Kilomu çok kafama takıyorum :(

heyooooo .!.:
Peki bunun bi caresi var midir? Ilac vs. yardimiyla kilo vermem kolaylasabilir mi bu sorun varsa?
Genişletmek için tıkla...

Sakın ilaç kullanma kilo vermek için sağlığın bozulur.Bol spor ve bol su içerek verebilirsin sende bu azim varken ben inanıyorum vereceğine ama kısa sürede kilo vermek sağlıklı değilidr yavaş yavaş.
 

Haklisiniz yavas yavas vermek daha saglikli ama ben hep ayda 2-3 kilo verdim ama ben ayda 5 kilo vermek istiyorum. Onceleri hep gunde 1 saat spor yapiyodum ve 2 litre su iciyodum ayda 5 kilo vermem icin daha fazla su mu icmeliyim yoksa daha fazla spor mu yapmaliyim bilmiyorum acikcasi :44:
 
heyooooo .!.:
Peki bunun bi caresi var midir? Ilac vs. yardimiyla kilo vermem kolaylasabilir mi bu sorun varsa?
Genişletmek için tıkla...

Eğer yapılan kan tahlillerinde tiroid hormonlarında sorun çıkarsa yani tiroid hormonların az çalışıyorsa dr.sana uygun gördüğü ilaçları uygun gördüğü dozajda önerir...Çünkü hipotiroidi için bazı hormon ilaçlarını kullanmak gerekir..Tabi kendi bildiğine ilaç kullanmak olmaz...:) Sen kesinlikle dr. tavsiyesi olmadan ilaç kullanma...
 
Son düzenleyen: Moderatör:
canim farkindaysan herkes sana 20 kilo vermis oldugun icin övgüler yagdirmis..
bence bunun farkinda olman lazim..
aslinda istediginde nasilda kilo verebildigini, azimli olabildigini..
sIkIntIdan, stresten umarim biseyler yemiyorsundur, buna cok dikkat etmen lazim..
kilo alacagin seyleri yiyecegin an, aklina fazla kilolarini getir, hatta nerende fazlalik varsa oraya bak..
veya bunu yiyince ne olacak de, yiyip midene iniyor , sana fazlalik olarak dönüyor..
moralini hep yüksek tutmaya calis canim..
zayiflamis ve herkesin sana ne kadar zayiflamis oldugunu söylerken hayal et hep..
hatta mesela cikolata seviyorsan, önce kilo vereyim, bu cikolatayi sonra yine yerim diye düsün..
yiyeceklerin kacmiyor.. ama kilolar kaliyor ...
sen azimlisin.. yaparsin canim
 

Peki tesekkur ederim mutlaka doktora gidicem en kisa zamanda :)
 

Evet aslinda farkinda degilim ama 20 kilo verdim bu buyuk bi basari :) Sikintidan stresten malesef yiyorum Mayis boyunca cok buyuk kotuluk yaptim kendime ve birsuru cikolata, cips falan yedim. Ama 600 gram almisim sadece. :26: Ama sinavlarim bittikten sonra mutlaka telafi edicem bunlari ve azimle devam edicem gidene kadar verebildigim kadar veririm en azindan 5 kilo veririm insallah :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Icine edilmis evlilik.
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
17K
Etaa
E
İç dökme meselesi...
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
977
miskinlerr
M
E
Doğumdan sonra bozulan evlilik:(
2 3
Yorumlar
44
Görüntüleme
4K
ebruvaryok
E
L
Burun estetigi ve donum noktasi
4 5 6
Yorumlar
105
Görüntüleme
4K
Paloma_
B
Gerçeklikten koptum ve geri dönemiyorum.
2 3 4
Yorumlar
77
Görüntüleme
7K
notredam
N
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…