Kalori Arkadaşım

cimcime_89 .!.:
tabiki de görebilceksin canım zamanla koyabilrsin hedefini ama bende nasıl oldu mesela hep çok kilom yok nasıl olsa diye diyete başlasam bile devam ettiremedim istikrarlı olmadı hep balık etli kaldım o yüzden sağdan soldan yağlarım fışkırdı göbeğim kat kat oldu madem hedefim yakın vereyim en iyisi dedim en sonunda ama veremiyorum orası da ayrı :1:
Genişletmek için tıkla...

of of o katkatlığı gel sen bide bende gör :28::5::5:
 
Kızlar hepinizi okudum..

Loopdido bebişim, seni gerçekten tebrik ederim, bu kadar azimli olman çok güzel, benim annişim de kilolu önünden ekmeği yemeği almaktan sıkıldım artık, keşke o da senin gibi olsa, yani kilonuz yakın diye annemi şey yaptım yanlış anlama bebişim..

Cimcimişim sen artık sevdiceğini iyice özledin o yüzden boğazına dur diyemiyorsun :37: üzülme, o gelince sana destek olur, bide düğün stresi falan, bişeyciğin kalmaz :9:

Melinda, sen emin adımlarla ilerliyorsun canım. :9:

Melekcüğüm ben bu listeden bişey anlamadım :37:
 
hejira .!.:
Kızlar hepinizi okudum..


Cimcimişim sen artık sevdiceğini iyice özledin o yüzden boğazına dur diyemiyorsun :37: üzülme, o gelince sana destek olur, bide düğün stresi falan, bişeyciğin kalmaz :9:
Genişletmek için tıkla...

eveeet çok doğru tesbitler inciirim ama o gelmeden kurtulmak istiyorum bu kilolar:8:
 
hejira .!.:
Kızlar hepinizi okudum..

Loopdido bebişim, seni gerçekten tebrik ederim, bu kadar azimli olman çok güzel, benim annişim de kilolu önünden ekmeği yemeği almaktan sıkıldım artık, keşke o da senin gibi olsa, yani kilonuz yakın diye annemi şey yaptım yanlış anlama bebişim..

Cimcimişim sen artık sevdiceğini iyice özledin o yüzden boğazına dur diyemiyorsun :37: üzülme, o gelince sana destek olur, bide düğün stresi falan, bişeyciğin kalmaz :9:

Melinda, sen emin adımlarla ilerliyorsun canım. :9:

Melekcüğüm ben bu listeden bişey anlamadım :37:
Genişletmek için tıkla...

saol cnm teşekkür ederim. İnş haftayıda böyle azimli bitiririm :1::1: Yarın gün var börekler çörekler havada uçuşacak bakalım napcam :37::37:
Kız anadır o ana alma ekmeğini :47::47: akşamdan yememeye çalışsın yeter :50:
Şişmanları en iyi ben anlarım zayıflara yememek kolay geliyor siz bizden çok yiyosunuz be :47::47::47::52::52::52:
Almican bir daha ekmeği annenin önünden terlik fırlatırım heeaaa :27::27::37::37:
Benim önümden herşeyi aalabilirsiniz izin veriyorum :43::52:
 
Loopdido .!.:
saol cnm teşekkür ederim. İnş haftayıda böyle azimli bitiririm :1::1: Yarın gün var börekler çörekler havada uçuşacak bakalım napcam :37::37:
Kız anadır o ana alma ekmeğini :47::47: akşamdan yememeye çalışsın yeter :50:
Şişmanları en iyi ben anlarım zayıflara yememek kolay geliyor siz bizden çok yiyosunuz be :47::47::47::52::52::52:
Almican bir daha ekmeği annenin önünden terlik fırlatırım heeaaa :27::27::37::37:
Benim önümden herşeyi aalabilirsiniz izin veriyorum :43::52:
Genişletmek için tıkla...

Annemi erken kaybetmek istemiyorum ama :14:
Ben ona daha torun yapacağım, zaten beni geç doğurmuş, birlikte çok vakit geçirememekten korkuyorum :14:
Ama o beni anlamıyor..
Allah korusun ağır hasta olsa ben nasıl bakacağım ona kilolu olursa, kaldırıp indiremem doğrultamam :14::14:
Korkuyorum yani anlayacağın..
 
İyi akşamlar kızlar:3: kimsecikler uğramamış buraya:44:

Menümü paylaşayım

Sabah= 2 adet küçük gözleme+çay

Öğlen= 1 porsiyon kısır+ 8 tane marul+ 1 tane içli köfte

Ara Öğün= yarım kek

Alınan toplam kalori miktarı= 849:3:
 
iyi akşamlar kızlar :16:
bugünkü kalorim biraz fazla oldu malesef... adamakıllı kahvaltı yapınca :1:
1250 kalori almışım... ama 1 saat spor yaptım :52:
 
Günaydın kızlar hayırlı pazarlar dilerim:16:

$1kx3.webp
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

J
Yumurta diyetine başlıyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
162
jokerr1007
J
A
Arkadaşlar İstanbul Ankara iyi kbbci önerir misiniz?
Yorumlar
0
Görüntüleme
75
aysejdoek
A
Y
Evlenmeden önce eşimin ilişkisi bende takıntı oldu please yardım!
6 7 8
Yorumlar
146
Görüntüleme
4K
yasamkentt
Y
pofudukbiri
Mounjaro 2,5mg günlüğüm
2 3 4
Yorumlar
75
Görüntüleme
2K
ikomelo
I
R
Erkek arkadaşımla ilgili?
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
3K
seburuz
seburuz
Back
X