- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
evet yaa keşke 2.defa çıkmasaydımAyy kötü olmuş
Gecen pazartesi 78.600
Bu pazartesi 78.400
-200
Saka maka yavas yavaş olsada nerden indim yine :)
Gecen pazartesi 78.600
Bu pazartesi 78.400
-200
Saka maka yavas yavaş olsada nerden indim yine :)
ay ne GÜZEL ozgurlugune kavustunkafan rahat eder
Gunaydin canim cok guzel 5 li rakam gormek darisi basimizagünaydın kızlar,nasılsınız?
sbeden bugün kü kiom bir tuhaf,ilk tartı 60,1 geldi, 15 dakika sonra 59,9 geldi,karar veremedim ama sen yinede 60,1 i kabul et,haftaya inşallah 59 küsürleri görürüm zaten (inşallah)
günaydın, ben iyi sayılırım.
c.tesi kavitasyon başladı ayyyy dedim noluyoruz..detaylı anlatacağım geleceğim birazdan.önce karın bölgemin en kalın yerini ölçtü 118 cm çıktı hani bildiğin
yok yok her seans sonunda hem kilo hem de ölçü alıyorlar. tam 2,5 saat sürdü.
öncesinde 4 bardak su içtim karnım davul gibi bir de tartıldım 2 kg fazla çıktımee dedim hem su içirdiniz hem kıyafetleri çıkarmadım tabii 2 kg fazla çıkar dedim.
önce jel sürdü 40 dk boyunca farklı seviyelerde aletle karın bölgeme uygulama yaptı yağ yakımı için. ses dalgasıyla yağ parçalanıyor sürekli kulağımda çınlama sesi duydum.
neyse sonra astronot kıyafeti giydim bildiğin uçacam sandım 30 dk o sürdü. sıkıyor bırakıyor makine lenf drenaj diyor int.de baktım bende
sonra yine jel sürdü 8 10 tane yuvarlak şeyler bağladı belime dedi ki 1 dk da 300 mekik ç.ektirecek birazacıyacak dedi açtı tam 30 dk ama Allahh dedim noluyor pıtır pıtır sağdan soldan bu bitmez dedim. telefonumu aldım kardeşimi aradım düşünnmemeye çalışıyorum sonra alıştım bitti.
en son 30 dk ozona girdim anammmmm çıplaksın bir tek alt var. kafam dışarda oturuyorsun cihazın içine 75 derece sıcak içi. dedim ben pişerim burada..bunun amacı da 250-500 kcal yakmak bir terledimm war yaa suuuu içindeyim. zaten demişlerdi yedek çamaşır getirin diye.
işin kötüsü regl oldum c.tesi sabah... eyvah dedimneyse bitti ama ben de bittim. sonra ölçüm yaptı 115 cm çıktı 1.seanss da 3 cm incelme ama kilom aynı. her hafta bu işlemler tekrarlanacak...
3 ltireyi geçin su için mutlaka dediler.
yani hem o hem de dün dehşet bir temizlik yaptım biraz da yakarım ben bunu dedim
bildiğin şok hemde. eve geldim ama salak gibiydim. bir süre başım da ağrıdı bir soğuk bir sıcak olunca dengem şaşırdı. esas 4.seanstan sonra dedi gözle görülür bir fark olacak dedi hade bakalım inşallah.
Gecen pazartesi 78.600
Bu pazartesi 78.400
-200
Saka maka yavas yavaş olsada nerden indim yine :)
günaydın kızlar,nasılsınız?
sbeden bugün kü kiom bir tuhaf,ilk tartı 60,1 geldi, 15 dakika sonra 59,9 geldi,karar veremedim ama sen yinede 60,1 i kabul et,haftaya inşallah 59 küsürleri görürüm zaten (inşallah)
Gecen pazartesi 78.600
Bu pazartesi 78.400
-200
Saka maka yavas yavaş olsada nerden indim yine :)
Tebrik ederim çıtırlarBende çok baş ağrısı var aylık döngünün içindeyim sancılar içinde işimi yapmaya çalışıyorum bugün ki menümü yazıp kaçayım yine uğrayacağım
Sabah; 07:50 - 1 ad.ev yapımı poğaça (kv göndermiş yememek olmazdı hazır bulmuşken)- 175 kalori
Ara; 09:00 - 1 kupa karışık demleme bitki çayı(civanperçemi+kekik+papatya)
Öğle; 12:10 - 1 kase yoğurt çorbası + 1 porsiyon kuru fasulye - 406 kalori
Ara; 13:30 - 1 kupa sade şekersiz nescafe - 2 kalori
Akşama mercimek çorbamla kıymalı ıspanak yemeğim var bir de misafirim gelecek sanırım sufle yiyeceğim ya da trileçe
seni tebrik ederim,kuru fasulyeye alıştın iyice,afiyet olsun
şimdi sana tavsiyem öğlen bakliyat yiyince akşama yememek gerekiyor,yani bana kalsa ben yerimde en azından diyet sürecinde biraz daha dikkatli olmakta fayda var,bide sabahta poğaça yemişsin bence bugünkü k.hidrat alımın yeterli seviyede
sen kıymalı ıspanağını ayır kendikinin içine 1 yumurta kır,yanınada salata ohh miss onu ye derim
ayrıca o adı bahsi geçen tatlılardanda uzak dur,senin kilo vermeni durduruyolar canım
biz henüz korumaya geçmedik o yüzden su süreçte yemek doğru değil
ağrı içinde yine çok tasvip etmesemde dayanamıyosan yarım ağrı kesici al
benden söylemesiHaklısın canım insanın canı çok tatlı istiyor yaEşimde trileçe almış gelmiş dün akşam ne yapacağım şimdi Ispanağı dediğin gibi yaparım çorbayı da yarına saklarım sıkıntı değil de tatlı işini ne yapacağım hadi sufleyi de misafire yaptım
İlaç almıyorum kuzum rahatsızlığımdan dolayı kesiyor bakalım baş ağrım geçmezse vişne suyu falan alacağım akşama şiddetlenmese bari
benden söylemesigerisini sen ayarlarsın
vişme suyu ağrıyı kesiyomu gerçektendenedin mi hiç?
