♥haftalık kilo verme yarışması♥

benimkide dert etmez sağolsun,bu huyunu çok seviyorum ama benimde içim durmuyo işte illa yemek olacak,çocuk olunca böyle ama oğlum üniversiteye giderse şimdiki kadar çok yemek yapmam heralde
Benimde içim rahat etmiyor sanki puan veriyorlar Allah razı olsun tabi eşlerimizden bu huyları çok güzel
 
Çok mutsuzum şuanda kendini çok kilolu hissediyorum az da yesem veremiyorum bu akşam spora başlıyorum bahanesi yok artıkResim atacağım sana bak ve doğruyu söyle bana Be
Ah ah nehir sende kendini kilolu hissediyosan kendimi nerelere vurayim brn
kızlar miraycan84 e mi özendiniz ne oldu? yükseliştesiniz
bu arada miraycanda bayadır ortalarda yok acaba izinlimi,izinli olmasa gelirdi buraya
miraycana ozenirsek sonumuz hic iyi degil
 
puanları sevap hanene alıyosun nill
kesinlikle bu huyları çok güzel
Evet hem sağlıklı besleniyoruz hem de evliliğimiz açısından iyi oluyor ben çok biliyorum eşi yemek yapmayan ve dert yanan beyleri biraz can sıkıcı bizim eşimizdeki huyda bizden kaynaklı çünkü yapıyoruz
 
sürekli evde durup gözlerime bakamazmis. Kilomda arttiya gıcık bana. Arkadas cevresi kalabalik hepsi ayni her gun ayri bi eglence planliyorlr. Başkaları beni anlik etkiliyor fazla iyi gelmiyor. Bu ayin ortalama sıcaklığına bakicam simdi uygun bulursam yarin 1 de spora yazilcam tekrar en iyisi bu
 
Baktim gündüz eksi dereceler yok gidecem yarin spora. 1 ayda 15 gun gidebilmistim 15 günde ne kadar cok incelmistim. En iyisi gitmek. Esime de demem konuşmadgmz icin kizim aksam baba ablalara gittik spor yapiyoduk der
 

Baktim gündüz eksi dereceler yok gidecem yarin spora. 1 ayda 15 gun gidebilmistim 15 günde ne kadar cok incelmistim. En iyisi gitmek. Esime de demem konuşmadgmz icin kizim aksam baba ablalara gittik spor yapiyoduk der

kız az önce koşu bandı diyodun şimdi spor salonu diyosun,anında değişiyo fikrin sen bu yüzden kilo veremiyosun heralde başladığın şeyde istikrar olmuyo
evde michael jillian videoarıda yapabilirsin bak çok etkili
 
Spor yapamamaktan ben de muzdaripim. hava ve yol şartları hiç uygun değil. sadece yediklerimle ne kadar verebilirim bilmiyorum. bunca zaman hep diyet + yürüyüş birlikte olmuştu. en kötüsü birkaç ay sadece yiyerek dikkat edip, sonraki aylarda da yürüyüşle destekleyeceğim. sonucu ben de merak ediyorum.

her gün yemek yapma konusu çok sıkıcı. benim eşim de hayatta demez ne var ne yaptın diye. ne olursa yerim der. ama benim içim rahat etmiyor. kendi kendime iş yapıyorum. bugünün yemeğini dün akşam yaptım, valla öyle yemeği dert etmeyen kadınlara hayranım. akşama kadar fik fik gezip akşam olunca eve gelip bir kap yemek yapanlara da gıcığım
 
Benim zamanım olsa yapacağım ya çok yoğunumyürüyüş önceden yapıyordum işe yarıyordu yeni taşındığımız iş yerinde böyle bir imkanda kalmadı havalarda çok kötü bakalım bir yolunu bulacağız

Eşlerin dert etmemesi çok güzel bir şey sanırım bizim sürekli yemek yapmamızdan kaynaklanıyor yemeği sıkıntı etmiyorlar biz yapmayan anca eğlenen kadınlardan olsaydık kesin ararlardı yemek hatta soruna yol açabilirdi
 
ayy öyleleri daha değerli oluyo biliyomusun,pek bi ballı oluyolar nedense,biz o kadar düşünürüz içimiz içimizi yer ama onlar değerli olur

dün akşam tam eliptiğe çıktım,eşimin şefi var gelemedik size demiş eşimde buyrun gelin demiş, öyle buyrunla olmaz şu gün gel diyecen biz gelecez demiş,ayyy valla uzunca bi süre misafir istemiyorum artık dedim biyandan da sporumu yapıyorum ama daha 3.dakikasındayım arkadaş aradı aşağıda kapıdayız geldik diye,dışarda gezmişler dönüşte bize uğramışlar, mecbur çay yaptım bişeyler çıkardım,10,30 da gittiler bende arkalarını toplayıp hoopp yatağa,spor yine kaldı,zaten bidaha yapıcam demiycem illa bi aksilik çıkıyo

bide şef var,ne zaman çağırsam ki

bu akşamada yemeğim yokne pişirsem ki
 
olabilir nill,bu düşüncene katılıyorum,biz yaptığımız için onlara hani yemek deme fırsatı bırakmıyoruz, yapmasak belki onlarda der
 
olabilir nill,bu düşüncene katılıyorum,biz yaptığımız için onlara hani yemek deme fırsatı bırakmıyoruz, yapmasak belki onlarda der
Aynen canım demeyen belki nadir insan vardırEşim bakma çok yemek seçer bekarken ben yemek seçmem derdi hani çay yapsam her gün sesini çıkarmaz sağolsun ama yapsam misal bamya, nohut, pırasa, brokoli, enginar ağzına koymaz bezelyeyle bulgur pilavını arada zorla yediririm düşün karnabahar da çok çok nadir
 
bizde bamyayı sevmeyiz ama yazın annem yaptığında eşim vitamin olsun diye yemişti,o yiyince ilk kez bende 2-3 bamya yemiştim,benimki cidden hiç bişey seçmez,mesela tavuğu sevmez yıllarca eve almasam alalım yiyelim demez ama pişirip önüne koyunca yer
 

Beni kandırdıBamyaya bayılırım bak mantarda yemiyor mantara da bayılıyorum
 
kızlar miraycan84 e mi özendiniz ne oldu? yükseliştesiniz
bu arada miraycanda bayadır ortalarda yok acaba izinlimi,izinli olmasa gelirdi buraya
Merhaba canım yıl sonu işlerim çok yoğundu faturalar ödemeler derken babam rahatsızlandı zaten 1 yıldır düzelememişti maalesef kaybettik pazar günü
Hastanede yatarken 5 gün izin kullandım 30 fatura birikmiş hazırlanması gereken sonrasında izin bile kullanamadım işleri bırakıp malum yıl sonu biliyorum merak ettiniz bi uğrayayım dedim
Bu arada kilom arttıkça arttı bebiş 500 gram maaşallah ben 67 oldum 23. haftada
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…