ip atla+diyet+su...Bana eşlik edecek diyet arkadaşlarım buyrunn sayfamaa :)

jale nerelerdesin canım. dıyet ve spor devammı
veriyomusun kilo
sende bu aralat pek gırmıyosun
benimde sınav var. öyle girip çıkıyorum
 
Ben iyiyim ya diyet haftada bir bozuyorum , ayağımı sakatladım ip atlayamiycam bir sure leslie yaparım artik . bu arada kilo az oynuyor ama aynadaki görüntü iyice değişti çok mutluyum :)
 
Ben iyiyim ya diyet haftada bir bozuyorum , ayağımı sakatladım ip atlayamiycam bir sure leslie yaparım artik . bu arada kilo az oynuyor ama aynadaki görüntü iyice değişti çok mutluyum :)
ne güzel canım
inşallah kilo olarakta verirsin
azim lazım sabır lazım
inşaallah devam edersin bırakma sakın
 
kızlar çok şükür bende bugün aranıza döndüm
çok güzel sıkı bir diyet
boll su
50 sabah 50 öğlen ipimi atladım
Sporumu yine az az yapcam. çünkü çok çabuk sıkılıyorum.
 
bu video yaptigimiz antremanlarda hem yorulmamamiz hemde daha fazla verim almamizi saglayacak. kesinlikle oneririm ben yapicam. ama gun asiri yapilmali
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…