Sonucumu bugün aldım önce 80 miş 1 saat sonra 115 olmuş 2 saat sonra da 86 normal değerler de çok şükürşeker yüklemesi çok kötü oluyo hele en son kan alınırken ki durum fena
karatay hoca gerek yok diyo aslında
sonucun ne çıktı peki?
Ay hic sorma cok rahatladim.sabahlari ac karna limoblu su mu icsem aksam yogurtlu limonlu kur mu yapsam bilemedim canim
Gunaydin canim cok guzel 5 li rakam gormek darisi basimiza
Amannn kiz bu nasil bi seans ne olarak geciyor seansi kac para
Hadi insa faydasini gorursun
Masallah baciminan kavustun bana 78.20 ben @sbeden
Evet cuma günü kendi doktorum da tamam her şey normal görünüyor ama % 80 amniyo sentez de % 100 emin oluyorsun dedi yok dedim size güveniyorumamniyo sentez dedikleri bebeğin suyundan alınan olay demi?
eğer o ise sıvı alınırken bebeğe değme riski varmış ve doktorlar bu riski kabul etmiyor
aman iyi bariSonucumu bugün aldım önce 80 miş 1 saat sonra 115 olmuş 2 saat sonra da 86 normal değerler de çok şükür
Kendimi kötü hissetmem içtikten 20 dk sonra falan oldu sanırım çok yükselip bir anda düştü ama çok korktum gerçekten
Sonucumu bugün aldım önce 80 miş 1 saat sonra 115 olmuş 2 saat sonra da 86 normal değerler de çok şükür
Kendimi kötü hissetmem içtikten 20 dk sonra falan oldu sanırım çok yükselip bir anda düştü ama çok korktum gerçekten
Evet cuma günü kendi doktorum da tamam her şey normal görünüyor ama % 80 amniyo sentez de % 100 emin oluyorsun dedi yok dedim size güveniyorum
Çok detaylıymııış her seansta 3 cm eder 30 santim en kalın yer göbek deliğinin altı 98 ooooh daha ne olsunyok yok her seans sonunda hem kilo hem de ölçü alıyorlar. tam 2,5 saat sürdü.
öncesinde 4 bardak su içtim karnım davul gibi bir de tartıldım 2 kg fazla çıktımee dedim hem su içirdiniz hem kıyafetleri çıkarmadım tabii 2 kg fazla çıkar dedim.
önce jel sürdü 40 dk boyunca farklı seviyelerde aletle karın bölgeme uygulama yaptı yağ yakımı için. ses dalgasıyla yağ parçalanıyor sürekli kulağımda çınlama sesi duydum.
neyse sonra astronot kıyafeti giydim bildiğin uçacam sandım 30 dk o sürdü. sıkıyor bırakıyor makine lenf drenaj diyor int.de baktım bende
sonra yine jel sürdü 8 10 tane yuvarlak şeyler bağladı belime dedi ki 1 dk da 300 mekik ç.ektirecek birazacıyacak dedi açtı tam 30 dk ama Allahh dedim noluyor pıtır pıtır sağdan soldan bu bitmez dedim. telefonumu aldım kardeşimi aradım düşünnmemeye çalışıyorum sonra alıştım bitti.
en son 30 dk ozona girdim anammmmm çıplaksın bir tek alt var. kafam dışarda oturuyorsun cihazın içine 75 derece sıcak içi. dedim ben pişerim burada..bunun amacı da 250-500 kcal yakmak bir terledimm war yaa suuuu içindeyim. zaten demişlerdi yedek çamaşır getirin diye.
işin kötüsü regl oldum c.tesi sabah... eyvah dedimneyse bitti ama ben de bittim. sonra ölçüm yaptı 115 cm çıktı 1.seanss da 3 cm incelme ama kilom aynı. her hafta bu işlemler tekrarlanacak...
3 ltireyi geçin su için mutlaka dediler.
Evet yaa ben de şaşırdım kötü olup da sonuç iyi çıkıncaaman iyi bari
sonucun süper çıkmış maşallah
ben o testte maksimum 295 i görmüştüm zaten doktor sonucu görünce direk ilaca başlamıştı,sene 2010 du sanırım
Sağol canımçok şükür canım. iyi olduğuna sevindim.
aa iyot bebeklerde zekayada etki ediyo diye hatırlıyorumEvet yaa ben de şaşırdım kötü olup da sonuç iyi çıkınca
Yalnız tiroide takıldım FT4 0,8 çıkmış normal değer 0,9-1,71
TSH da 3,3 0,27-4,5 arasında olması gerekmiş sanırım çok kilo alma sebebim FT4 ün eksik olması iyot eksikliğinden kaynaklanır diyor yazılarda
Evet yaa ben de şaşırdım kötü olup da sonuç iyi çıkınca
Yalnız tiroide takıldım FT4 0,8 çıkmış normal değer 0,9-1,71
TSH da 3,3 0,27-4,5 arasında olması gerekmiş sanırım çok kilo alma sebebim FT4 ün eksik olması iyot eksikliğinden kaynaklanır diyor yazılarda
Sağol canım
Şu evin temizliği de olmasa daha iyi olucam da ctsi biraz abarttım galiba ondan mı üşüttüm mü bilmiyorum yürürken biraz kasık ağrım var
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?