- 31 Ekim 2010
- 3.558
- 793
- 373
Benim 1-2 kilo eksiğim var aslında 45 kiloyum bacaklarıma biraz kilo alsam çok iyi olcak
Çevremdeki tüm erkeklerden fazla yiyorum ama işte yediğimden fazla vcye gidiyorum
hımmm çözdüm bu işi sanırım sorun burda hımmmm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her gece acikiyorum :S
- Konu Sahibi UniQuE88
- Başlangıç Tarihi
hımmm çözdüm bu işi sanırım sorun burda hımmmm
Benim 1-2 kilo eksiğim var aslında 45 kiloyum bacaklarıma biraz kilo alsam çok iyi olcak
Çevremdeki tüm erkeklerden fazla yiyorum ama işte yediğimden fazla vcye gidiyorum
Neee 45 mi
??? Boyun kısa olmalı ozaman, yoksa seni iğne olarak hayal edeceğim zaten acıkmısım susuunnnnnnnsimdi gidip mutfağı talan edesim var
Varya odama bir minibuzdolabı almayı düşünüyorum
- 17 Mayıs 2012
- 1.703
- 30
- 88
Neee 45 mi
Çok kısa değilim aslında 163-64 filan
Ama göğsüm ve kalçamda tüm kilolarım çöp gibi durmuyorum sadece bacaklarım çok ince
- 17 Mayıs 2012
- 1.703
- 30
- 88
Hayde hep beraber wc'ye
Arkadaşım benim gibi olmak için sinameki içiyo,işe yarıyor ben bir kez içmiştim de içmez olaydım tüm gün evden çıkamadım da neyse
Arkadaşım benim gibi olmak için sinameki içiyo,işe yarıyor ben bir kez içmiştim de içmez olaydım tüm gün evden çıkamadım da neyse
Hmmmm bi denemek lazım
- 31 Ekim 2010
- 3.558
- 793
- 373
Arkadaşım benim gibi olmak için sinameki içiyo,işe yarıyor ben bir kez içmiştim de içmez olaydım tüm gün evden çıkamadım da neyse
bende bitki çayı içiyorum.zayıf bi arkadaşım ver 1 tane de ben içeyim dedi.o gün ben 2 tane içtim tık yok o 1 tane içti bütün gün wc ye mekik dokudu.anlamadım ki bu nası adalet :)
- 27 Aralık 2011
- 63.354
- 61.081
- 898
Merak ettim kizlar aranizda bu saatte acikan ve hic üsenmeden yemek yiyen varmi? Az önce bi tabak makarna götürdüm aksam yemeginden kalma
Midem bos olunca uyuyamiyorum bir türlü napiiim, neredeyse her gece böyle :26:
Ama yedikten sonra kendimi bi tuhaf hissediyorum agirlik cöküyor ya birden.
Elimi biseye sürmeden hemen uyumak istiyorum varmi önerileriniz?
çok normal acıkman canım
bu saate kadar oturursak elbet acıkırız
ben acıkınca canım ne isterse yapıyorum veya hamburger alıyorum
- 17 Mayıs 2012
- 1.703
- 30
- 88
Eed arkadaşım da 3 tane içince etkisini görüyormuş ben yarım bardak içsem fena oluyorum tadı çok kötü o çayın zaten
- 15 Aralık 2009
- 9.220
- 14.619
- 498
Sanada yapem miiii
beni kötü emellerine alet etme,daha biraz önce soslu mısır,çikolata ve lahana dolması yedim.Dikkat:akşam yemeğinden bahsetmiyorum,bunlar gece arası.65 kilo olmuşum zaten,bizim burada benim gibilere boğazı ötüyor derler,işte benden o boğazı ötenlerdenim.sanırım bu işin en güzel sırrı erken yatmak ve yatmadan önce yememek.Eee böyle sağlıklı yaşamda beni bozar,sonra gelsin yine kilolar,en iyisi yarın ben yürüyüşe başlayayım:44:
Olacağı varmış demek
senin mide alışıktır ondan etki yaratmıyodur. Başka yöntemlere geçme zamanı arkadaşım
- 15 Aralık 2009
- 9.220
- 14.619
- 498
aç karına içeceksin tatlım,tok karına içersen etkisi olmuyor,ben evlenmeden önce bu sayede 1 ayda 5 kilo vermiştim.
