Kızlar arada patlıyorum böyle iyi mi kötü mü onuda bilmiyorum.
Ama artık mululuk rolleri yapmaktan sıkıldım.
Evde bir ton iş var kimse kalkıp su içtiği bardağı yıkamaktan vazgeçtim mutfağa bile götürmüyor sonra hizmetçi muamelesi görüyorum.
Bunun gibi bir sürü şey hangisini anlatsam ki.
Abim evlenecek yakında o kız benden daha değerli şuanda.
Babaannem ağıza alınmıcak laflar ediyor bana.
Dış kapının mandalısın sen söz hakkın yok bile dedi.
Tek derdi beni evlendirmek seni o evden gönderene kadar rahat etmicem dedi.
Sokakta görse sümüğünü atmayacağı tipleri serserileri layık görüyor bana.
Bu kızı almak için abimi kandıran da oydu.
Bigün babamın aklına girip onu fiftiklicek diye aklım çıkıyor.
Sağolsun babam ben kızımı sevdiğinden başkasına vermem diyor.
Hatta sevdiğin olduğu zaman gelsin öpsün elimi diyor annemde çok çağdaş bu konuda.
Ne kadar şeytan bu insanlar ya.
Şimdi tek kurtuluşum kpss.
Bunların içinde çok yılıyorum çok.
İçim öyle dolu ki...
En stresli dönemimde üzeirme geliyorlar.
Kızlar günlüğü sabote ettim galiba kusura bakmayın
Kızlar arada patlıyorum böyle iyi mi kötü mü onuda bilmiyorum.
Ama artık mululuk rolleri yapmaktan sıkıldım.
Evde bir ton iş var kimse kalkıp su içtiği bardağı yıkamaktan vazgeçtim mutfağa bile götürmüyor sonra hizmetçi muamelesi görüyorum.
Bunun gibi bir sürü şey hangisini anlatsam ki.
Abim evlenecek yakında o kız benden daha değerli şuanda.
Babaannem ağıza alınmıcak laflar ediyor bana.
Dış kapının mandalısın sen söz hakkın yok bile dedi.
Tek derdi beni evlendirmek seni o evden gönderene kadar rahat etmicem dedi.
Sokakta görse sümüğünü atmayacağı tipleri serserileri layık görüyor bana.
Bu kızı almak için abimi kandıran da oydu.
Bigün babamın aklına girip onu fiftiklicek diye aklım çıkıyor.
Sağolsun babam ben kızımı sevdiğinden başkasına vermem diyor.
Hatta sevdiğin olduğu zaman gelsin öpsün elimi diyor annemde çok çağdaş bu konuda.
Ne kadar şeytan bu insanlar ya.
Şimdi tek kurtuluşum kpss.
Bunların içinde çok yılıyorum çok.
İçim öyle dolu ki...
En stresli dönemimde üzeirme geliyorlar.
Kızlar günlüğü sabote ettim galiba kusura bakmayın
Kızlar arada patlıyorum böyle iyi mi kötü mü onuda bilmiyorum.
Ama artık mululuk rolleri yapmaktan sıkıldım.
Evde bir ton iş var kimse kalkıp su içtiği bardağı yıkamaktan vazgeçtim mutfağa bile götürmüyor sonra hizmetçi muamelesi görüyorum.
Bunun gibi bir sürü şey hangisini anlatsam ki.
Abim evlenecek yakında o kız benden daha değerli şuanda.
Babaannem ağıza alınmıcak laflar ediyor bana.
Dış kapının mandalısın sen söz hakkın yok bile dedi.
Tek derdi beni evlendirmek seni o evden gönderene kadar rahat etmicem dedi.
Sokakta görse sümüğünü atmayacağı tipleri serserileri layık görüyor bana.
Bu kızı almak için abimi kandıran da oydu.
Bigün babamın aklına girip onu fiftiklicek diye aklım çıkıyor.
Sağolsun babam ben kızımı sevdiğinden başkasına vermem diyor.
