acele etme kız bak alttaki mesajımda demişim günaydın diye ama bana odun diyen tek kişi sen deilsin hihihi
odun hatun insan günaydın der de öyle girer topiğe
Ben ne zaman adam gibi başlayacağım diyete bilmiyorum.
Hiç bir şey yapasam yok. İnanın mal gibiyim. Hiçbişey gelmiyor içimden.
Oturup ağlayasım var niye bilmiyorum.
Bugün yavaştan başlıyım dedim. Domates peynir hiç kalmamış markete gitmeye üşeniyorum. Annem tutturdu patates kızartması istiyorum.
Kafayı yicem ben yakında sölüyorum size.
canım zaten bu motivasyonsuzlukla diyete başlanmaz kendini ne zaman mutlu ve iyi hissedersen ozaman başla peki kilo artışı oluyo mu?
yok aksine anlamadığım şekilde düşüyor yemekle aram baya bozuk ne zaman acıkırsam o zaman yiyorum çünkü midem bulanıyor sürekli. ay şu zayıflama hastalığına yakınlancm taka taka
valla canım benımkı rowenta ama hem maşa, hem duslestirici. bana mantıklı geldıde aldım ama pısman oldum. marka tavsıyesınde bulunamıycam cunku baska marka kullanmadımiyice kafamı karıştırdınız haaa
pembe ve sevgim baybliss al diyorlar
lily ve kalbim remington al diyorlar
bende braun es3 diyordum
deniz random katzi ve minikk ne diyor onlarda bişe söylesin en çok oyu alanı alcamm
yok be dıyetı falan takmıyorum. sabah tartıldım bı 45.9 cıktım bı 46.1 tartıda karar veremıyor :) ama baktım karnım dumduz du. kendıme odul verdım. ac karna ıkı tane baklava yedim. ohh afıyet olsun bana. dun akşamda yedim
cnm ne güzel menün
ay hadi kaçamak yapmışın tamam da... kaloriye vurdan ztn normalde alman gerekenden de azdır, çok diyet diye takma tatlım
bu arada evet çok yazılmış geçmişte ben okumadan direkt daldım gidiyorum
ben de hep cumaları tartılırdım ilk defa bugun bi merak edip tartıya çıktım siz bıraktınız ben başladım heehehehebnm kardeşim de zayıfım diye takıyor o da günde 10 kez yürütüyor tartımı... ona da anlattım ne o öyle sabah ayrı akşam ayrı wc öncesi-sonrası vs vs... biraz fazla ama dedim, bak tartımı bozcan...
benden çok o kullanıo ztn, ben safım ya, cumadan cumaya açıom tartıyı
tatlım menün çok güzel aslında...
ama öğlen ve akşam aynı yemek sıkmıyor mu? hem bünyen de alışıyor
valla benım boyun 154 ozaman ıdeal belım 77 mi? yok canım öle sey mı olur. çok kalın olur.Sabah haberlerde gördüm amerikada obezite bilmem ne araştırma şeyi yeni vücut ölçüleri bildirmiş.
bel kalınlığı boyun yarısı kadar olmalıymış.
valla canım benımkı rowenta ama hem maşa, hem duslestirici. bana mantıklı geldıde aldım ama pısman oldum. marka tavsıyesınde bulunamıycam cunku baska marka kullanmadım
yok be dıyetı falan takmıyorum. sabah tartıldım bı 45.9 cıktım bı 46.1 tartıda karar veremıyor :) ama baktım karnım dumduz du. kendıme odul verdım. ac karna ıkı tane baklava yedim. ohh afıyet olsun bana. dun akşamda yedimama canım sagolsun. bır resım yuklıycem ahahahaa bakalım telden pc ye atabılırsem. malum ıs yerınde ımkanlar kısıtlı :)
valla tatlım ben oyle oglen aksam aynı yemegı yıyemem, dunden kalmıs yemegı yıyemem dıyenlere kızıyorum. allah ne verdıyse o. bazı ınsanlar aç, yıyecek yemek bulamıyor. biz allaha sukur yedıgımız onumuzde yemedıgımız arkamızda. ama mesela bugun oglen ve akşam farklı yıcem. cunku kabagın yarısını anneme bıraktım. bır ogun kabak yemegı, bır ogun mantarlı tavuk yıcem.
