Günlük ev işleri yemek bulaşık

Gercekten cok guzel soyledınız . Tamda bu . Ama bunun artık karekterımle alakalı oldugunu dusunuyorum ..yanı 40 oldum demekkı boyleyım ben. Düzelmez ama antıdepresan kıllandıgımda bıraz daha ıyı oluyorum .
 
Cok guzel tanımlamışsınız.
Chatgbtye cok guzel konustugunuzu yazdım bana acıklamıs,bunun için öneri isticem bakalım ne diyecek Bir şeyi yaparken (örneğin egzersiz, diyet, rutin, bir hedef vb.) eğer bir noktada aksarsan, ‘olsun devam edeyim’ demek yerine tamamen bırakma eğilimindesin.”





Devamında da şunu anlatıyor:





  • “Arada boşluklar bıraktın” derken, bir süre o işi yapmadığını söylüyor.
  • “Yeteri kadar senin için yeterli değil” ifadesiyle, mükemmellik arayışına dikkat çekiyor.
  • “Mükemmel değilse tamamen ara veriyorsun” kısmında ise, küçük hataları tolere etmekte zorlandığını, “ya tam yaparım ya hiç” düşüncesine sahip olduğunu ima ediyor.







Yani özetle:


“Sen bir işe başlarsan tam yapmalısın hissiyle hareket ediyorsun. Küçük bir aksama bile seni tamamen durdurabiliyor.”
 

Yani ablacığım sana bir lafın yok kişisel alınma ama konun gerçek bir kamu spotu. Annem depresyonluydu , kardeşimin kasları tutmazdı ileri yaşlara kadar altını ıslatırdı diyorsun, sizin ailenin gen havuzunda toptan var olmaması gerekiyor. Ailede ciddi depresyon, kas hastalığı türü değişik bedensel hastalıklar olanlar ürememeli. Kabul et etme annede ne varsa muhtemelen sende de var. Kızın eve geliyor sürekli of pof çeken depreysonlu anneyi görüyor, diğer çocuğun 11 yaşındaymış altını ıslatıyor ... Keşke daha bilinçli davranıp çocuk sahibi olmasaydın. neyse olan olmuş düzgün bir terapiste başvur, hayatını düzene koy çocuklarına sağlam bir anne modeli sunmaya çalış.
 
Şahsi fikrim tamamen olmasada gerçekten üstünde dursanız düzeleceği yönünde. En azından hayat kalitenizi belli bir seviyeye getirir. Merve Başıbüyük'ün mükemmeliyetçilikle ilgili videolarına bakabilirsiniz.
Bu benim karakterim deyince kolayına kaçmış oluyoruz. Halbuki orada bir çaba lazım. Siz mutsuzsunuz bu durumdan. Demek ki bu size normal gelmiyor. Yolunda gitmeyen birşeyler olduğu besbelli.

Nerede tıkanırdınız,
kimi değiştiremezdiniz biliyor musunuz?
Eşinizden çocuğunuzdan ebeveynlerinizden bahsetseydiniz müdahale alanınız bir yere kadardı. Ama konu kendinizsiniz. İnsan kendisi istemedikçe onu kimse değiştiremez. Ama yeterki kendiniz durumun farkında olun ve isteyin, her şeyi yaparsınız.
 
Valla yemeği herkes yapacak. Liseye giden kız haftada bir öğün pisirebilir gayet. İki gün de kocanız yapsın. İlla bildiği tarif vardır balık vs. Kaldı dört gün . Başka çocuk varsa yetişkin ona da bir gün verin. Bu annenin saç Süpürge etmesi olayını anlamıyorum. Zaten üç dört yaşında kimse yoksa evde ben onu yemem miymiyligini hiç cekemem
 
Anlattıklarınıza bakarak detaycı ve mükemmeliyetçi değilsiniz. Öyle olsaydınız: haftada 4-5 gün dışardan yemek yemeyi de kocaman bir çocuğun yetişkin bezi kullanmak istemiyor diye yatağa, yorgana çişini yapmasını da kabullenemezdiniz.
 
MissCherryBlossom .!.:
+++
KOnu sahibesi butun gun evde, alti ustu 5 kofteyi bir tavada cevirip cocugun onune koyacak. Onu da yapamiyor mu yani Cocuk okuldan eve ac, yorgun geliyor yemekle mi ugrassin, evde oturan, isi olmayan yemegi yapar bu kadar.
Genişletmek için tıkla...
Sağlıklı beslenmek isteyen lise öğrencisine de haftada 4-5 gün dışarıdan sağlıksız şeyleri alıp alıp durmak da doğru değil.
Kızı kendi hazırlıyormuş sabah yiyeceğini, okul çıkışına kadar sadece onu yiyorsa eve gelince çok acıkmış olacak tabi ki ve yemek isteyecek. Konu sahibi tutturmuş biz onu yerdik bunu yerdik. Kendi çocukluğumuzla, gençliğimizle şimdiyi kıyaslayacaksak işimiz var. Kaldı ki kendisi de annesininden memnun değilmiş, ev ve yemek konusunda.
Bence evdeki dolabın içinden önemli çocukların ne yiyeceği. Bu konuda yok kocan yapsın, yok kızın da yapsın diyenler olmuş. Tabi ki aile içinde yapılır edilir ama çalışmayan bir kadın, anne ev işlerinden, yemekten asıl sorumlu kişidir.
 
