- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
-
- #4.821
Ders arasindayiz. Latte aldım biri kulaklarımı mi cinlatti:)
O menuyu kendine uyarla yeterli beslenmen gerekiyor ml ne eksik ne fazla.tebrik ederim kaptan
Gittikce azaliyor
Bu aralar acikcasi birakmayi bile dusunuyorum canim.
Kilo vermek istiyorum ama yemedikce sutum olmuyor benim. Eski duzenime gore bu yediklerim hicbir sey. Kizim da aksi gibi meme aşığıne yapacagimi sasirdim kaldim.
Sizin emzirme gibi bi durumunuz yok. İstediginizde kafaniza koydugunuzda yapabilirsiniz hepinizde o azim var bence.
Keske yapabilsem canim. Kaptan @otur SIFIR aciklamis sag olsun. Sut olayim var benim. Cocuk 1 yasina girecek, artik sutun besleyiciligi kalmadi onun icin ama seviyor. Sut gelmeyince cok ugrasiyor, uyumuyor vs vs.
Hosgeldin aramiza.
Ben boyle beslenirsem kilo alirim
Aksam yulaf lapasi yapiyim kendime en iyisi. Birer birer deniyorum onerileri. Dere otu her gun bi öğün tuketiyorum son iki uc gundur. Henuz bi faydasini goremedim
Cok tesekkur ederim canim. İnceliyorum hemen
Irmak cim geçmiş olsun. Her ay alman gereken belli bir kilo olması lazım. Doktora danissana su isi.Bu biraz almis halim. Haftasonu cok kotuydu bulantilar asiri artmisti 58.4 e dusmustum. 2-3 gundur toparladim biraz
Nerde benim arkadaşım@naz5403 Biliyorum hastasin ama okuyorsan bugun tarti resmini bekliyorum. Yeni tablo olusturacagim cunku... Menu bildirimin sart degil , kilo almis olman da.
İnsallah bi an once atlatirsin canim su bulanti donemlerini de keyifli keyifli yer icersin.Bu biraz almis halim. Haftasonu cok kotuydu bulantilar asiri artmisti 58.4 e dusmustum. 2-3 gundur toparladim biraz
Sirayla deniyorum bakalim canim.Canim benim yaptigim ayranli detox ta sut yapar cunki bakliyat var yogurt var dene derim evet artik kizin 1 yasinda artik ek besinde aliyor ne gelirse onu emer onun keyif kahvesi :)
Moon Light bırakmayı düşünme sakın.
Başlangıç kilona baktım, üstüne kilo almış değilsin, bebiş olduğu için yavaş yavaş veriyorsun. Bende o da yok :))
Az az vermek kilo almaktan iyidir. Buradan ayrılırsan fazlasıyla alırsın, demedi deme
Ben biraz kış mevsimine bağlıyorum durumu, şubattan sonra daha düzenli kilo verebiliriz bence..
Yumurta yogurt duzenli tuketiyorum canim. Eti pek sevmem orda bi sıkıntı var. Aksam baklagil salata tuketeyim. Sut de ekleyim aralara. Bi de oglen meyvemi yerim. Toparlar insallahKediyi veterinere götürdüm sabah oğlanın ilaç faslı derken bu saat oldu.
Moon Light sakin bırakma senin az yemen gerekmiyor yeterli yemen gerekiyor çünkü emzirme döneminde 500kalori fazladan harcıyorsun. Sen yeterli beşini almayınca vücut kendini korumaya alır çünkü önceliği şuan süt üretimi. Ekmek türevi şeyler ünlü yağlı kızartmalar bunlardan uzak dur tatlılar gereksiz süt için.
Ama günlük yoğurdunu yumurtanı sütünü sebzeni meyveni tüketmem gerek. Açlık malesef kilo verdirmez.
Tıkabasa değil tabi ama doymam gerekiyor ve 3 öğün olmalı emzirmeden dolayı.
1 yaş daha erken sütten uzaklaşmak için.
O menuyu kendine uyarla yeterli beslenmen gerekiyor ml ne eksik ne fazla.
tabi göm beni burayaA AklinYolu1 Ben hala bekliyorum tartılmadım. 68 olmadan çıkmam o tartıya :))
Ne demek canım burada toplanmamızın amacı da tam olarak bu birbirimize destek olmak...İnsallah bi an once atlatirsin canim su bulanti donemlerini de keyifli keyifli yer icersin.
Sirayla deniyorum bakalim canim.
Rahmetli anneannem de oyle derdi. Cocugun keyif sutlu kahvesi o diye
Evet zeten burdan gidersem kesin kilo alirim.
Sizin desteginizle yardiminizla verdim valla verdigim kiloyu.
Yumurta yogurt duzenli tuketiyorum canim. Eti pek sevmem orda bi sıkıntı var. Aksam baklagil salata tuketeyim. Sut de ekleyim aralara. Bi de oglen meyvemi yerim. Toparlar insallah
Ay iyi ki varsiniz kizlar ya desteginiz icin hepinize tek tek tesekkur ederim
Tamamdir kaptanim
Amaaan kıyamam ben sana profiline beni sevdiğini yazarsın ödeşmiş oluruztabi göm beni buraya
Tamda sena nerelerde diye yazacaktım. Kız ceza vereceğim diye kaçtın mi:) kaldığın yerden devam et :)
haftaya görüşelimAmaaan kıyamam ben sana profiline beni sevdiğini yazarsın ödeşmiş oluruz
İşte koşuşturmalarım sürüyor ,cezalar verildi miTamda sena nerelerde diye yazacaktım. Kız ceza vereceğim diye kaçtın mi:) kaldığın yerden devam et :)
Sagol canim insallah. Su ilk aylari bir atlatsak azalacak umarim.
Gecen gun kontrol icin gittigimde orada da tartildim 2 kilo vermis gorunuyordum. Bulantilar azalmadi mi dedi, yok dedim. Bulanti onleyici yazalim dedi ama onu gecen ay yazdirmistim kullandim onun da faydasi olmadi dedim. O zaman yapacak birsey yok ilk uc ay normaldir bulanti cok olunca kilo vermen dediIrmak cim geçmiş olsun. Her ay alman gereken belli bir kilo olması lazım. Doktora danissana su isi.
İnsallah kuzum. Yemek olayini gectim doya doya su icmeyi ozledim yaaİnsallah bi an once atlatirsin canim su bulanti donemlerini de keyifli keyifli yer icersin.
Az kaldı dayan 1-2 haftaya toparlamaya başlarsın bi test mi bisey yapılacaktı yazdinmi hatırlayamadım nolduİnsallah kuzum. Yemek olayini gectim doya doya su icmeyi ozledim yaaDudaklarim kuruyup catliyor susuzluktan suyu ictigim an cikariyorum. Doktora soyledim bir anda icme yudum yudum ic. Susadiginda bir yudum, iki yudum ic diyor. Oyle yapiyorum yine bulaniyor Artik gun sayiyorum resmen ilk aylar bitecek bulanti kesilecek, kana kana suyumu icecegim canimin istedigini yiyecegim diye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?