valla benım boyun 154 ozaman ıdeal belım 77 mi? yok canım öle sey mı olur. çok kalın olur.
valla benım boyun 154 ozaman ıdeal belım 77 mi? yok canım öle sey mı olur. çok kalın olur.
Sabah haberlerde gördüm amerikada obezite bilmem ne araştırma şeyi yeni vücut ölçüleri bildirmiş.
bel kalınlığı boyun yarısı kadar olmalıymış.
tşk ederim canım yeni icatım bugün buşekil yapacam dukanhidrat yarında sadece protein günü yapcam cumaya kadar fark etcekmi bakalımmgünaydın şekerler
bugün açılış yine benden
çok süper olur bence
offfff o göbeği varya kesip atasım geliyor
yeni diyetinin istimine bayıldım
benimkide çakma karbon pek uyduğum söylenemez
beğeninmi bebeğimKızz Allah cezanı vermesin koptum burda yaa dukanhidrat koymuş adını eheheh aslında bişey diyim mi bizim bi tanıdığın tanıdığı öyle kilo vermiş yani normal yemeklerinden yemiş ama ekmeği dukan ekmeği şeklinde yemiş yeri geldiğinde sebzede meyvede yemiş ama işte bu diyetler her insanda farklılık gösteriyo yinede ben snin düşünce tarzını beğendim bebeem tabi bunu çikolata yedim bi ısırık ama demek için yapmıyosan:)
canım bende senin gibiyiim 2 gün dikkat ediyorum 3. gün öküz gibi yiyorummBen ne zaman adam gibi başlayacağım diyete bilmiyorum.
Hiç bir şey yapasam yok. İnanın mal gibiyim. Hiçbişey gelmiyor içimden.
Oturup ağlayasım var niye bilmiyorum.
Bugün yavaştan başlıyım dedim. Domates peynir hiç kalmamış markete gitmeye üşeniyorum. Annem tutturdu patates kızartması istiyorum.
Kafayı yicem ben yakında sölüyorum size.
hehe ben 160 ım ozaman 80 zaten benim belim 80 altına indi kiiSabah haberlerde gördüm amerikada obezite bilmem ne araştırma şeyi yeni vücut ölçüleri bildirmiş.
bel kalınlığı boyun yarısı kadar olmalıymış.
bende bura açmak isterim gözümü ama evli olunca neyazıkki işle açıyorsun gözünügünaydın sevgili bağyanlar
daha yeni kalkıyorum. gözümü burda açar oldum artık.
kahvaltımı etmedim. hiç de hazırlayasım yok.nesfitle mi yapsam kahvaltıyı bilemedim. o nesfit de hiç doyurmuyo mübarek yeaaa...
sabah sabah özellikle soğuk soğuk baklava ne gider beeeeeaaahhhhhemen menumu yazayım, ne cok konusmususnuz yıne maşallah. okuyamadım valla hepsını.
sabah: aç karna 2 baklava
kahvaltı: 1 grissini, 1 kk kaşar peyniri, yarım bardak çay,
ara: 1 yeşil elma
ogle: 4 yk mantarlı tavuk,
ara: elma
akşam: 4 yk kabak yemegi, 1 grissini.
sizelere uzaktan bakıp kaçıyorum,bi inme insede bende gelsem aranıza
nerdesiniz hatunlar
öğlen yediğim yemek ne dukana ne karbonhidrat diyetine nede dukanhidrat diyetime uyuyorduu neyseki az yedim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?