Hatta sevdiğin olduğu zaman gelsin öpsün elimi diyor annemde çok çağdaş bu konuda.
Ne kadar şeytan bu insanlar ya.
Şimdi tek kurtuluşum kpss.
Bunların içinde çok yılıyorum çok.
İçim öyle dolu ki...
En stresli dönemimde üzeirme geliyorlar.
Kızlar günlüğü sabote ettim galiba kusura bakmayın
kızlar yaaaa ben size yorum yaparken 2 defa kopyala yapıştır yüzünden yanlışlıkla yorumlarım silindi o yuzden tekrar denicem, anlam bütünlüğü ve cümle düşüklüklerinde lütfen mazur görün sinir oldum
Denizim,
sabah güzel, öğleni açıklamışsın ztn
bence sorun yok menüde
ama spor nerde bakiyim???
Sadiyem,
sabah ve ara güzel, öğlen yediğini de akşam dengelemişsin ztn ama akşam meyve de yiyebilirsin aç kalma tatlım
sporu da yaparsın üzülme
bence sorun yok
o 100gramlık fazlalık da sudur takma o kadarcık farkı kafana cnm bnmmm
Gamzem,oruclara devam ha?
Allah kabul etsin
kek de cok sorun değil o kadar aç kalmışsın
ben sana özelden özet geçecem bu topik hakkında ok???
Beyazbulut,
tatlım dövcek bişey yok
neden mi?
sabah ve öğlen güzel akşam da aç kalma sütü meyveyle takviye et ok??
bisküviyle birlikte yaklaşık 1000kalori falan almışsın cok değil hem ztn spor da yapmışsın
Kalbim,
menü güzel ztn lafım yok, tebrikler
sporu baya bir arttırmışsın sence de biraz fazla olmamış mı???
45dkdan 1 saate çıkmış olman???
litchiyi de biliyorum pembe tüylü top gibi meyve, yurtdışında görmüştüm ama hiç alıp denemedik, Türkçe'ye de aynı geçmiş ztn liçi diye...
kızlar bu yorumları 3 veya 4. kez yapıyorum sayfalar uzun olunca toparlayamadım kusura bakmayın hızlı hızlı yazdım
tatlım bu tabloları ben haftaya kilo bildirimini aldıktan sonra yayınlayacağım, şimdi sadece sayılar var, haftaya farklar ortaya çıkacak, malum yarış gibi olcak ya...lilyşim şu tabloları nezaman yayınlıcaksın canım eger yardım lazımsa yardım edebilirim tatlım
bu arada benim gögüs 93
menüde sporda çok güzel canım litschi meyvemi ne kadar farklı içi nedense bana beyaz çikolatayı anımsattı
ama ama ama beni unutmuşsunuz
ama ama ama bensiz topik olur mu
a a a a a a a
küstüm oynamıyorum :)
bana ne bana ne
Sabah:
2 dl kızarmış ekmek
Bolca domates, salatalık
Yeşil zeytin
2 bardak açık çay
Öğle:
Yemedim canım hiçbirşey istemedi.
Akşam da:
Ispanak yemeği yine
Salata
1 dl ekmek de yedim
Sonrasında 2 bardak çay.
Su pek fazla içemedim yatana kadar içerim yine.
Spor belkim yaparım.
30 Aralık 2011
menüm;
sabah uyandım: 2 kuru incir, su.
kahvaltıeynir
3-4 zeytin
peynirli omlet
bi kaç çatal haydari
havuç
turp
yeşil çay
3 dl çavdar ekmeği
ara: 2 hurma
öğlen:
1 kepçe şehriye çorbası
1 tabak sarımsaklı yoğurtlu ıspanak yemeği
ara: 3 hurma, 1 bardak tarçınlı süt
akşam:
1 kepçe şehriye çorbası
2-3 çatal yumurtalı ıspanak
1 tabak domatesli makarna(üstüne peynir koydum)
*suyu yine hesaplamadım ama 2 lt içtim kesin. koca gün elimdeydi bardak.
