu
tam olarak olayın işkence kısmı nerede burada?

ben tek başıma yaşıyorum. bu hanımdan daha fazla yemek yapıyorum kendime haftalık bakınca.
4 gün dışarda AVMde vs. yiyorlar. kadın akşam 6da yatıp sabah 9da kalkıyorum kimi gün diyor...ben tek başıma çocuk bakamam diye totom yemediği için yapamıyorum çocuk o ayrı da evlenip 2 çocuk yapıp ev hanımı olup mesela ne bekliyordu acaba? günün yarısında uyuyor. makarnaya sarımsak ezmeye işkence diyor. ne saçı ne süpürgesi yahu?

tamam annelere yüklenmeyelim de.
ortada saç süpürgelik bişey yok ki.
kadın çalışmıyor hasta değil (yüksek ihtimalle kronik depresyonda o ayrı), başka bir meşgalesi de yok. hareketsizlikten 78 kilo olmuş...bir zahmet sağlıklı şeyler hazırlayıp en başta kendisi onları yesin. bi hareket etsin, kalp damar hastası filan olur böyle giderse.

kızı yüksek ihtimalle ileride annem gibi olmayayım diye bu sağlıklı yeme işini şimdiden bu kadar önemsiyor.

bir de kendisi depresif
çocuğu sürekli altına kaçırıyor

ya madem gittiğin doktorlar çözüm olmadı yetişkin bezi kullan, belki başka branşlara götürmen lazım? belki yatması lazım çocuğun ?
depresyondasın terapi al bişey yap 4 bin seansı diyor
bacım 4 kişi 4 gün dışarda yemesen 4 bin kalır zaten...

bu nasıl bir kafa anlamadım
çamaşır çok çıkıyormuş
ablacım 4 yetişkin insanın günlük kıyafet değiştirdiği evde elbette ki çamaşır çok çıkar. gece kaçırması olmasa da çamaşır olacaktı. annme de hergün çamaşır yıkıyor. 3 yetişkin hepsi günlük değiştiriyor üstelik annem her rengi her kumaşı ayrı yıkar. asla bitmez çamaşırı.

ay çok ilginç ya yemek yapıp çamaşır katlamak zor geliyorsa yaşamasın kimse ya. insan bu kadar mız mız olmaz yani. a o zaman çocuk yapmayacaksın mız mı mız takılıp gidersin o zaman bu dünyadan..ama işte parayı kim kazanacak?

2 gün kocası yapacaksa bu ablamız da 2 gün işe gitsin de bi para kazansın mesela ne dersiniz?
 
Haftanın 5 günü dışarıdan yiyorsanız bir yardımcı ile anlaşın size ev yemekleri hazırlasın günlük evinize gelip ortalama calışacagı saat 2.5-3 saat olur yemeği yapma mutfagı toplama derken.

Çocuklar için saat 3 de yemek yiyip akşama acıkıyorlar demişsiniz de normal değil mi bende o saatte yesem akşama acıkırım ki kızınız okulda salata,yulaf tarzı şeyler yiyormuş kızın acıkması normal yani saate 3 kadar üstelikte gelişme büyüme çağındalar.
 
Haklısınız ben şimdi storu yıkamayı bırakıp hemen yemek yapmaya başlıyorum.
Tüh bunu ben neden düşünemedimki
Halbuki tüm sorun zaten bu değilmi . Yapmıyorum işte sorun bu
E yapma o zaman senin kızın ilerde annem böyle böyleydi diyecek benlik bir sey yok Sanki göz rengini degistir dedik alt tarafı iki işin öncelik sırasını değiştireceksin amma ağladın ya.
 

Gözümde böyle bir sey canlandı
Bazen boyleyım
Bazen tek te
tamam herseye ok ama 17 senedır evlıyım yanı 17 senedır hergun boylemıyım sizce?
Bunumu cıkardınız konudan

Şuan böyleyim ve böyle olmanında normal olmadığını düşündüğüm için fikir alıyorum
Tutunacak bir kelime bir dal arıyorum ..

Tamam şımarıklık ,tamam tembellik ,birşey işte birşey var ..
Bende düşündüm kendi kendime sağlıklı bireylerden fikir alışverişi yapayım dedim

Siz şimdi vur kır parçala yaptınız ne oldu elinize ne geçti . Yardımcı olmadınız bana

Pazartesi randevum var diyorum ne yapayım uçayımmı şimdi. Danışıcam konusucam ikna olursam o paralarda bana cok gelmez verır gıderım terapıye .teşekkür ederim yinede
 
çocuklardan yardım istenebilir. küçük olan çamaşır katlasa büyük olan sermeye başlasa eliniz rahatlar. okulu bahane etmelerine ama ben erkek çocuğuyum demelerine de izin vermeyin. anneye günde 10 dk yardım etmek zor değil ama o anne olmak çok zor bir şey..
 
