- 14 Nisan 2014
- 1.799
- 1.399
- 133
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
kalori diyeti ile zorlanmadan kilo verelim :)
- Konu Sahibi eda-sofi
- Başlangıç Tarihi
- 12 Temmuz 2016
- 1.997
- 3.620
- 63
- 29
Yoo neden çok olsun :)
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 33
canim yuruyus yapabiliosan yuruyus yap yok yapamiosa leslieye mutlaka baslamalisin. bende yuruyus yapmadigim zaman leslieyi yapicam :)
tamam canim yarin pazartesi zaten artik yeni bi baslangic duzenli gidelim insallah :)
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 33
bende sekersiz icemiorum tatlandirici kullaniom sende hic sekersiz icemiosan ondan al istersen canm . aksam seker kullanmak vucut yaga cevirir dikkat et canm
- 10 Ocak 2009
- 573
- 543
- 103
Yrin pazar :) ama baslangiclar icin gunleri bekleyince olmuyo iste bugun evime geldim yarin baslicam. Leslieyi daha once denemistim cok terletiyo gercekten
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 33
ben gunleri karstrdim
canim senin yas kacti ?
bu arada leslie terletio ama sık yqptigin zamn bazen terletmio bunye alisiyor bu sefer bi sonraki evreye geciosun :)
hadi bakalim . ben gene sabah yuruyuse . ama yatin pazar herryer sessiz oluyor cikmasammi acba korkuomda
- 10 Ocak 2009
- 573
- 543
- 103
ben gunleri karstrdim
canim senin yas kacti ?
bu arada leslie terletio ama sık yqptigin zamn bazen terletmio bunye alisiyor bu sefer bi sonraki evreye geciosun :)
hadi bakalim . ben gene sabah yuruyuse . ama yatin pazar herryer sessiz oluyor cikmasammi acba korkuomda
Gunaydin kizlar
24 yasindayim canim ben leslie alisinca 2ye 3e gecmek lazim zaten. Bugun erken uyandim leslie 1 mil ve uzerine 15 dk eliptik bisiklet calistim kendimi harika hissediyorum.
- 14 Nisan 2014
- 1.799
- 1.399
- 133
Gğnaydın kısçem bu leslie dediğiniz ne ben anlamadım.Gunaydin kizlar
24 yasindayim canim ben leslie alisinca 2ye 3e gecmek lazim zaten. Bugun erken uyandim leslie 1 mil ve uzerine 15 dk eliptik bisiklet calistim kendimi harika hissediyorum.
- 14 Nisan 2014
- 1.799
- 1.399
- 133
- 10 Ocak 2009
- 573
- 543
- 103
Leslieile. Cok guzel sonuclar alanlar var canim kesinlikle yapmalisin
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 33
gunaydin canim . bende 25 .Gunaydin kizlar
24 yasindayim canim ben leslie alisinca 2ye 3e gecmek lazim zaten. Bugun erken uyandim leslie 1 mil ve uzerine 15 dk eliptik bisiklet calistim kendimi harika hissediyorum.
aynen insan spor yapinca kendini cok dinc hissediyor :) bende oglen uzak bi pazara gidicem . oraya yurucem bu sabah gitmedim etraf cok.sessizde koktum :)
evet lesliede ben daha once yediklerime dikkat ederek 1 ayda 10 kg vermistim. ilerki leslie 2 mile 3 mile daha tempolu super . muzigi aciyor sun cok eglenceli . hemde heryerini hareket eettirior . adimsayarina ac telefonun koy cebine adim saysin tatlim :) hadi bakalm
haklisin canim onlardanbiride benim :)
- 14 Nisan 2014
- 1.799
- 1.399
- 133
bizim citirlar nerde yaaasuralari sileyim kmse gelmeden
- 14 Nisan 2014
- 1.799
- 1.399
- 133
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 33
kiz kahve dion bira uzationhaydi bana gelin birer kahve keyfi yapalımm.bu arada ben 24 25 yaşlarındayken 49 kiloydum
yaaa okdar zayfmiydi 
bidaha 49 olman icin bence hic bi engel yok :) bende 18 yasimdaki kg a inicem dogum yaptigim halde :) huhuuuu
yuruyus yapinca kendimi cok mutlu oluom yaaaaa bu arada cok ilginctrki ben kahvenin hic bi turunu sevmem :)- 16 Mart 2013
- 767
- 1.807
- 313
Hayır olur mu öyle şey telefonum kırıldı. ama sıkıntı yok burdayımP PERSONA NON GRATA_ canim ogretmenler gununden sonra kayboldun :) diyeti biraktinmi canim tarcinli kekten sonra
- 16 Mart 2013
- 767
- 1.807
- 313
- 14 Nisan 2014
- 1.799
- 1.399
- 133
canlarım ben 14 yıldır antidepresan kullanıyorum o yüzden 49 dan 60 a çıktım.evlenince çocuğumuz olmadı bir aşılama bir tüp bebek denemesi oldu bundada 72 ye çıktım malum ilaçlar karından kalçadan koldan her gün iğneler.sonuç negatif olmasa bu kiloya takılmam bu kadar.biz tekrar tüp denemeyi düşünüyoruz ama benim acil kilo vermem gerek yoksa gidişat iyi değil 80 ne doğru gidiyorum
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 33
sevindim canm :)
tablo yarin herkes tartilcak hem ac hem kiyafetsiz .. bildirim yaapacak canm bakalim kac kisiyiz bu yolda :)
- 21 Ekim 2016
- 1.481
- 3.541
- 48
- 33
canim cok haklisin bu tur konularda en onemlisi ilk once kilo vermek lazim bende benzer seyler yasadim. stres sinir iyice sismistim . ama bi kadin istedimi hersey olur . allah okdar buyukki ne olmaz denilenler olur . oyuzden sen kg ver elinden geleni yap gerisi rabbime kalmis canim merak etme uzme kendini tatlimcanlarım ben 14 yıldır antidepresan kullanıyorum o yüzden 49 dan 60 a çıktım.evlenince çocuğumuz olmadı bir aşılama bir tüp bebek denemesi oldu bundada 72 ye çıktım malum ilaçlar karından kalçadan koldan her gün iğneler.sonuç negatif olmasa bu kiloya takılmam bu kadar.biz tekrar tüp denemeyi düşünüyoruz ama benim acil kilo vermem gerek yoksa gidişat iyi değil 80 ne doğru gidiyorum
