kendime yeni bir ben lazım... diyenler ... buyursunlar

Selam kizlar menum
Sabah 2 dilim ekmekle ince bir dilim kasarli tost 5 zeytin
Ara yarim muz bir kase patlamis misir yagsiz
Oglen 3 kofte bir küçücük dilim ekmek
Ara bir paket form bisküvi sutlu neskafe
Aksam 1 tabak yogurt corbasi
7-8 kasik prasa yemegi ve salata
Aksami boyle kapatacagim insaallah
 
2litre su ictim
1 saat yürüyüş yaptim
metabolizma cayimi ictim
simdide yesil cay icecegim
 
dokunmayin_zeynebime .!.:
Canim en cok sivilar sut yapar su ve az sekerli kompostolar gibi tatli bi ihtiyac gibi gelio aliskanlik sadece tatli yemeden de sut olur yani
Genişletmek için tıkla...
Dogru belkide ama beni mutlu ediyo cikolata yemeyince sanki biseler eksik hayatimda hergun yemiyorum yinede bugun cikolata yemedim cikolatali kek yedim :) sevmiyorumki komposto falan hayatta icmem su iciyorum sadece aradada corba yok ben tatlidan vazgecmem keyfim olmaz depresif olurum sonra ama her istedigimde yemiyorum gunde bir tatli hakkim var bedenim kendini ona gore ayarlasin zayifken hep yerdim almazdimda dogum beni bu hale getirdi
 
En son kacta yedin canim bende hep bunu soruyorum ama .menun guzel bence bugun dune gore daha hafif
 
Kızlar merhabaaa:)) ben sabah tost yedim yine kepek ekmeğe beyaz peynirlî.. BuGün alışverişe çıkıcam.. Akşam yazarım tekrardan öperim çok
 
Selam sayfamızin güzel insanlari nerdeler
Cok sessiziz
neyse menum
sabah 2dilim tam bugday ekmegi
menemen peynir zeytin iki catal bal
ara 1 muz
yarim portakal
ara yarim kase muhallebi
yarim paket form cubuk
aksam bir tabak prasa yemegi 5-6 kasik et kavurma salata
kahvalti yi gec yaptigimiz icin oglen yemedim
 
Aksam biraz kuruyemiş yiyebilirim esimle gecirdigim tek aksam
 
Yarim saat tempolu yürüdüm boooll su ictim
artik yarin eksiileri gormek istiyorum
 
Canim ben burdayim
Sabah
1 haslanmis yumurta
1 tatli kasigi tulum peyniri
1 lokma ekmege az yag bol bal :)
1 dilim ekmek(tahin pekmezli)
İki kiraz domates
sekersiz cay
ara
6 beypazari kurusu
ogle
1 kase yogurt
ikindi
1. Ara
2 kare bitter cikolata
2 kaju 2 findik 4 badem 2 antep fistigi 1 tuzsuz fistik
2.ara
4 beypazari kurusu
2 dilim kepek ekmek
1 yemekkasigi kaymak(cok severim alisverise gidince aldik :))
10 g kadar kasar peynir
aksam
firinda karnibahar
1 kase yogurt

daha da bisey yememeye calisirim, bugun fazla oldu
 
Bugün abartma günÜ galiba ben de alışverişe gittim ordan arkadaşımla gelinlik bakmaya gittik sabahtan akşama kadar koşturduk.. Bu arada öğlen 1 kase profiterol yedim akşama doğru da 2 tane lahmacun yedim.. Aslında 1 tane yiyecektim ama çok küçüklerdi doymadım 1 tane ile.. Çok yorgunum kızlar.. 1 saat uyuyup öyle girerim nete.. Çok öpüldünüz
 
Oyle oldu sanirim, haftasonu yaramiyor
 
Bugun bende abarttim hemde nasil

kahvalti bi dilim ekmek kiymali yumurta

oglen kisir elmali kek on bardak sekerli cay
Simdide hic yapmazdim moralim bozuldugu icin kocaman cikolata ben bunu hep yaparimda bu saatte yapmazdim kesin yarina fazla cikicam
 
Merhaba canim, bugun biraz motivasyonumuz dusuk. normalde boyle degiliz :)
Patlamis misir, cerez ((
 
Ama kizlar tartı gününe 1 gun kala daha dikkat etmek gerekli naptiniz böyle...
yine de inşallah eksilerde olmanız ümidiyle
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Kilitli
LÜTFEN BAKIN Eş seçimi ve kendimle savaşım
7 8 9
Yorumlar
164
Görüntüleme
5K
Mune
M
Erkek arkadaşım porno izlemek konusunda ilişkimizin başından beri bana yalan söyledi
Yorumlar
0
Görüntüleme
122
merakmeri
M
  • Kilitli
Kendime yediremiyorum artık neden böyleler (eşimin ailesi)
2 3
Yorumlar
58
Görüntüleme
3K
mlzdmr
O
Kendimi kötü hissediyorum
Yorumlar
19
Görüntüleme
660
kahveyay
K
S
Hamileliğim ve Zor Dönemim
2 3
Yorumlar
45
Görüntüleme
3K
sorrybutnotsorry
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…