aynen 1 bucuk saat yürüdüm bugun. olsun artık..
mmmhh harika olmuş:) benim bile canım istedi nerdeyseafiyet olsun balım.
güzel menü. üzümleri kafaya takma. ben de mısır yedim:S ama cok etkilemez sanıyorum.
fıstık sen bu işi kapmışsın harbi harbi ya. güzel menü senin de.
afiyet olsun çok güzel.
senin de güzel hem saglıklı hem aayarında.
bana gelince...
sabah: peynir-yumurta
öğlen: tonbalıklı yogurtlu salata çok az da dereotu içinde
ara: tatlandırıcılı limonlu yoğurt
akşama dogru yarım mısır:26::26::26::26:
1bucuk-2lt su
ve o bahsettiğim nar çiçeği şeysi
spor 1bucuk saat tempolu yürüyüş.
peh... valla mısır kaçamağı zehir etti gnümü. bi daha asla yapmam kacamak filan ha:S:26::26::26::26:
![]()
hani akşam yemeği nerde kız? bi de mısırı dert ediyo... zaten bişey yememişsin zehir etme kendine mısırı da
