Bu durumda mideni bulandırmayacak hafif yemekler yap , madem mecbur hissediyorsun en azından kendini iyi hissedersin .
temizliğe gelince ufak ufak kendini çok yormadan yap. Imkanın varsa yardımcı bulup ev temizliğini de böyle halledebilirsin. Eşinle tartışmalarınıza gelince bu dönemi birbirimizle az konuşarak geçirmeye çalışın. Sadece zaruri durumlarda konuşun. Bu durumda gereksiz yere üzülmezsin.
Geriye bir tek duygusal dalgalanmalar ve ağlama krizlerin kalıyor , onuda odaya kapanıp eşiniz olmadan geçirirseniz aranızda hiç bir sorun yaşanmamış olur. Bir süre sonra hamileliğe alışacak , normale döneceksiniz . Fakat aklıma gelmişken kendinizi bebeğin doğduğu ilk aylara hazırlamayı unutmayın .
sağlıkla kucağınıza alın inşallah.
(Kendinizi eşinizle yaşanabilecek kötü olaylardan , bu şekilde kurtarabilirsiniz belki )