- 6 Mayıs 2012
- 739
- 203
- 323
- 46
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.581
Iyi pazarlar canlar. Baş dönmem hala devam ediyor. Bugün ara verdim çok abartmadan inşallah düzelirim , 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.582
ben de dün biraz kaçırdım 400gr fazla çıktım.
hızlı giden kilo geri hızlı geliyor ama, 1.400 biraz fazla hızlı olmuş:)
aslında pek bir şey de yememişsin ama,
olsun bugün dikkat edersek fazlasıyla gider diye düşünüyorum.
bozma moralini 2günün kalmış.
ben bu diyetin sonunda hep mutlu olurdum,
en azından az yemeye alıştım diye.
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.583
Iyi pazarlar canlar. Baş dönmem hala devam ediyor. Bugün ara verdim çok abartmadan inşallah düzelirim ,
hala mı devam ediyor.
ara vermen iyi olmuş ozaman,
sağlık çok daha önemli,
geçmiş olsun
- 6 Mayıs 2012
- 739
- 203
- 323
- 46
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.584
Baş dönmem biraz azaldı kızlar. Daha İyiyim . Bi de regl olmak vücudu zorladı sabırım. Sabah 72 500 ü gösterdi tartı. Regl olduğumdan sanırım . Az yemeye alıştık ama çok şükür .
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.585
Evet haklısın hızlı verince hızlı alınıyor gerçi bu diyeti yapanın 2 yıl almıycağını söylemişlerdi ama sanırım o bende işe yaramadı :) Bi yerde okumuştum 6. günde bir gün ara verin diye sanırım haklılar yada ben ilkkez bu diyeti yaptğım için o kadar kötü oldum.
Ama az yiyip daha az şişkinlik olması midenin boş olması daha hafif hissettiriyor insana :)
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.586
kimse yazmamış.
benim dün fazla gelen 400gram bugün gitti.
yani hala 2.800kg vermiş oldum.
benim dün fazla gelen 400gram bugün gitti.
yani hala 2.800kg vermiş oldum.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.587
Tebrik ederim :) Ben maalesef pek iyi bir örnek olmadım bu diyette ama sonuç olarak 2 kilo net gitmiş oldu. Ama vücut olarak baktığın da baya bir incelme söz konusu :) A birde unutmadan yağ oranım %30'dan %26.6 'ya düşmüş bugün ölçtürdüm yani yağdan gitmesi çok iyi oldu :)
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.588
bu konu neden bukadar sessiz kaldı,
hiç mi yapan yok?
kendi kendime yazıyorum
ben bugün 800gr daha eksik çıktım,
toplam 3.600kg oldu.
hiç mi yapan yok?
kendi kendime yazıyorum
ben bugün 800gr daha eksik çıktım,
toplam 3.600kg oldu.
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.589
ben de seni tebrik ederim, yağdan gitmesi çok güzel.
şimdi nasıl bir diyetle devam edeceksin?
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.590
hala spora başlayamadım.
ben böyle değildim,
diyet ve sporu hiç ayırmazdım.
isveçi sporsuz tamamlayacağım herhalde.
ben böyle değildim,
diyet ve sporu hiç ayırmazdım.
isveçi sporsuz tamamlayacağım herhalde.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.591
Merhaba arkadaşlar aranıza yeni katıldım ve deneyenlerden öğrenmek istiyorum bu diyet gerçekten işe yarıyormu 68 kiloyum ve vermem gereken 18 kilo var
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.592
Teşekkür ederim :) Şöyle ki ben spor salonuna başlamıştım bi sene öncesinde hocam Gi diyetini önermişti onunla 10 kilo vermiştim ve geri almadım ona başlıycam inş :) Bir de astrolojiyle ne kadar ilgilisiniz bilmiyorum ama bugün dolunay oldu kızlar ve yarın yani 18 aralıkta diyete başlamak faydalı ve daha kısa sürede daha hızlı kilo vermenizi sağlar astroloğumuz öyle söyledi o yüzden yarın başlıycam Allah'ın izniyle :)
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.593
Bünyeyle alakalı bu diyet açıkcası aslında sporla yapılsa çok etkili fakat kendi adıma konuşuyim 2 yıldır o kadar spor yapıyorum seviyorum bu diyeti yaparken 6. günden sonra fazlaca bi halsizlik oldu ve hiç spor adına bişey yapamadım o yüzden ben az kilo verdim ama yağdan verdim. Ama çok daha fazla kilo veren arkadaşlar var bana bakma zor kilo verenlerdenim ben :) Şimdiden bol sabır dilerim başlıycaksan :))
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.594
Aşlıyacağım zaten çok az yiyorum sorunda zaten çok az yiyor olmam
- 26 Temmuz 2010
- 930
- 11
- 318
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.595
Merhaba Arkadaşlar,
Bende bugün başladım bu diyete.. İnşallah 13. günü sonu itibari ile 7-8 kilo veririm. Sabah tartıda 65.700 gr çıktım. Her sabah düzenli olarak kg. bildirimi yapacağım..
Bende bugün başladım bu diyete.. İnşallah 13. günü sonu itibari ile 7-8 kilo veririm. Sabah tartıda 65.700 gr çıktım. Her sabah düzenli olarak kg. bildirimi yapacağım..
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.596
bugün kilom aynı.
hala giden 3.600.
bu sefer biraz yavaş gidiyor.
ama, benden kaynaklanıyor.
hala giden 3.600.
bu sefer biraz yavaş gidiyor.
ama, benden kaynaklanıyor.
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.597
- 26 Temmuz 2010
- 930
- 11
- 318
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.598
İnşallah canım.. Bakalım verebilecekmiyımm..
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.599
merhaba durumda,
başladın mı?
evet isveçle kilo veremeyen yoktur herhalde,
az veya çok mutlaka veriliyor.
zaten az yiyormuşsun,
diyette zorlanmazsın ozaman.
başladın mı?
evet isveçle kilo veremeyen yoktur herhalde,
az veya çok mutlaka veriliyor.
zaten az yiyormuşsun,
diyette zorlanmazsın ozaman.
- 29 Aralık 2008
- 476
- 15
- 118
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.600
boy kaç, yaş kaç?
kilon çok değil,
7-8 vereceğim diye şartlandırma istersen kendini.
kilosu çok olan daha çok veriyor
Benzer Konular
