İştahıma dur diyemiyorummm

sinameke bende hiç işe yaramıyor acıçehre yi dene ama evde olduğun tüm gün dışarı çıkmayacağın birgün. hoş istesende çıkamıyorsun çünkü wc den ayrılamıyorsun ama sadece bir defaya mahsus olmak üzere kullan sonrası sıkıntı
 
Bunu da denemeliyim denemediğim şey kalmadı zaten
 
Zaten alışığım wcde vakit geçirmeye sıkıntı olmaz çiğneyerek yiyoduk dimi minik üzümümsü bişeydi sanırım
 
 
Çok teşekkür ediyorum mutlaka denicem 1 haftada eski kiloma dönebilirim değil mi?

Dönersiniz. Her ne kadar haftada 1 kilodan fazla kilo kaybını tavsiye etmesem de özel bir durumunuz olduğu için hoş görülebilir.

Ayrıca regl öncesi dönemde de vücudunuz su tutar tuzu tamamen kesip bolca su için. Her gün maydanoz tüketmeye çalışın. Nar da tüketebilirsiniz hem şeker ihtiyacınızı sağlıklı olarak karşılar hem ödem atmanıza yardım eder. Her gün 2 kupa yeşil çay tüketmek de çok faydalı olacaktır.

En önemli 3 kural; öğün atlamayın, kahvaltıya ağırlık verin, bol su için.

 
Zaten alışığım wcde vakit geçirmeye sıkıntı olmaz çiğneyerek yiyoduk dimi minik üzümümsü bişeydi sanırım
evet öyle yeşil bişi tadı çok acı yalnız çiğnedikten sonra birkaç dk ağzında acı hissediyorsun. o zamanda bol ılık su iç bende işe yarıyordu.
 
Stresten iştahı açılan insanlara çok şaşırıyorum =D
Ben gene tam tersi en ufak bir şeye kafamı takayım günlerce bişey yiyemem adam akıllı .
Bitki çaylarını öneririm tadı biraz kötü olduğu için iştahınız kapanır diye düşünüyorum bir de wc ye bol bol çıkmanıza yardımcı olur .
 
Kayısı,elma ya da bağırsak çalıştırıcılara fazla yüklenip de düğün günü motoru bozma kız
Bol su iç, tuzu kes ödemini atarsın.
 
H
Hergün içiyorum canım ama tek içemem yanında zeytinli ekmekle
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…