kilolarım mı daha büyük bi dert eşim mi?

Zayif olursun sopa gibisin derler. Kilolu olursun yine begenmezler. Ama kendileri binbir pislik yaparlar gülerler sadece. Bende 100 kgyum. Hamilelikte epey kg aldim. Evlendigim kg dan 30 kg +dayım. Ama bana ayı diyemez. Ben bu kglari aldiysam onunla olan sikintilarimdan kendimi yemege vererek aldim. O istedigi zaman arkadaslariyla gezmelere giderken benim arkadasim duvarlar ve buzdolabiydi. Ben anksiyeteyle depresyonla savasirken HÂLA bile beni suçluyorsa bana o hakaretleri edemez. Cok istiyosa gider bu kadin kilolu diye boşar beni.

Kg vermek icin diyetisyene git, kan degerlerine baktir. Spor salonuna imkanin varsa git. Bende bu imkanlar yok ve kendi basima yapamiyorumda
 
boşanmak için neden zayıflamayı bekliyorsunuz? (bu arada "mide botoksu" denilen bir serüvene başladım. 2 hafta oldu. diyet ver sporla yürütüyorum şu an. ilgili başlık altında yazıyorum. belki işinize yarar)
Eşinizin acaba Vin Diesel gibi bir vücudu mu var da size bu şekilde davranıyor?

Karıştırdınız sanırım konu sahibesi ben değilim...
 
kızlar eşimin son zamanlardaki davranışlarını anlatmaya kalksam sabah olur. şuan öyle yorgun öyle kırgınım ki kısa keseceğim, hem de sizden tavsiye alacağım.

9 aylık bebeğim var kilolarımı veremedim. eşim son zamanlarda artık işi hakaret boyutuna vardırdı. "hayvan gibi göbeğin var, kı*ın patlayacak gibi." vs. demeler. sürekli bakışlarındaki beğenmezlik, tiksinmeli bakışlar, küçümsemeler, hakaretler. gerçi her halim her adımım adama batar oldu ya hayırlısı.

dün teyzesine davetliydik, yerde oturuyorum, teyzesinin de 6.sınıfa giden bi oğlu var. balonla oynuyordu balon bana geldi, ben de oturduğum yerde balona vurdum çocuğa gönderdim, çocuk bana tekrar attı, derken biz paslaşmaya başladık.
odada teyzesi, eşim, çocuk ve ben varız. eşim dur demeye başladı, teyzesi "bırak oynasınlar ne güzel işte her insanın içinde bir çocuk vardır" diyor, eşim hala pis pis bakarak dur diyor. neyse arabada giderken söyledi neden dur dediğini. balona vururken her tarafım sallanıyomuş, ayı gibiymişim, kollarım bilmem nasılmış, iğrenç görünüyormuşum.

daha başka kavga sebepleri de var öyle saçma ki ne benim yazmama değer ne de sizin okumanıza değer onları anlatmıycam.

işte böyle derdim. ben kilo vermek istiyorum ama eşim istiyor diye değil. gerçekten. uzun zamandır istiyorum. bi kıyafet beğenince bile "zayıflayınca alıcam" diye diye uzun zamandır kendime bişey de almıyorum. ikinci sebebi de tabiki gururumdan dolayı, bu lafları duymamak için.

eşimle zaten konuşmuyorum, uzunca bi süre de mecburiyet dışında muhatap olmayı düşünmüyorum. içimden de gelmiyor zaten. başka sorunlar da var belki başka konu açar anlatırım burda konu dağılmasın.

eşime olan düşüncelerinizi zaten yazacaksınız, sizden ricam yorumunuza ek olarak zayıflama tavsiyelerinde bulunun. özellikle de emziren anneler. çok çabuk acıkıyorum ve açken başım dönüyor kesinlikle aç kalamıyorum. öyle akşam şu saatten sonra yemek yemeyim olayını asla yapamıyorum, çünkü dermanım kalmıyor acıkınca. ve şekerli kahve bağımlısıyım. çözümlerinizi, önerilerinizi bekliyorum.

