kız biz çok fenayız bi oruç tutuyoruz diye kendimizi herşeyi yeme hakkına sahip görüyoruz
kimsecikler yok grubun durumu vahim kışın görcem sizii
kimsecikler yok grubun durumu vahim kışın görcem sizii
resmen şooookk
2 haftada 8 kilo almamışsındır sevgimmm bence tartı bozuktur
offf çok kötü olmuş benim bile moralim bozuldu
bence üzme kendini ve bugünden itibaren tekrar eski sisteme devam et canım
bak bu aldığın kiloyu nasıl kısa sürede geri veriyorsun
bende almıştım geri çabuk verdim
sorma gitsinkız biz çok fenayız bi oruç tutuyoruz diye kendimizi herşeyi yeme hakkına sahip görüyoruz
kızzz görmedim vallahi geldiğinilaaa diyene bak iki dakkada kaçtı gözümün içine baka baka
ahhh canım bence senin tartı bozukAcayip ötesi şişim öyle böyle değil. Bacaklarım ayak parmaklarım nasıl bir görseniz..
Hastane eldivenlerini şişirmişsiniz gibi duruyor
Birde annem hastanede tartılmış 68 gelmiş bizimkinde 74 çıkıyor:26:
kiraz sapı ödem attırıyormuş bugün aldım içeceğim belkim cidden işe yarar
ahhh canım bence senin tartı bozuk
öyle fazla gelincede psikolojikmen kendini şişmiş hissediyor olaiblirsin
yoksa 2 haftada imkansız 8 kilo aldıysan bile enfazla 2 kilo almışsındır
aazcık dikkat edebilirsen geri verirsin
oruç tutma sen bence şeker var sende belkide o tetikliyordur ondan şişiyorsundur canım
bi doktora gidip degerlerini ölçtür bence
evet öyleymiş benim kayısı çayım bitsinde kirazsapı alcam
Bugün hastanedeydim zaten sonuçlarımı aldım. yine aynı yüksek çıktı açlığım kansızlık hala geçmemiş bi ton ilaç sıkıldım ya ne güzel dengelemiştim ben her seyi. yine gün içinde uykularım geliyor filan
genç yaşta kendimi köprüden atsam yeri var yani
neyse menümü yazıyım
Sahur:
Normal kahvaltı yaptım
İftar:
1,5 kepçe düğün çorbası
3 servis kaşığı taze fasülye ( suyunu yemedim)
1 dl den az pide
2 kaşık vardır yoktur semizotu yemeği
Su
menün şahane olmuş tatlım yarından iitibaren bende menülerimi yazmayabaşlıcam
bak değerlerin yüksek çıkmış oruç tutma bence
ondan elin ayağın şişiyordur senin
1 saat spor yaptım.
Sporda ben bisikletten indim bir kız bindi bende twist yapıyordum.
O da telefonda konuşuyordu ayyy diyor 7-8 kg verdim herkes farkediyor 2 beden inceldim
8 kg 2 beden mi oluyor bari hava atcan sallama
Beni cahil gördü ama benim nezdimde rezil oldu o ayrı
valla benim kiloda bi değişim yok. sanırım 60 kiloyu tamamen sabitledim..
3 gündür ayı gibi yiyorum valla.. çok fazla tatlı yemedim ama ekmeği kaçırıyorum her zaman olduğu gibi. ama hala artış olmadı kilomda. ben gene kendi klasik tartımı baz alıyorum çünkü hep onunla tartıldım.
dün akşam annemin arkadaşına çay içmeye gittik. çayın yanında etimek tatlısı, 4 tane sigara böreği ve 5-6 tane sarma koymuş. ben tabii kaçırır mıyım zaten canım ne zamandır sigara böreği istiyodu. onları bi güzel yedim. tatlıya sıra geldi yarısına kadar yedim ve başıma ne geldi yaaaa... tatlıdan saç çıktıallahtan ağzıma atmamıştım. çataldayken daha farkettim. kadın da allahtan çay doldurmaya gitmişti. hemen alıp attım peçetenin içine ve tabii kalan yarısını da bu vesileyle yemedim. aslında sevmem de o etimek tatlısını ama aç gözlülük işte. resmen cezamı buldum yani. çok da iğrenirim ya saçtan bööööö
SELAM HATUNLAR
ben kilo bildirimi yapmayı unutmuşum vallahi
aslında kilomu bende bilmiyorum hergün farklı çıkıyor
cuma havuz dönüşü 58.7 çıktım
dün 59.5 bugün sabah ödemle uyandım 59,8 kilo çıktım
yani ortalama 59,5 sayıyorum
bende öküz gibi yemek iyorum ama çok enerji harcıyorum
cuma havuza gittim 1,5 saat yüzdüm,cumartesi iskenderuna gittik arsuz denizinde 3-4 saat yüzdük
birazdanda çocukları,kaynımı ve görümcemi alıp samandağ denizine gidecez
eşim arkadaşlarıyle gitti bende ona nispet yapıp denize giidicem
ama pek yüzmeyi düşünmüyorum bol bol güneşlenip yanmayı ddüşünüyorum
benden bukadar bugün artık yazamam yarın görüşürüz.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?