Abiye kuzumusunn 4 5 gun dışardan yemek sipariş etmek bende severimm disardan yemeyi bazen benimde canimi sıkıyor diyorum ki herşeyi plastik alicam bulasik derdi falan olmasın
 
Tardis_2718 .!.:
Siz antidepresanı birden mi bıraktınız?
Genişletmek için tıkla...
Yok ıkı ıcıyordum ıkı ay bır ıctım bır ay ıcındede bır gun ıcıp bırgun ıcmedım gıbı . Ama daha uzun olması gerekıyordu demekki
Buda ayrı bır sorun ılacı verıyorlar vucut sasıyor
Sonra bırakıyorsun yıne başa dönüyorsun
 
4 senedir evliyim. Bıktım yemekten ,bulasiktan esimde temizlik yapar. Valla bugün oturdum düşündüm niye evlendim,doğurdum. Bekar kalsam daha iyiydi dedim. Siz 17 sene diyorsunuz. işin esprisi bir yana doktor kontrolünde mi bıraktınız ilacı.
 
Haftanin 4-5 gunu disardan yiyecek butceye sahipseniz acaba bir yardimci mi tutsaniz bu isler icin?
 
CeReNnnKeskn .!.:
Abiye kuzumusunn 4 5 gun dışardan yemek sipariş etmek bende severimm disardan yemeyi bazen benimde canimi sıkıyor diyorum ki herşeyi plastik alicam bulasik derdi falan olmasın
Genişletmek için tıkla...
Bazen tantunıdir pizzadır ,hep agır seyler yemıyoruz yani yuvarlanıp gıdıyoruz
Şimdi mutfagı topladım bir gazla bulaşıkları yıkadım pert oldum.
 
Olabilir haklısınız. Belkide işime gelince öyle işime gelince böyle anlamadımki
 
Yokya lıseye gıden yulaf lapası fılan yapıyor yanı kendıne okul ıcın beslenme.
Yemekte yapmasın ya
Sacını süpürge etmesi konusunda haklısınız ama bu hayatı okumayarakta ben sectım
Yıne ben sucluyum
 
Halıyı bembeyaz yapıp stor perdeyi 3 ayda bir yikayana kadar düzenli yemek yapsanız sorun kalmayacak. Çalışan çalışmayan hicbir insanın her işi bayılarak yaptigini sanmıyorum. Sevin veya sevmeyin evde yemek kısmı sizin sorumlulugunuzda. Yani dışarıda çalışmayan, bebek bakmayan bir insan eve de faydalı bir sey yapmıyorsa ne yapıyor? Dünyaya bu kadar faydasiz olmaya gelmedik bence. Hayatin içinde hepimizin görevleri var ve bunları yaptıkça işler yürüyor.
Sizin sorununuz iş önceliği olusturamamak. Evdeki talep sağlıklı sıcak yemekse önce o yapılır, sonra ortak alan temizliği yapılır, çok vakit kalırsa detay temizligi yapılır. Çocukların oda temizligi, balık ayıklama gibi işler onlarda olmalı. Stor zaten 3 ayda bir yikanmamali. Su kaynaklarımız cok kısıtlı ve saçma seyler icin boşa gitmemeli. Dolap ici camasir katlama falan gereksiz gereksiz işler. Size ne yani cocugun dolap içinden. Siz önce talep edilenleri, yapilmasi gerekenleri yapin da boncuk kondurmasi eksik kalsin.
 
Batu85 .!.:
Olabilir haklısınız. Belkide işime gelince öyle işime gelince böyle anlamadımki
Genişletmek için tıkla...

Farklı düşünüyorum. Bu yapıda insanlar başarısızlıģı ve düzensizliği kabullenemediği için, içten içe rahat hissetmediği için yada uzunca bir süre herşeyi iyi yapma çabasından sonra tükendiği için depresyona giriyor. Bu hal fiil düzeyinde olmasada düşünce olarak arkada çalışmaya devam ediyor.

Kişinin mükemmel olması yada temiz, titiz olması değil, mükemmeliyetçi olması mevzubahis. Birisi mükemmeliyetçi ve detaycı olabilir ama aynı zamanda mükemmel olmayabilir. Zaten bunun çelişkisi ve tuhaflığı hayatı karmaşıklaştıran.
Mükemmel derken idealize edilen düzen ve disiplin anlamında diyorum.

Normalde dağınık ama birisi gelince derli toplu olmanızda buna örnek. Mükemmel değilsiniz işte. Ama bir başkasının bunu görmesi ve bilmesi korkusu sizi hızlandırıyor.
 
Cok ıyısınız gercekten harfı harfıne cok içten duygularıma tercüman oldunuz.
Aslında bunu bende düşünüyorum ,ortada bir sorun olduğunu bilmek bunun için bişeyler yapmaya çalışmak aslında çözüm için adım atmak sayılır.
Bende arayış içindeyim
Dediğiniz videoları izleycgm
Keşke herkesin önüne sizin gibi yapıcı yorum yapan birileri çıksa .
İnanın bugün hayatıma bir iki cümlenizle çok şey kattınız ,cok teşekkür ederım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Arkadaslar kocam eve gelmek istemedıgını ve çenemden bıktıgını soyluyor ama yardım edin
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
13K
Minikanne34
M
M
devamı-intihar etmeyi düşündüğüm gün veda günü
14 15 16
Yorumlar
305
Görüntüleme
42K
zevcatalibrm
Yemek Yapmanın Püf Noktaları
Yorumlar
3
Görüntüleme
45K
mysterygizem
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…