*klasik 75 dk sporumu yaptım(yürüyüş, bisiklet ve crosstrainer)
*gün içinde bi kaç parça haşlanmış kabak attım ağzıma onu da söyliyim de :)
*gece de mevyeli yeşil çay aldım. onu denicem.
saygılar :)
Yahu kızlar cidden durumum vahim.
Motivasyonum kocaman "0"
Ben ki sabah kalkar koca 4 odalı evi temizler, diyet yapar, koskoca abimin kaldırım taşı diye tabir ettiği kpss kitaplarıma çalışır üstüne akşam spor yapardım.
Yani şunların birini bile yapmıyorum bir haftadır
Gerçekten
Hayatım boyunca hep bir hedefim oldu.
İlk okul bitti hedef lise
Lise bitti Üniv.
Üniv bitti kpss yani zorda ulaştım ama yine istediğim gibi olmadı hiçbirşey.
Şimdi çok korkuyorum ya yine istediğim şekilde olmazsa diye
Hemde çok korkuyorum.
Benim yeniden eski motivasyonumu kazanmam lazım ama nasıl
Kızlar arada patlıyorum böyle iyi mi kötü mü onuda bilmiyorum.
Ama artık mululuk rolleri yapmaktan sıkıldım.
Evde bir ton iş var kimse kalkıp su içtiği bardağı yıkamaktan vazgeçtim mutfağa bile götürmüyor sonra hizmetçi muamelesi görüyorum.
Bunun gibi bir sürü şey hangisini anlatsam ki.
Abim evlenecek yakında o kız benden daha değerli şuanda.
Babaannem ağıza alınmıcak laflar ediyor bana.
Dış kapının mandalısın sen söz hakkın yok bile dedi.
Tek derdi beni evlendirmek seni o evden gönderene kadar rahat etmicem dedi.
Sokakta görse sümüğünü atmayacağı tipleri serserileri layık görüyor bana.
Bu kızı almak için abimi kandıran da oydu.
Bigün babamın aklına girip onu fiftiklicek diye aklım çıkıyor.
Sağolsun babam ben kızımı sevdiğinden başkasına vermem diyor.
Hatta sevdiğin olduğu zaman gelsin öpsün elimi diyor annemde çok çağdaş bu konuda.
Ne kadar şeytan bu insanlar ya.
Şimdi tek kurtuluşum kpss.
Bunların içinde çok yılıyorum çok.
İçim öyle dolu ki...
En stresli dönemimde üzeirme geliyorlar.
Kızlar günlüğü sabote ettim galiba kusura bakmayın
ayyy çok teşekkür ederimcanım tşkler yaaa vallahi senin yorumunu ayrı bi önemsiyorum eheheheheheh
1 çaybardağı sade nescafe ve 1 elma yedim
Denizim,
sabah güzel, öğleni açıklamışsın ztn
bence sorun yok menüde
ama spor nerde bakiyim???
Sadiyem,
sabah ve ara güzel, öğlen yediğini de akşam dengelemişsin ztn ama akşam meyve de yiyebilirsin aç kalma tatlım
sporu da yaparsın üzülme
bence sorun yok
o 100gramlık fazlalık da sudur takma o kadarcık farkı kafana cnm bnmmm
Gamzem,oruclara devam ha?
Allah kabul etsin
kek de cok sorun değil o kadar aç kalmışsın
ben sana özelden özet geçecem bu topik hakkında ok???
Beyazbulut,
tatlım dövcek bişey yok
neden mi?
sabah ve öğlen güzel akşam da aç kalma sütü meyveyle takviye et ok??
bisküviyle birlikte yaklaşık 1000kalori falan almışsın cok değil hem ztn spor da yapmışsın
Kalbim,
menü güzel ztn lafım yok, tebrikler
sporu baya bir arttırmışsın sence de biraz fazla olmamış mı???
