Kilo almışsın çok yakışmış diyen oldu ne fena bu insanlar. Boşver bozma hiç kilonu. Selülit de 30 kilo da olsan çıkabilir o sağlıklı beslenmeyle alakalı.haklısınız ya bi de kendim de beğenmiyordum o dönemler. ne giysem üzerimde oversize duruyodu kemik gibi hissediyodum. şuan aldıklarım geri gidiyomuş hiçbiri yaramıyomuş gibi bir histeyim
tamam işte ne güzel fit bir vücuda sahipsin
Vücuda karbonhidratı şekeri depolayıp sonra selülitim oldu diye üzülüyorsun. Olmasa anormal olurdu şu durumda.eskiden yediklerimi yedim hep ama öğün artırdım baya bir yüklenince kısa sürede aldım. fast food da tükettim bu süreçte birazcık
şu andan itibaren kilo almayı değil kilomu korumayı hedeflicem. ama selülitler geçer mi ki
niye oldu demiyorum nasıl geçer ya da geçer mi diye soruyorum hatalarımın farkındayım :)
Benim de catlaklarim var kilo alip vermekten ve hamilelikten dolayi. Esim catlagin ne oldugunu bile bilmiyor.
ya öyle değil ama sevdiğim insan bu nedenle soğursa benden üzülürüm. bi de selülit bende daha kötü duruyor vücudum ince olduğu için garip duruyor orantısız yani. vücudum biraz toparlansa tamam dicem normal ama hala aynı gibiyim
boyla alakalı ideal kilo
ya öyle değil ama çok zayıfsın sana yemek vermiyolar mı diye duya duya iyice gözüme battı zayıflık. onun gazıyla sağlıksız kilo aldım zaten farkındayım bunun. selülit bir bacağımın üstünde ve kalçamda var. geçer dimi
Yanlış yapmışsın. Kilo almak istiyorum konularında bilirkişi gibi cicibebe ye geceleri kilo alırsın diyenlere sanal terlik fırlatasım geliyor. 163 boyundayım 45 kiloydum karantinada 47 oldum. Kendimi ne zayıf ne kilolu hissediyorum. Bu dönem ara vermiş olsam da spor yaptım. Öyle ekstrem zor sporlara da gerek yok. Kilo almak da vermek de istiyorsanız sağlıklı beslenip spor yapacaksınız bu kadar basit. Yediğiniz cici bebeler başka bir sorun oluşturur ileride.eskiden yediklerimi yedim hep ama öğün artırdım baya bir yüklenince kısa sürede aldım. fast food da tükettim bu süreçte birazcık
Ayyy küçükken herkesten duyduğum aynı aptalca laflar beni de çok rahatsız ederdi. 2 çocuğum var. Hayatımda bir kere 6 kilo verdim 52ye inmiştim başka da diyet yapmışlığım yok. canına yazık, yağ depolamak marifet değil ki. Sen normalsin. bizim toplum sibel can seviyor diye değirmen taşı gibi toto yapmak zorunda değilsinya öyle değil ama çok zayıfsın sana yemek vermiyolar mı diye duya duya iyice gözüme battı zayıflık. onun gazıyla sağlıksız kilo aldım zaten farkındayım bunun. selülit bir bacağımın üstünde ve kalçamda var. geçer dimi
spor yap bol su iç kalorisi düşük şeyler ye geçer
Sana şu kadarını söyleyeyim hayatım boyunca hep zayıftım bana çok söylüyorlardı umrumda değildi istediğim herşeyi yiyip istediğim herşeyi giyiyorum şu an hamileyim 15 kilo aldım hastaneye gittiğimde veya alışverişe gittiğimde insanların bakışlarını yakalıyorum yanlarındakileri dürtüp beni gösterdiklerini yakalıyorum ne güzel bir hamilesiniz diyenler oluyor tüm arkadaşlarım fotoğraf istiyor. Bu süreçte istediğim herşeyi yiyebildim. Çok rahat hareket ediyorum. Hamilelik hareketleri kısıtlar. Selülitlerim var ama hiç dert değil tenim koyu olduğundan mıdır bilmem çok rahatsız etmiyor. Bilinçsiz kilo almaya çalışırsan yırtıkların oluşur onun çaresi yok sanırım, selülit geçer.ya öyle değil ama çok zayıfsın sana yemek vermiyolar mı diye duya duya iyice gözüme battı zayıflık. onun gazıyla sağlıksız kilo aldım zaten farkındayım bunun. selülit bir bacağımın üstünde ve kalçamda var. geçer dimi
Ben de duyuyorum bu lafı ama hoşuma gidiyorya öyle değil ama çok zayıfsın sana yemek vermiyolar mı diye duya duya iyice gözüme battı zayıflık. onun gazıyla sağlıksız kilo aldım zaten farkındayım bunun. selülit bir bacağımın üstünde ve kalçamda var. geçer dimi
şöyle ki senin yaşındayken 80 kiloydum, şuan 50. Boyum 163 bu arada aynı sayılırız. Yaşım da 27. Boyun kilon normal, bol bol spor yap
Tekrar söylüyorum hep söylüyorum. Erkeklerin vücudu mükemmel değil. Kıllı kıllı biseyle evlenceksin. O değil muhtemelen sen hayal kırıklığına ugrayabilirsin
kafaya takicak hiç bişey yok. Ayrıca adam olan kadının baacginda selülit varmı diye düşünmez karakteri düzgün mu iyi aile terbiyesi almış mi. Ben bu kadınla her ortama basım dik girermiyim diye düşünür.
