- 16 Kasım 2011
- 1.910
- 30
- 163
sağol tatlım
geçmiş olsun canım
nasıl besleniyorsun sahurda ?
sağol tatlımkahvaltı yapıyorum,domates,salatalık,maydonoz,zeytin,peynir,yumurta, 1 dilim karpuz yiyorum ve en az 4 bardak su içiyorum.
çok sağol canımaslında hafif ve besleyici kahvaltı da yapıyormuşsun
su miktarı da güzel
ama sıcakların da etkisini gözardı etmemek lazım canım arada elini yüzünü ayaklarını yıkayıp serinlemeyi vücudunda dolaşımın hızlanması açısından ihmal etme canım
bir de sıcakta filan dışarıya çıkmamaya özen göster , kendini yoracak etkinliklerden mümkün olduğunca uzak durmaya bak
günaydın arkadaşlar.
nasılsınız? haftasonunuz nasıl geçti?
merhaba canımmmmmşimdi 92 den 4 gr daha aldımmm..
bereketli olsun canımmmmmmmgünaydın kirli çıkıcılar =)
an itibariyle bankada 2 gram altınım var
91,91118TL den aldım.
gunaydin kizlar bol kazancli hafta olur insallah...
farmasi buranin parasiyla 6 bin dinar biriktirdim dun internetden gram altin alamadim sorun cikdi bugun esime verdim alsin diye oda 4 bin dinar daha biriktir 100 dolar al dedi bu hafta o 4 binide biriktirip ole yapmayi dusunuyorum.
parayi harcamamak icin buyuk bir caba gosteriyorum valla :)
Merhaba kirli çıkılar ben geldim uzun bi aradan sonra nasılsınız
bu ay neler yaptıgımı anlatayım sizlere:
4temmuzda memlkete annemin evine gittim 2 yıldır kapalı kalmış kocaman iki katlı bir evin temizliğini yaptım güya ablamlarda yaz tatilinde ama umurlarında bile olmadı ....
annemin buzdolabı ilk çıkan dolaplardandı yeni bir buzdolabı aldım arçeliğin kampanyası vardı ve çok sevindi annem özelliklede word karta dört ay ertelemeli ödemesi olunca da büyük bir kolaylık oldu çünkü masraflar çok fazlaydı temizlik masrafı mutfak masrafı .....
sonra kredi çektiğimiz ama bize geri ödemede sıkıntılar yaşatan eşimin abisinin nişanı vardı aile arassında kız isteme yüzük takma tarzında oldu eşimin babası hasta oldugundan kız istemeye gidemeyeceği için adamcağız özellikle eşimden gitmesini rica etti normalde gitmeyecektik ama kayınpederim mutlu olsun diye gittim kimse hiç bişey takmadı yüzükleri bile gümüştü üzüldüm öyle oluncada ne kızın nede eşimin ailesi takı takmadı her ne olursa olsun ne kadar sıkıntı içinde olsalar bile kaç yıldır görüşüyorlar insan ufakta olsa bir takı almazmı sonradan pişman olurmuyum olmazmıyım bilmiyorum ama ben niyet hayır akıbet hayır diyip kendi takı kolye aldım çeyrek altının etrafında ayrıyeten çerçeve takıp kolye yapıyorlar ondan aldım....
nişan için izmire gitmiştik izmide gezip dolaştım oradan buca konak bergama gaziemir balıkesir ayvalık altınoava Dikili soma eskişehir epey bir keyifli oldu ...
şimdi tekrar annemin yanına geldim oradan eşimin ailesine yanına gideceğiz oarada bizi neler bekliyor bilemiyorum......
bir kirli çıkı olarak felaket ötesi harcamalarımız oldu ama yinede 2 gr altın aldım biraz önce 92,2den
Akıllıbıdık sen yatırımını yapmışsın, çok fena kardasın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?