Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

ramaska .!.:
kizlar avatarlariniz cok guzel.....bende istiyorum...
avatarlarin oldugu sayfaya baktim ama detay bulamadim....nasil avatar yapiyorsunuz anlatirmisiniz.ins.bende yapabilirim...:44:
Genişletmek için tıkla...

ben resmi pc kaydediyorum sonra
kontrol paneline girip avatarı degiştir diyor
gözat diyor oraya girip kaydediyorum

ema1 .!.:
kızlar bir merak ettiğim bir soru daha var aranızda bu diyete uyup ne kadar kilo verenler oldu 1 ay içinde ekmek yemeden , cevaplarsanız memnun olurum, birde cevizde ucuz bir yiyecek değil , birde hergün kıracaksın bayağı uğraştırır adamı , taze kırılması gerek dedi canan hn.
Genişletmek için tıkla...

her persembe 10 tl lkik alıyorum bir hafta yetiyor sadce sabahları yiyorum :34::34::34:

sersum .!.:
kızz bugün ben tam freeyim kocişim yok..bugün kalalım:52::52::52:

sizden ses çıkmadı kaçtım:1::1: yok kıss kocişim hadi hadi yetmedi mi daha deyip durdu:37: çok kıskanıyolar bizi bu kocişler yawww:27::27:

zaten senle ilgiliydi mesajlar kıss..kulaklarını çınlattık..ayrıntılar özeline yazıyom..:1::1::1:

10 dk geçsin sana da yazarım tabii canım..ulaklık görevimi itinayla yerine getiriyorum..:52::52::27::27:


waawww :nazar:...nekaaa güzel olmuş avatarlarınız kıss..gulu gulu kullanın leylakımla..:34::16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

YENİLENDİK şekerim :52::52::52::52:
 
Bu arada melexin in kayınvalidesi için bi güzellik düşündüm.

Onu çaya, hatta yemeğe davet edicem. Veya ben onu ziyaret ederim. Uzuuuun uzun oturup sohbet edicem. Sarılıp, kucağına bile yatabilirim. Ama 26 Aralıkta olması şart. 26 Aralıkta radyasyon alıcam. Hastaneyi müteakip teyzeye koşucam:23::23:
 
sersum .!.:
ilgince benziyo:34:..bakarız hafta sonu..asıl eşim çok sever bu tarzı:52:..biz de lost manyağıydık biara prison break de sonuna kadar izledik..şimdi de walking dead..:9::9::9:
Genişletmek için tıkla...

O bana tiksinç geldi. Ben de heros, dexter, merlin, being human, game of thrones, csı ny seyrettim.
 
Son düzenleme:
igneoyasi .!.:
Evet. Bir anda dünyadaki tüm elektrik ve güç kaynakları çalışmaz oluyor. Askeri bir grup terör estiriyor kaba güçle. Bir de, bir şekilde bsayarları çalıştıracak kadar elektrik üreten bir grup adam var. Askerler onların peşinde. Şimdilik izliyorum fena değil ama bir süre sonra sıkacak gibi geldi nedense. Bir ara deli gibi heros seyrederdim. Neydi be...
Genişletmek için tıkla...

Ben de hobbitleri bekliyorum 14 aralıkta sinemalarda

igneoyasi .!.:
İğneye gitmeye üşeniyorsan, iyileşmeye başlamışsın demektir:)
Genişletmek için tıkla...

Evet canım ya onu olmasam ne olur,son 1 taneyi olmasam çok şey fark etmez herhalde,yani inşallah,yoruldum bir de sabah akşam git gel:9:
 
ficans .!.:
Sagol oyacim daha iyiyim son 1 iğnem kaldı ,10.igne ona da gitmeye űşeniyorum şimdi,bu arada başım çok ağrıyor,bi ağrı kesici alayım
Genişletmek için tıkla...
canım son iğne de olsa yaptır canım..dozun yarım kalmasın..üşenme sakın:34::34:
asyam21 .!.:
YENİLENDİK şekerim :52::52::52::52:
Genişletmek için tıkla...
evet evet güzel oldu değişiklik:52::52:
igneoyasi .!.:
Bu arada melexin in kayınvalidesi için bi güzellik düşündüm.

Onu çaya, hatta yemeğe davet edicem. Veya ben onu ziyaret ederim. Uzuuuun uzun oturup sohbet edicem. Sarılıp, kucağına bile yatabilirim. Ama 26 Aralıkta olması şart. 26 Aralıkta radyasyon alıcam. Hastaneyi müteakip teyzeye koşucam:23::23:
Genişletmek için tıkla...