Kesin başlarsın canım
Sorunda o zaten, erken yatayım diyorum mide rahat vermiyo haliyle uyuyamıyorum. Her ne kadar kendimi zorlasamda yok olmuyo
Sen benden de fazla götürmüşsün haftalık gıdayı bi gecede tüketmişsin maşallah
Bu arada lahana yemişsin şimdiden çok büyük geçmiş olsun
- 31 Ekim 2010
- 3.558
- 793
- 373
süpersin ya ben hep yemekten sonra içiyordum bunu öğrenmem iyi oldu,bunun dışında bir şeyler yaptın mı acabaa
- 17 Eylül 2012
- 1.152
- 335
- 363
Bu çok kötü bir alışkanlık..
Dönem dönem yaşıyorum..
İnsan düzensiz bir hayat yasıyorsa yattıgı kalktıgı saat bellı değilse
bu yeme alıskanlıklarınada yansıyor ..
Mesela 11:30 kahvaltı
7 de aksam yemegı yıyoruz ,
ben gece saat 2-3 gb acıkıyorum kalkıyorum atıstırıyorum
sonra pişman oluyorum ..
kısır dongu boyle gıdıyor ..
Ne zaman sabah namazından sonra kalkıp yuruyuse cıkarsam
hayatıma sporu ve duzenlı yasamayı alırsam o zaman yeme alıskanlıklarımda kendılıgınden duzelıyor..
Dönem dönem yaşıyorum..
İnsan düzensiz bir hayat yasıyorsa yattıgı kalktıgı saat bellı değilse
bu yeme alıskanlıklarınada yansıyor ..
Mesela 11:30 kahvaltı
7 de aksam yemegı yıyoruz ,
ben gece saat 2-3 gb acıkıyorum kalkıyorum atıstırıyorum
sonra pişman oluyorum ..
kısır dongu boyle gıdıyor ..
Ne zaman sabah namazından sonra kalkıp yuruyuse cıkarsam
hayatıma sporu ve duzenlı yasamayı alırsam o zaman yeme alıskanlıklarımda kendılıgınden duzelıyor..
Hava -5 derece olunca insanın totosu yemiyo dışarı çıkmayı yoksa bende severim yürümeyi
süpersin ya ben hep yemekten sonra içiyordum bunu öğrenmem iyi oldu,bunun dışında bir şeyler yaptın mı acabaa
Benim yöntemim aç karına kahve, içer içmez kendimi zar zor arıyorum wc'ye
- 15 Aralık 2009
- 9.220
- 14.619
- 498
süpersin ya ben hep yemekten sonra içiyordum bunu öğrenmem iyi oldu,bunun dışında bir şeyler yaptın mı acabaa
unutma burada püf noktası aç karına içmek ve bimde satılan greenwood diye bir bitki çayı var onu dene,şiddetle tavsiye ederim,diğer yeşilçaylar bana okadar etkili olmadı,bu çay çok iyi.birde o dönem yürümeye çalışıyordum ama illa yürüycem diye şartlanmamıştım yoksa bende ters teper,mesela çarşıya dolmuşla değil yürüyerek gidiyordum.ama çay başlı başına yetmişti bana.
Son düzenleme:
- 17 Eylül 2012
- 1.152
- 335
- 363
Hava -5 derece olunca insanın totosu yemiyo dışarı çıkmayı yoksa bende severim yürümeyi
Giy montunu sar atkını ,
O sabahın mis gb havasını çek içine
İlk yarım saat usuyorsun ama tempoyu tutturunca cok guzel oluyor..
Geçen yıl ekim'de başlayıp ocakta yuruslerını bıtırmış bırı olarak yazın yurumekten daha keyıflı oldugunu dusunuyorum.
Ama o sıcak yataktan kalkma kısmı ıcın evet totosu yemek herkezın harcı değil :)))