Beğenmiyorsan kapı orada de. Otur konuş kırıldıgını anlt dicem ama eminim anlamıycaktır.KiLO VERİCEM VE KİLO VERİNCE İLK İŞİM NE OLUCAK BİLİYOMUSUN?SENİ BOŞAMAK DE KAHKAHAYI BAS:sinirli::sinirli::sinirli: SİNİR OLDUM NE ZANNEDİYO BUNLAR KENDİNİ YA.Ona çocuk verdin baba sevgisini tattı sayende:olamaz:
 
Once siz önemlisiniz. Bosverin eşinizi falan. Siz aynada gördüğünuz halinizden memnun musunuz? Inanin bir kere sağlıklı beslenmeye baslamak ama kararli bir sekilde;bütün kapıları açar size. Şu anda bir kuyunun içinde yardim bekliyorsunuz. Annelik,huysuz bebek,emzirmek çok zor. Ikinci oglum meme delisi.1 yaşında oyle boyle emmiyor beni. Ayni sizin gibiydim ayni.. Gece yarilari yemeler,ekmeksiz nefes alamazdim sanki ayrica ek gidaya başlamışsinizdir zaten. Bu isinizi kolaylastirir. Tabi simdi boyle bir adam ozel diyetisyen parasi verir mi orasida var. Diyetisyene giderseniz,para verdiginiz icin bozamiyorsunuz ,bende oyle olmustu en azindan. sonucta her hafta para veriyorum kafasina girmistim. kendi kendize motive olamazsiniz çünkü bastan sartlarinizi soylemissiniz. Ben diyetisyene 1 ay gittim, 7 kilo verdim. Cok katıydı benim diyetisyenim ustelik. Aksam 9 dan sonra sadece su icebiliyordum. sudan midem bulanmıştı artik. cok su icmeniz lazim. 3 litre 4 litre. beyaz ekmegi birakmalisiniz.kisacasi pakete giren hicbirseyi yememelisiniz.Hic yapamiyorsaniz devlet hastanelerindeki diyetisyenlere gidin. Ben iki cocukla gunlerce 4 km,5 km yurudum. biri arabada,biri ana kucağındaydi. havalar soguk,Sarip sarmalayin cocugu.hizli,durmadan,tempolu yürüyün. Cikamadiginiz gunler,youtubeda "leslile 3 mile" yazin evde yuruyun. Kendiniz icin. Sizin icin. 1 kilo 2 kilo derken baslarsiniz. Ozguveniniz yukselir. Sesiniz daha cok çikar. Ona inat degil kendiniz icin yapın bunu. Yarin baslayin mesela. bugun gece yemeyin,yogurt yiyin,salatalik yiyin. Eşinize gelince ,nefes tüketmeye bile değmez.. Üzüldüm sizin icin.
 
sevgili konu sahibi:
ne yazık ki günümüzdeki en önemli sorunlardan biri bu.görüntü,görüntü.....
satırları hızla okurken ve içim çok acırken aklımdan tek bir şey geçti.
gerçek aşk.....
ve bunu hatırlayınca da tabiki sabahttin ali'nin değirmen hikayesi.
eşin olacak o ayı yavrusuna bu hikayeyi okut.
tam malmış .
oysa ki gerçek aşk şekle zamana mekana etraftaki hiç bir güzelliğe yenilmez. ama nerde.........
 
Eşiniz hakkında yazıp onun bozduğu moralinizi daha da bozmak istemiyorum, siz sağlığınızla ilgilenin, eşinizi yok sayın, açlığa dayanamayıp fenalaşmanız bir sağlık sorunu olabilir, insülin direncinize baktırın, gerekli sağlık taramalarınız yapılınca doktorunuz duruma göre yemeniz veya yememeniz gerekenlerin listesini verecektir zaten ama bunların dışında yemek tabaklarınızın boyutunu küçültün, beynimizde açlık-tokluk merkezleri var, açken de tokken de beyin bazı hormonlar salgılar, tüm organlar beyne bağlıdır, işitsel duyularımız, görsel duyularımız, göz algıladığını beyne iletir ve beyin sinyal üretir, büyük bir tabağa konmuş bir kaşık yemek beyne doymayacağı sinyalini yollar ama tabak boyutunu küçültürsek beyin doyacağını düşünür, bir nevi yanıltmaca:)