:60::60::60::60: müthiş fikir..bol bol sarıl kendisine ..size çok kanım ısındı de..:60::60::60::60:
 
Bu hafta epey havuc yedim bakalim faydasi olacakmi.:1:?
Metabolizmayi hizlandiriyor dediler. Ins faydasi olur.
Pazar & Carsamba günleri haric fitnese devam ettim. hep.
 
Son düzenleme:
ficans .!.:
Evet canım ya onu olmasam ne olur,son 1 taneyi olmasam çok şey fark etmez herhalde,yani inşallah,yoruldum bir de sabah akşam git gel:9:
Genişletmek için tıkla...

:20::20::20: bak sen ben yazarken sen düşünmüşsün bile:31::31:..canım üşenme ciddiyim yarım bırakma ..o depolanıyor vücudunda..tekrarlar sonra..:34::34:
 
igneoyasi .!.:
O bana tiksinç geldi. Ben de heros, dexter, merlin, being human, game of thrones, csı ny seyrettim.
Genişletmek için tıkla...

walking dead gerçekten tiksinç ama kocişim izliyo diye ben de takıldım..zombileri saymazsak konu iyice ilginçleşti..merak ediyorum artık:27::27::27:
 
sersum .!.:
canım son iğne de olsa yaptır canım..dozun yarım kalmasın..üşenme sakın:34::34:

evet evet güzel oldu değişiklik:52::52:


:60::60::60::60: müthiş fikir..bol bol sarıl kendisine ..size çok kanım ısındı de..:60::60::60::60:
Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:
:20::20::20: bak sen ben yazarken sen düşünmüşsün bile:31::31:..canım üşenme ciddiyim yarım bırakma ..o depolanıyor vücudunda..tekrarlar sonra..:34::34:
Genişletmek için tıkla...

Öyle mi diyorsun sersumum yaa,tamam canım eşime diyim de gidelim:26:
 
Matmazeller muhabbetiniz bol olsun :16: Nassınız inşallah , keyifleriniz yerinde mi ?
 
He bu arada yazmayı unuttum ; herkeşler kendine kıpraşmalı robot resim yapmış , güle güle kullanın.
 
Hemencecik yazıyorum ;

Sabah :
* 1 haşlanmış yumurta
* Beyaz peynir

Öğle :
* Yarım kase tarhana çorbası
* 2 kaşık kıymalı kapuska
* 1 tane tavuk baget
* 1 parça somon
(dolapta kalan yemekleri bitirdik)

Ara :
Bu kısmını Sersumcum senin için yedim , miktar veremiyorum :
Fındık-fıstık-mandalina-kuru kayısı-kuru dut-kestane-vişne suyu (Dedim ya hergün bi sağlık kuruluşuna gidiyoruz diye.Benim eşim gönüllü kan bankasıdır , devamlı kan verir.Bugün de Bakırköy'deki bi hasta için kan lazım olmuş.Bi orası kalmıştı gitmediğimiz , oraya da gitmiş olduk.Bu vişne suyunu da ordan verdiler.Yıllardır içmemiştim , bi kaç yudum içtim , çok hoşuma gitti)

Akşam :
* 2 yumurtadan yumurtalı ıspnak bol sarmısaklı yoğurtlu (bu ara buna kafayı taktık , bayıla bayıla yiyoruz)
* 1 kaşık humus
* Salata

Zpor : Maalesef olamadı , bu hafta biraz zor görünüyor valla...
 
[sersum;27653336]hadi bakalım canım:46::46:..gümbür gümbür geliyorsun desene:52::52:

Ins canim ama bende bir siskinlik var pek bi degisiklik oldugunu sanmiyorum. Yarin ola hayrola. 3 haftadir fitneste, 1 saat 15 dk gidiyorum normalinde 45 dk yeterli diyorlar. Kg vermekten cok vucudu SIKLASTIRIYOR fitnes. Ben SIKLASTIRMAK TA ISTIYORUM VUCUDUMU.:D


​
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

G
İnsülin Direnci ve kilo verme sürecini başlatıyorum
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
1K
Yenidenfit
Yenidenfit
KendineRenkli
İdeal kiloma çok yakınken diyete başlıyorum🤝🏻
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
2K
KendineRenkli
KendineRenkli
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
C A N O
Mezeler - Ordövrler Zeytinyağlı Taze Karışık Dolma - Gavurdağ Salatası- Yudum Zeytinyağ Sponsorluğunda
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
1K
Blue_Peri
Blue_Peri
balim4445
Haşlanmış Yumurta Diyeti ile hedef 10 kilo 🥚
Yorumlar
12
Görüntüleme
5K
balim4445
balim4445
Back
X