- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #81
Afiyetttler olsunnn
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Isabellanın dıyet gunlugu
- Konu Sahibi Isabella_7
- Başlangıç Tarihi
- 21 Şubat 2011
- 877
- 609
- 323
- Konu Sahibi Isabella_7
- #82
Afiyet olsun herkese
bende balık ve salata yedim, şimdi ise limon-maden suyu ve yesil çaydan oluşan dukan biramı içiyorum
bende balık ve salata yedim, şimdi ise limon-maden suyu ve yesil çaydan oluşan dukan biramı içiyorum
- 21 Şubat 2011
- 877
- 609
- 323
- Konu Sahibi Isabella_7
- #83
Bende 72 yim veririz bence
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #84
Afiyet olsun kuzumAfiyet olsun herkese
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #85
Tabiki vericez motive edicez birbirimizi.Bende 72 yim veririz bence
Ben iddialıyım.
Burayı bırakmayın hiç .
Çok güzel kilolarımızdan kurtulup daha güzel daha sağlıklı olucaz hep birlikte
Azim kararlılık irade çok çok önemli.
Motivasyon.
Burayı terk etmek yok
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #86
Herkes bugün balık yemiş kızlar bende yarın yiyecem artık.
Balığı çok seviyorum.
Ton balıklı salata oh mis gibi.
Salatanın sosuna elma sirkesi nar ekşisi doğal biraz hardal ekliyorum.
Çok güzel oluyor denersiniz
Balığı çok seviyorum.
Ton balıklı salata oh mis gibi.
Salatanın sosuna elma sirkesi nar ekşisi doğal biraz hardal ekliyorum.
Çok güzel oluyor denersiniz
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Isabella_7
- #87
Kahvaltidan önce :1 fincan sütlü kahve biraz ceviz
Kahvalti:2 yumurtadan peynirli omlet 5 yesil zeytin turp salatalik 1 dilim ekmek
Ara:bir avuc kabak cekirdegi 3 kasik bulgur pilavi
Aksam:tam bugday makarna brokoli ve biberli semizotu salatasi yogurtlu
Su:1 5 litre
Spor:30 dakika leslie
3500 adim ayrica
Kahvalti:2 yumurtadan peynirli omlet 5 yesil zeytin turp salatalik 1 dilim ekmek
Ara:bir avuc kabak cekirdegi 3 kasik bulgur pilavi
Aksam:tam bugday makarna brokoli ve biberli semizotu salatasi yogurtlu
Su:1 5 litre
Spor:30 dakika leslie
3500 adim ayrica
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Isabella_7
- #88
Yok terk etmem önce hedefe ulasalim beraberTabiki vericez motive edicez birbirimizi.
Ben iddialıyım.
Burayı bırakmayın hiç .
Çok güzel kilolarımızdan kurtulup daha güzel daha sağlıklı olucaz hep birlikte
Azim kararlılık irade çok çok önemli.
Motivasyon.
Burayı terk etmek yok
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Isabella_7
- #89
Yarin icin kabak aldim sebzeli mücver yapacagim
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #90
Çok güzel olur .
Fırında da yapabilirsin mesela kabak oda güzel oluyor .
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #91
Kol çalıştım bende biraz akşam akşam bu saatte kalıyor
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Isabella_7
- #92
Firinda yaparim hep zaten
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Isabella_7
- #93
Herkese iyi geceler
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #94
- 12 Kasım 2009
- 5.763
- 4.816
- 698
- Konu Sahibi Isabella_7
- #95
Bende aynı kilodayım sizinle ve benimde vermeme gereken 5 kilom var 56 57 banada uygun
- 21 Şubat 2011
- 877
- 609
- 323
- Konu Sahibi Isabella_7
- #96
Hardal zeytinyag ve karabiberli bir sos denemiştim hardal cok yakışıyor gercekten, nar eksisi ve sirkeli de deneyeceğim
- 21 Şubat 2011
- 877
- 609
- 323
- Konu Sahibi Isabella_7
- #97
Gece uykusunu öne cekmem lazım 1 den önce yatmıyorum :/ herkes uykudadır şuan güzel rüyalar ozamannn
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #98
Bende bunu deniyecem bugün karabiberiHardal zeytinyag ve karabiberli bir sos denemiştim hardal cok yakışıyor gercekten, nar eksisi ve sirkeli de deneyeceğim
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #99
Günaydınnnnn kızlarrrr
Sabah 1 sütlü kahve ve suuuu.
Sabah 1 sütlü kahve ve suuuu.
- 5 Nisan 2021
- 6.528
- 9.258
- 128
- 35
- Konu Sahibi Isabella_7
- #100
Evet bakalım temmuza kadar süre verdim .
5 kilo gidecek 2 ayım var .
Bu sefer azimli ve kararlıyım .
Benzer Konular