Gün içinde mutlaka bol su tüketin ve maydanoz, maydanoz mucizevi bir bitkidir, hergün en azından 15-20 sap maydanozun üzerine limon sıkıp yemelisiniz, açlığa tahammülünüz yok madem az az ama sık aralıklarla olan bir beslenme düzeni kurun kendinize, 3 ana, 3 ara öğün uygulayın, ekmeği sabah kahvaltılarında 1-2 dilimi geçmeyecek şekilde beyaz ekmek olmamak şartıyla yiyebilirsiniz ama diğer öğünler ekmek yemeyin ve kesinlikle spor yapın, küçük bebeğiniz var, gün içinde spor salonuna veya açık havada 1 saatlik yürüyüşlere imkan olmayabilir bu yüzden, evde düzenli spor yapabilirsiniz, size link vereceğim oradaki gruplardan birine katılırsanız disiplinli bir şekilde spor yapmayı bırakmazsınız, zira insan evde kendini mecbur hissetmeyince bugün yaparım yarın yaparım deyip erteleyebiliyor ama bir gruba dahil olunca zorunlu hissediyor.

https://www.kadinlarkulubu.com/forum/forums/spor-ile-saglikli-yasam.178/

Bu da mı olmadı diyelim, o vakit her gün açın müziği en az 30 dakika oynayın :)
mune ben bu gruplara daha önce üye olmuştum uyamadığım için atıldım :(
 
Karatay diyeti yapabilirsiniz.Kesinlikle acıkmazsınız. Doyana kadar yiyorsunuz ve yedikleriniz size bol süt yapar..

Ben bu diyetle 30 kilo civarı verdim ve kaç yıl oldu hala koruyorum..

Ama eşiniz umutsuz vaka ve ayrıca çok terbiyesiz. .
Bu adam tam bir felaket ayrılmayı düşünmez misiniz?
karatay diyeti nasıl oluyor?

Şekerli kahve derken nescafe mi? Hele o nescafe selülit yapar direkt kesin. Şekersiz, sütlü Türk kahvesi öneririm. Ben bayılırım. Türk kahvesinden sıkılınca onu tercih ederim. Atıştırma gereği duyduğunuzda kuru incir, kuru kayısı, kuruyemiş, meyve, yoğurt yeyin. Günde iki öğün tencere yemeğini ihmal etmeyin. Ekmek yerine salata tüketin bol bol. Su zaten en az 2 litre. Bunlar sizi diyetisyene gidene kadar idare eder.

yok dibek, türk, osmanlı kahvesi tarzı kahvelerden içiyorum
 
Aktarlarda var evet. Zaten icinden kullanma kılavuzu var. Ona göre kullanabilirsiniz :KK49:
Beni sorarsanız artık ben Prof. olduğum için 2 posa içiyorum günde birde kiraz sapı.
kılo verdırıyor mu canım bende tüp bebek tedvısı gördüm 4 kez yazın yenı tedavıye baslıycagım biraz kılo vermem lazım ekmegı felan kestım evde ıp atlıyorum havalardan dolayı yürüse cıkamıyorum
 
kılo verdırıyor mu canım bende tüp bebek tedvısı gördüm 4 kez yazın yenı tedavıye baslıycagım biraz kılo vermem lazım ekmegı felan kestım evde ıp atlıyorum havalardan dolayı yürüse cıkamıyorum
Bende aynı şeyleri denedim sonra bu çayı farkettim. Ben garanti veriyorum
 
Böyle boz ayılara neden çocuk verip baba yapıyorsunuz ki bunları !!! Bırakın doğal alanlarında kendı türleriyle çiftleşip üresinler !! Madem zayıf kadın istıyormus o zaman çocuk sahibi olmayacak. Kadınlar robot değil kuralım hamıle kalsın kuralım cocuk doğursun kuralım eski kılosuna dönsün yok öyle bir dünya. Senın yerınde olsam zayıflar bende onu ezerim begenmem ve sürekli aşağılarım. Onun bu sözleri seni kırbaçlasın aklına geldıkce hırslan ve haddını bıldır ona .
 
Dukan birasını yapın için, yapılısını anlatırım olmadı. Ben de emziriyorum ve detoks cayı içiyorum. Cok güzel yag yakıyor. Ekmeği vw şekeri kesmelisiniz ben de tam kesemedim. Stres, sinir daha cok yedirir. Spor yapamıyorsanız bile dans ederek kilo ver videolarını izleyin. Bol su için cok farkedecek, hırs yapın.

Eşinize gelince; çok şey var da ortam müsait değil ban yerim. Senin verdiğin yağlarda boğulsun, pislik.
 
Back
X