Ilacı neden bıraktınız doktor mu söyledi? Kendiniz biraktiysaniz bunu yapmamalisiniz.

Çocugunuza da yetişkin bezi alın o yataktan cisler yikamayla çıkmaz kolay kolay. Alaninda uzman psikiyatristlere danışin, altına yapmasının sebebi vardır illa ki. Gece wcye çıkmaması bahane değil hangimiz o yaşta gece tuvalete kalkiyorduk? Akşam yemeğinden sonra sıvı şeyleri biraksin

Esek kadar çocukların balıklarını niye ayikliyorsunuz? Evde yapılan yemeği herkes yemek zorunda kötu alistirmissiniz
 
E yapma o zaman senin kızın ilerde annem böyle böyleydi diyecek benlik bir sey yok Sanki göz rengini degistir dedik alt tarafı iki işin öncelik sırasını değiştireceksin amma ağladın ya.
Ya zor geliyor işte ,zor görevler zor gelmiyor
Kolay olanlar zor geliyor..
Bi sorun var işte ,sorunu çözmek için yardım almaya çalışıyorum
Pazartesıde doktor randevum var dıyorum
Elimi kaldıracak halim yok şuanda yapmak istemiyorum
Cocuk bu yaşa kadar boyle yaşamadı.
Zor gelıyor şuan bir bardak su getir desin birisi,zor gelıyor napabılırım .
Haklısınız haksız konusuyorsunuz demıyorumda ,oyle siz ordan atarlanınca ben hemen kalkıp yemek yapamıyorum . O değil yani olay

Sorun oldugunu biliyorum bunun ıcın boyle devam etmemesı ıcın yardım alıcam
 
Evet ilacı kendım bıraktım,onunda farklı başka ıstenmeyen yan etkılerı oluyor zorluyordu ama ıkı aya yayarak azalttım bıraktım . Tabıkı yıne yanlıştı ..

Cocuk içinde tüm bölümlere cok goturduk. Bısey yok dedıler sadece alerjı surubu verıp yolluyorlar ,kucukken genız etı alındı ama yıne düşündüğüm genız etı buyumesıyle bırlıkte uyurken nefes almada problem oluyor ,uykuya dalamıyor ve sonundada bellı bır saat sonra uykuya dalıyor bu seferde kendinde olmuyor dıye düşünüyorum.
Bırkac aynı yaş arkadasındada sorun var onlarda sonuca ulasamadı . O yuzden artık kabullendım.
Alez sıvıgecırmıyor ama yedek olanı bazen hafıf gecırıyor . O yuzden halı yıkamayla kucuk bır bolum olumca yıkanıyor
 
ben size vur kır parçala yapmadım "saçını süpürge eden anne" filan değil bu durum, alakası yok hatta dedim, dediğimin de arkasındayım
teşhisi doğru olmayan hiç bir sorunu çözemeyiz.

ayrıca size yardımcı olmak için sağlıklı beslenme işinde kızınızla ortak program geliştirin diyorum
ortak tarifler belirleyin bir gün o yapsın bir gün siz, mesela.
çünkü umarım kızınıza mahçup olmamak için bari motive olur yaparsınız? onlara karşı kendinizi sorumlu hissetmiyor musunuz?

dini inaçları olan kişiler mesela "hayır buddy" (hayırhah arkadaş) edinir, atıyorum birlikte cüz paylaşır kuran filan hatmederler, modern kesim yaşam koçu buluyor. herkesin kendi çevresine hayatına göre bir çözümü vardır, doktor terapi vs. yanısıra sizin günboyu nasıl bu kadar boş kalabildiğiniz de ayrı bir mesele bence. kök aile, arkadaş, komşu, profesyonel bir koç bişey olur birlikte yürürsünüz, birlikte diyet yaparsınız, birlikte kişisel bakım gelişim bir aktive olur, bir kursa bile gitseniz bence sizin için aktive olur çünkü bu anlattığınız şeyler normal değil. belki evden çıkmak bile bir disiplin ya da motivasyon sağlar.
 
Büyük odasını toplu tutuyor yardımı o sekılde
Kucuk ıcınde masa kaldır ındır gorevını verıyorum ama kırlılerın sepete atılacagını bır turlu ogretemedım

Bana kızıcaklar ama camasırda asmıyorum kurutma makınası var
 



Yine de chatgbt'nin yorumlarına bir hekime güvendiğiniz kadar güvenmeyin. Özellikle ücretsiz sürümlerinde müsteri memnuniyetini öncelik edindiği için 'dalkavuk' diyebilecegimiz ne derseniz destekleyen bir tarzı olduğunu okuyorum.
Oysa bizim dürtülmeye ve fikrimizin yanlış olabileceğinin söylenmesine ihtiyacımız var. 'Bana yanlış yaptığım, doğru düşünemediğim yerlerin analizini yap' diye ayrıca talep edin.