45dkdan 1 saate çıkmış olman???
litchiyi de biliyorum pembe tüylü top gibi meyve, yurtdışında görmüştüm ama hiç alıp denemedik, Türkçe'ye de aynı geçmiş ztn liçi diye...
kızlar bu yorumları 3 veya 4. kez yapıyorum sayfalar uzun olunca toparlayamadım kusura bakmayın hızlı hızlı yazdım
iyi yapmışsın tatlım, ben ağır gelir diye söylemiştim yoksa ne kadar yapsak kâr...lici'mis türkcesii tskler tatlimmm
cok lezzetliler kiz keske deneseydiniz yurt disindaa, türkiyede görürsen al kesinlikle, tavsiye ederim
tatlim 15 dk fazla yaptim, cok degilki
ferihayi actim internetden ona izleye izleye yaptim sporumu
tamam tatlım "gel ne olursan ol yine gel" oldugun gibi kabulumuzsun, bildirimleri yarın sabah özelden bekliyorum ya da ne zaman nete girersen ok???ama 1,5 ay yok ki 3 hafta var şubat tatiline
sonra şubat tatilinde anneme
kayınvalideme gideceğim
o zaman diyet yapamam ki
hatta oldukça şişerim orada ben biliom :)
beni olduğum gibi kabul edin siz :)
şöyle yapalım ben burada sadece size yorum yapayım sizde benim topiğimde bana yorum yapın
burada sizinle laflayayım size destek olayım yediklerimi yalnızca kendi topiğimde paylaşayım
olmassssssssssss mı :)
iyi yapmışsın tatlım, ben ağır gelir diye söylemiştim yoksa ne kadar yapsak kâr...
tamam tatlım "gel ne olursan ol yine gel" oldugun gibi kabulumuzsun, bildirimleri yarın sabah özelden bekliyorum ya da ne zaman nete girersen ok???
sen de grubumuzun bir parçasısın artık, hoşgeldin
kızlar menümü iftiharla sunuyorum
bugun içim o kadar rahat ki... regle rağmen çok iyiyim ama yazılanları göz ucuyla da olsa gördüm herkes dertli bugun anlatın da çare bulalım, bugun güzin abla modundayımlily abla hehe
sabah - 09:45
- 2 dl tahıllı ekmek (normalden biraz küçüktü)
- lorlu yeşil salata
- domates
- 2-3 bardak çay
öğle - 14:00
- 8-9 tane kestane (babam sobada yapmış 2 porsiyon gibi oldu ama başka bişey yemedim)
- 2-3 bardak çay
akşam - 18:00
- 3 kepçe mercimek çorbası
- 2 yk kadar etli bezelye yemeği (az kalmış herkese annem pay etti)
- 2-3 yk yogurtlu havuç salatası
- 3-4 yk brokoli salatası
- bol yeşil salata
akşam hep salatalardan dolu bir menü oldu
spor - öğlen 25dklık special K zumba yaptım+100bacak hareketi+30 kalça hareketi+10 yana doğru bacak hareketi
su - 1,5 lt falan oldu 2ltye tamamlarım yatana kadar
işte boyle hanımlar...
Sağolun canım arkadaşlarım
Yarın akşam mutlu girmeliyim yeni yıla.
Babaannem zaten bi acayip kadın çözemiyorum onu zamanında anneme de ne fenalıklar etmiş ama insan takmıyorum dese de bir yerde takıyor.
Konuşuyor saçma sapan babama söylesem onunla görüşmeyi kesiyor haklı olarak bizi koruyor bu sefer işler hep kötü oluyor sen ara bozucusun diyor bana
Hey Allahım
Emin olun yeni yılda süper başlıcam güne inşALLAH bütün yılım çok güzel olacak.
Ben yeni yıldan memurluk istiyorum sizlerde ne istiyorsanız Rabbim size nasip eylesin kızlar hepinizin yüreği öyle güzelki...
Kız sadiye sen bizim yorumları önemsemiyon mu yani oğluna da aşık olduydum bak kaynana deyip böğrüme basdıydım seni
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?