İçim hep buruk

İlk defa duyuyorum aslında babam böyle hayatı boyunca hep mutsuz ve asık suratlıdı acaba ondan mı geçti bana
Ki benide babama benzetirler
yaşadıklarımı unutsamda sanki onun acısını bilmeden de olsa yaşıyorum gibiyim
 
Mutsuzum demek de mutsuzluk getirir..

Söylediklerimiz bir süre sonra duygularımıza yön veriyor..sonra ona göre düşünüp davranıyoruz.. en nihayetinde de karakterimiz oluşuyor...

Sürekli mutsuzum diyen bir insan haliyle iyiye evrilemiyor.. dolayısıyla işe mutsuzum demekten vazgeçerek başlayın ..
 
Benimde benzer geçtiğim bir dönemim oldu. Oldu diyprum şimdi biraz daha iyi hissediyorum. En başta bşr sorununuz olduğunu kabul etmeli ve psikolojik destek alabileceğiniz bir yer bulmalısınız. Ben de iş hayatına atılana kadar özel bir yete gitmedim. Belediyelerde de iyi psikologlar bulunuyor yardımcı oluyorlar. Gerekli görülmesi durumunda sizi psikiyatra yönlendirerek ilaçla destekli bir süreç yürütüyorlar ve inanın ki ilk andan itibaren iyi hissedeceksiniz. Kendinize bu iyiliği yapın
 
Doğru söylüyorsunuz çok negatifim☺
 
Evet yarın 183 ü ariycam ama İnşaallah vardır
İnşallah bana iyi gelir
 
Peki mutsuz olma sebebiniz nedir , aile veya sosyal çevrenizde sorun var mı?
 
Kesinlikle psikolog ile görüşmek öyle önemli ki. Keşke maddi açıdan herkesin çok rahat ulaşabildiği bir meslek grubu olsalar da herkes faydalanabilse. Bu durumun çocukluktan gelen birçok sebebi olabilir. Ben birkaç seans terapi alabildim onda mesela annemin ben 11 aylıkken, beni emzirdiği sırada zihinsel engelli olan ablam için farklı şehirde hastaneye gitmek için dayımlara bırakmış bir süre. Bunu terk edilme olarak görmüşüm ve şu hayatımda ilişkilerimi terk edilmeye yönelik yaşıyormuşum. Ve daha birçok şey öğrendim. Bende kronik olarak mutsuz, hep olumsuz düşünen bir insan olup çıkmışım aşmaya çalışıyorum. Çok önemli bir şey psikoloji. Aynı zamanda bir arkadaş aile dizimi sen bahsetmiş bunu da araştırmanızı öneririm mutlaka.
 
Atalardan gelen sorunları da barındırabiliyoruz maalesef , bunun için terapiler yapılıyor, araştırın derim..
 
Aynen oyle cok doğruanlamissiniz . Baba eril figur bizimhayat enerjimizi temsil eder size enerji veren eril guc hayati boyunca mutsuz iken siz nasil mutluluk sacabilirsiniz ? Belki aşamadigi bir travmasi vardi belki ask acisi cekiyordu belki baska seyler . Bilemiyoruz . Aile dizimine gidin ve bulun . Üçe bese bakmayin . Enerjetik alanimiz kirli ise aile travmalarimiz var ise malesef yol alamiyoruz hayatta
 
Kendinizi tanımak ve dinlemek yerine dış odaklısınız.
Mutsuzluğun asıl kaynağı budur, depresyonun da.
Çünkü dış uyaranlarla o kadar ilintisiniz ki sizi yaralayabiliyor.
Kendinizle kalıp zırh kuşansanız, mermi işlemez halbuki.
 
Sürekli mutsuz olduğunuzu düşünürseniz ömrü billah mutsuz olursunuz. Pozitif düşünürseniz her şeyde bir güzellik illa bulursunuz herkesin mizacı farklıdır biliyorum ama düşüncelerinizi kontrol etmek de sizin elinizde.
 
Peki nasıl çözümünü bulabiliriz bunun acaba
 
yosunlukek .!.:
Peki nasıl çözümünü bulabiliriz bunun acaba
Genişletmek için tıkla...
Aile dizimi . Ama bu isin şarlatanı coktur . Lütfeniyi arastirin . Bu konularda kendimce birikim yapmış hatta bircok kisiye gore ust bilgisi olan biri olarak sadece aynur tümeni oneriyorum . Turkiye şartlarina gore belki seanslar tuzlu haklisiniz ama bir bedel odemeden de guzellik gelemiyor bu madfi veya manevi bir bedel .
 

İşte psikolojik hastalıkların laneti de bu. Kimse fizyolojik bi rahatsızlığı; ne bileyim mesela sürekli ağrıyan başını ya da aksayan bacağını kendi varlığının, kişiliğinin bi parçası olarak görmez. Ortada düzeltilmesi gereken bi işlev bozukluğu olduğunu 5 yaşındaki çocuk da bilir 75 yaşındaki adam da. Ama kronik mutsuzluğu, günlük hayatımızı etkileyen korkuları, kaygıları çok kolay içselleştirip sanki olağan bi parçamızmış gibi ben de böyleyim işte diye sahiplenebiliriz. Sorunu tanımlaması gereken mekanizma sorunun kendisi olunca, bi de üstüne çevrenizde de yaşadığınız durumun sinyallerini fark eden kimse yoksa ya da daha kötüsü bilmeden/bilerek sorunu körüklüyorlarsa çözümsüzlük duygusu kaçınılmaz malesef. Halbuki bu da bi işlev bozukluğu, bi sebepten vücudunuzun bir parçasının yapması gereken şeyi yapamaması ya da hatalı çalışması hali ve düzeltilebilir. Siz doğru tıbbi desteğe ulaşın yeter.
 
Peki ücretleri biliyormusunuz ona göre hazırlamaya çalışsam da öyle gitsem
Ve aynur tümen nerede
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Kaygılar korkular iç sıkıntısı ve hamileyim
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
1K
31 temmuz
3
Kendi içimdeki eşimle olan savaşım?
9 10 11
Yorumlar
210
Görüntüleme
10K
girlinred
D
Maddi sıkıntılar ve eşimin kayınvalideme taşınma isteği
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
5K
Acelya A
S
İç sıkıntısı bunalma korkma
Yorumlar
14
Görüntüleme
545
salayaaa
S
L
Kendimi yalnız ve kaybolmuş hissediyorum
Yorumlar
9
Görüntüleme
567
EsraKr
E
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…