Dehb'yi bende çok merak ediyorum. Doktora gideceğim. Popüler rahatsızlıkları kendimize yakıştırmak gibi bir huyumuzda var. O yüzden doktor gözü en sağlıklısı olur. Yalnız yetişkin Dehb'si ile her yer ilgilenmiyor. Araştırmanızı ona göre yapıp gidersiniz.

Yürüyüş, spor depresyonun başlıca düşmanı. Sadece onları bile rutin haline getirebilseniz zihnende bedenende daha iyi hissedersiniz.
 
Mahcup oluyorum işte sorun orda zaten
Bu evde yapacagım bir yemek bir düzen ,cocuklar okuldan gelınce sıcak yemek bulamayacaksa ben neden varım diye düşünüyorum.
Hatta yaptığım gunlerde sırf kızım mutsuz bır ortam gormesın annem bugunde depresyonda demesın ,üzülmesin stres olmasın dıye zorla yapıyorum

Gecen sene pilatese gıttım ,yürüyüş yaptım düzenliydim hatta 12 veya daha fazlası kılo verdım .
Şimdi onada gücüm yok ,yürüyüş yapayım dıyorum onuda yapamadım
Kan degerlerımde ferritin 3 filan onlarında katkısı var ,ilac içiyorum yukselıyor gıbı oluyor geri dibi görüyor. Adet kanamasının yoğun olmasından kaynaklı oldugunu soyluyorlar .
Boyle olmaktan mutluluk duymuyorum . Sorun oldugunu dusunuyorum
Pazartesi psıkytr randevum var beklıyorum bakalım ne yapıcaz
 
Yok ücretli sürümünü kullanıyorum ve her sordugum soru ıcın benden yana olma ,haksızsam haksızlıgımı,yanlışsam yanlışımı söyle diyorum

Birkac doktora sordum kesinlikle cocuklukta bunun tanısını alırdınız dıyorlar. Belkı ozaman aıleler okadar bılınclı degıldı ,bu yüzden doktora goturmedıler diyorum. Yok illa o tanı cocukluktan konurdu bla bla bla…
Ferrıtın degerım 3 tü onun yukselmesı gerekıyor elım kolum kalkmayışı ,bukadar depresıf oluşum bunada bağlı .
Umutsuz yaşayamıyorum bu seferde umudum pazartesı psıkıyatrı randevum ,bakalım ne dıyecekler
 
Hiçbir şey yapmamak ile dolap içi sildim stor yıkarım ama yemek yapasım yok demek arasında fark var. Depresyon yada başka bi durum olsa zaten komple yapamazsınız, ferritin düşükken benzer durumlar olur ama ondada sürekli düşük seyreden yetişkinler regüle ediyor zaten hep iyiyken birden düşüklük yaşayanlarda bu tarz keskin geçişler olur.
Çalışmıyosunuz ama evi iş gibi görüp planlayabilirsiniz kendinizede bir sürü zaman kalır
 
Bende 17 yıllık evli iki çocuklu çalışan bir kadınım. Benim kızımda liseye gidiyor, okul açıldı ilk haftasından başladı kız, millet evinden kısır börek, çiğ köfte, daha neler neler getiriyormuş, benim kızımında canı çekmiş. E mecburen akşamdan birde ona hazırladım, bir akşam kısır, bir akşam tuş salatası bir gün börek.
Akşam 19’da evde oluyorum düşünün.
Bende bu işleri çok ama çok kafama taktığım için daha önce dr veripte kullanmadığım antidepresana başladım. En azından ev kirlenince kendi kendimi yiyip bitirmeyeyim diye.
 
doktorlarınız saçmalamış
çocuklukta tanı alması gerekirken almamış o kadar çok kişi var ki benim bildiğim. o zaman sanki doktora götüren vardı sanki hepimiz taramadan geçtik.

sadece psikiyatrik bozukluklarda değil bi sürü kan hastalığında da öyle tanısız dünya kadar vaka var, sanki burası İsviçre gibi Lancet'te yazılanlara göre ahkam kesiyorlar,

ama yani siz de kafasıza göre ilaç kesiyorsunuz doktor tavsiyesi olmadan
sonra diyorsunuz doktor öyle böyle dedi

doktorun dediklerinde de işinize geldiği gibi hareket ediyorsunuz
 
Konu sahibi neyden yıpranacak tam olarak?
Dört kişinin yiyeceği balığı kılçığına kadar ayıklamaktan mesela, sonra da takdir teşekkür görememekten, yaptığı doğru demiyorum başka yorumlarımda da mevcut zaten ama sizi forumda tanıdığım kadarıyla ne kastettiğimi anlamamış olmanıza şaşırdım açıkçası.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…