- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.861
Bende yatıyorum herkese iyi geceler:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- hedef beden 36 yaziyla otuz alti
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.862
Bir bes kilo fazlasi olanlar yiyebilir ama 5 + kilolarda bir sure tamamen cikarmak gerekiyor.
Ben meyveyi kokten kestim yine.
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.863
Söz görünmem yazım görünse?78 olmadan gozume gozukme nazzz.
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.864
Yarin kurabiye , tatli vs gorursem kafana atarim .Söz görünmem yazım görünse?
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.649
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.865
Selammzinnia selam rakibem biraz kendinden bahsedermisin??
78 lerden 68 lete ve 3 ayda hareketsizlikten yine 78 lere ulsştım
Sadece diyetle değil bol sporla zayıflarım
Klasik kış dönemi ve sıfır spor sonuç bu
72 liyim evliyim bir kuzum var çalışıyorum yoğunn şekilde
Haa birde kaptanı ve fatmayı seviyom
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.866
1tanecikdemi yokYarin kurabiye , tatli vs gorursem kafana atarim .
tamam tamam tutacam bu sefer
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.649
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.867
Evet seni dinleyip bende keseyimBir bes kilo fazlasi olanlar yiyebilir ama 5 + kilolarda bir sure tamamen cikarmak gerekiyor.
Ben meyveyi kokten kestim yine.
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.868
Ooo çok güzelmiş ya ben 68i göreli 12sene olacak inşallah tekrar beraber düşeriz ve birdaha bu rakamları görmeyiz ben 84lüyüm iki çocuğum var terazi burcuyum ev hanımıyımSelamm
78 lerden 68 lete ve 3 ayda hareketsizlikten yine 78 lere ulsştım
Sadece diyetle değil bol sporla zayıflarım
Klasik kış dönemi ve sıfır spor sonuç bu
72 liyim evliyim bir kuzum var çalışıyorum yoğunn şekilde
Haa birde kaptanı ve fatmayı seviyom
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.869
Biz de seni seviyoz.Selamm
78 lerden 68 lete ve 3 ayda hareketsizlikten yine 78 lere ulsştım
Sadece diyetle değil bol sporla zayıflarım
Klasik kış dönemi ve sıfır spor sonuç bu
72 liyim evliyim bir kuzum var çalışıyorum yoğunn şekilde
Haa birde kaptanı ve fatmayı seviyom
Eski yarismacilardan oldugunu , 70 lere dustugunu de yaz ya da ben yazmis bulundum .
Yarim , ceyrek bile yok diyeyim.1tanecikdemi yok
Aslinda bunlari kesip kilo verip sonra az miktarda tuketmek olabilir.
Spor konusunda arastirma yaptim . Yag yuzdenin %18in altina dusmesi iyiymis. O yuzden 52 ye dusup sonra 55 e sporla cikmak istiyorum. Umarim o da sabit kilom olur.
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.649
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.870
Ne güzel bir gün oldu
Usulca yatayım bende
Sabah sizinle uyanayım yine
Usulca yatayım bende
Sabah sizinle uyanayım yine
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.871
He bu arada başkanı bende çok seviyorum çok inat ve sabırlı biriSelamm
78 lerden 68 lete ve 3 ayda hareketsizlikten yine 78 lere ulsştım
Sadece diyetle değil bol sporla zayıflarım
Klasik kış dönemi ve sıfır spor sonuç bu
72 liyim evliyim bir kuzum var çalışıyorum yoğunn şekilde
Haa birde kaptanı ve fatmayı seviyom
benim gibi birine hem sabrediyor hem inat ediyor illa zayıflatacak beni
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.649
- 208
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.872
Canım bende geçen temmuza kadar görmemiştim 68Ooo çok güzelmiş ya ben 68i göreli 12sene olacak inşallah tekrar beraber düşeriz ve birdaha bu rakamları görmeyiz ben 84lüyüm iki çocuğum var terazi burcuyum ev hanımıyım
A AklinYolu1 sayesinde gördüm tam 12 yıl sonra
Demek sıra sende
Hadi bismillah de başla
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.873
Benim icinde . Arada geliyordunuz aklima. Sab. gelince o da sevinecek.Ne güzel bir gün oldu
Usulca yatayım bende
Sabah sizinle uyanayım yine
Iyi geceler .
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.874
İnşallah canım inşallah yaza mayokini giyinme hayalindeyim inşallah başaracamCanım bende geçen temmuza kadar görmemiştim 68
A AklinYolu1 sayesinde gördüm tam 12 yıl sonra
Demek sıra sende
Hadi bismillah de başla
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.875
ahaaa sab.. geldiii.
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.876
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.877
Deli gibi spor yapiyordun. Kurallara da uyuyordun. Senin basarindi.Canım bende geçen temmuza kadar görmemiştim 68
A AklinYolu1 sayesinde gördüm tam 12 yıl sonra
Demek sıra sende
Hadi bismillah de başla
Kilo almis olman da yenilgi degil tamamen istahimizin acik olmasi ama bu kilo vermeyecegimiz anlamina gelmiyor. Hatta ben 3 ay diyet yapip 1 ay tatliya , yas pastaya gomulmeyi cok iyi beceriyorum artik.
Tek falso gormeyeyim yarin naz . Ciddiyim.He bu arada başkanı bende çok seviyorum çok inat ve sabırlı biri
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.878
Iyi insan lafinin ustune gelirmis.
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.879
Kulaklarım çınladıahaaa sab.. geldiii.
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.880
O dereceeee.Kulaklarım çınladı
