makeup 1 ayda kac kılo verırr :)


1 sezon tatlımm bı 37 gun sonasını gorelım 2 sezounuda yaparız hepbırlıkteee
 
walla senın yerınde olsam tatlımı yerım ama sımdı degıl yarın. sen ekmegı kessen 19:00 dan sonra yemsen bıle yeter.
 
hımm demekki bu akşamdan başlıyorum
az önce tatlı yapıp atmıştım buzluğa
nese bebısın ıcın arada kucuk kucukk ye ama kucuk kucukk sadce bebıs ıcınn

aynen sana katılıyorum tabe ben bebız vs sahıbı olmadıgımdan sevorane cım en ıyısını bılır zatende dogru soylemıss:içelim:
 
tabı 1.tur bu.bakalım nekadar verıyoruz.hayat tarzı halıne getırıyormuyuz.bız kalıcı olsun ıstıyoruz bu kılolar.basta sıkıyoruz ama 2.tur bıraz gevsetırız sanırım..

2 turda sanırım dedıgın gıbı oturtmaya hayat tarzı halıne getırmeye baslarız yoksa verdıgımızı yıne gerı alırızz 3 turdada saha turu atarızzz tırıl tırıll hahah
 

zaten bende farkındayım tatlım ama vermem lazım dedikçe daha çok yediğimi farkettim
o yüzden bi dur demem lazım kendime
dediğin gibi ayda 2 kilo versem o bile yeter şimdilik yeterki almayayım çünkü alma potansiyelim var
birde en nefret ettiğim şey daha 4 ay oldu doğum yapalı her gören sen ne kadar kilo almışsın diyor kimse yahu yeni doğum yaptı bu kız verir zamanla demiyor klava:
 
slm kızlar gerçi kaç kişisiniz onu bile bilmiyorum açıkçası üşendim 17 sayfayı okumayı ilk 1-2 tanesini okudum ve makeup a destek olayım dedim. benim de zayıflamam lazım ya 2buçuk ay sonra düğünüm ver herkes diyet yapıo zayıflıo bende tık yok 70 kilocuğum da ayıptır söylemesi:)
 
1 sezon tatlımm bı 37 gun sonasını gorelım 2 sezounuda yaparız hepbırlıkteee
hımm tamam şekerimkaydirigubbakcemile5
walla senın yerınde olsam tatlımı yerım ama sımdı degıl yarın. sen ekmegı kessen 19:00 dan sonra yemsen bıle yeter.
haklısın canım
ama benim sorunum sadece ekmek değil hamurişi ve çikolata hastasıyım asıl onları çıkartmam lazım hayatımdan
ayyy teşekkür ederimm
2 turda sanırım dedıgın gıbı oturtmaya hayat tarzı halıne getırmeye baslarız yoksa verdıgımızı yıne gerı alırızz 3 turdada saha turu atarızzz tırıl tırıll hahah

[
 

işte bu motivasyon için harika bi durum canım
daha gelinlik giyeceksin dimisengözlerimebaksanab
 
bugün resimlerimide çektim önden yandan:)
inşallah kilo verdikçe aradaki farkı daha net göreceğim
 

yok güzelim yok demezler.bende yasadım aynı seylerı.boşver sen onları.çok da kafaya takıyorsan zayıflada salın bir yanlarından şöyleeeee.sositososito
 
işte bu motivasyon için harika bi durum canım
daha gelinlik giyeceksin dimisengözlerimebaksanab

evet gelinliğin içinde güzel görünmek için zayıflamam lazım diyorum ama sonra da amann boşver zaten dikilecek diyorum yani ne yapacağımı ben de bilmiyorum
 

benımde nısanım var ve dombılı gıbıyımm yaglar fısır fısır her yerımde
 
yok güzelim yok demezler.bende yasadım aynı seylerı.boşver sen onları.çok da kafaya takıyorsan zayıflada salın bir yanlarından şöyleeeee.sositososito

haklısın canımcımm
evett vereyimde salınayım dimi lafla peynir gemisi yürümüyor vereliniortak
 

o zman gel sole yamacıma evalına suan yok onuda sayarsam 6 kısı olduk herhalde hosgeldın benımde nısanım var ıneck olcez hadııı
 
e geleyim bari:) ama ben yediklerimi yazarsam bu sayfalar yetmez:) inanın bana sıkıntıdan yiyorum ya yoksa açlıktan fln değil. spor yapmayı da sevmiyorum böyle psikolojik olarak zayıflamanın bi yöntemi yokmudur acaba
 
evet gelinliğin içinde güzel görünmek için zayıflamam lazım diyorum ama sonra da amann boşver zaten dikilecek diyorum yani ne yapacağımı ben de bilmiyorum
sen bilirsin canım
ama dikilse bile önemli olan kendini güzel hissetmem
evlilik hazırlıklarına başlamadan önce bende kiloluydum ve söz zamanı kilo verdim şimdi resimlere bakıyorum ve iyi ki de vermişim diyorum çünkü kıyafet seçimim çok rahat olmuştu
benımde nısanım var ve dombılı gıbıyımm yaglar fısır fısır her yerımde

eee o yağlar gidecek işte kaydirigubbakcemile5
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…