May-girls Grubunun Birlikte Zayıflama Deneyimleri

nickim uzun ya kızlar bana o nedenle güzelbirgün yerine kısaca "güzel" diyebilirsiniz kih kih kih yok yok Gül diyin kısaca.

oğluşa da diyet yaptırmayım gidip onun yemeğini ısıtayım.

gidip biraz da çamaşır katlayayım :) ütü zor iş. ona girişmeyim :))))))))))) tembeeeel teeemmbeeellll
 

yapalim süper fikir canim, evet diyet kocumuzda clutch olsun ne dersin )
tablo hazirlasin bize güzel bir..
ben hemen bilgilerimi veriyorummm )
iki ay öncesine kadar 76
74 küsürle bu sitede basladim
gecen pazar 72.500 geldim ;-/
 

Ay evet leslienin basenler. Korkmuyo değilim ama keşke ben de o kadar incelsem de basenim çok olsa. Kadın büyük kasları çalıştırdığı için kasları şişmiş galiba. Baldırları da kalın. Pilates yapsa geçer ama bence :))) Ay ne bilmiş dedikoducu oldum ben. :)))

Pilates hareketleri var basenler için canım. Araştırsan bulursun. Yüz üstü yatıp bacaklarını kaldırarak popoyu sıkıştırıyosun. Popo kalkıyo böylece. Süperman hareketi diye gugıllarsan çıkar karşına. Deneyebilirsin bence.


Çok teşekkür ederim canım, ne haddime. Ordan burdan duyulan şeyler :)))

Tablo güzel olur da ben beceremem sanırım. Yapabiliriz ama bence.
 

Boşver öyle bilsin şimdilik. Baktın işler değişiyor, sıkıldın defetmek istiyosun başından ben titiz değilim dersin :))) Gerçi çok aşıksın sen, o gün gelmez sanırım :)
 

evet canim benim rahmetlide ba$akti, simdikide ba$ak ;-/
hem cok kolaylar hemde zorlar, rahmetli vurdumduymaz ve pis pasakliydi ama bu simdiki tam tersi
ne istediklerini bilmez olmalari onlari zor kilannn ama seviyorum yaaaa keratayiii, varsin birazda zorluklari olsun ta$firiniminnnn ;-DD
canim benim üstüm 38 altim 42 ydi sen düsün artik ve eger ilk yazimi okuduysannn yanlarimda silah$ör gibi sivri basenlerim vardi ve ameliyatla aldirdim, simdi cok orantili ve bicimli duruyor eskisine kiyasla, bazi insanlar tepki veriyor ama benim hayatimda yaptigim en iyi birkac seyden biriydi o basenlerimden kurtulmak..
vallaa canim 6 sene yalniz yasadim ben ve gercekten daginikti evim, sadece bizim kizlar felan gelecekse toparlar temizlerdim. oldum olasi sevmem ben evle alakali seyleri, mutfakti yemekti, temizliktiii yemektii..hele ütüüüü, hic becerememmmmm ama malesef 2-3 aydir yapmaya calisiyorum ( oda basima kaldi :-/ )
iyikide cocugum yokmus ozamanlar, iyice topu dagitirdim yanii :-D birde marifet gibi anlatiyoruzzz ;-/
 
Son düzenleme:

Benim de çamaşır katlamam lazım, kaç saattir pc başındayım ya. Ben de gideyim birazdan. NE tembelim ben de hakikaten (( Güzel de desek olurdu bence bu arada sana Gül :)



yapalim süper fikir canim, evet diyet kocumuzda clutch olsun ne dersin )
tablo hazirlasin bize güzel bir..
ben hemen bilgilerimi veriyorummm )
iki ay öncesine kadar 76
74 küsürle bu sitede basladim
gecen pazar 72.500 geldim ;-/

Koçluğu beceremem ben bence canım, ama sağol :)
Tabloyu da basit bi şekilde becerebilirim sanırım. Dur bi deneyeyim.
 
Boşver öyle bilsin şimdilik. Baktın işler değişiyor, sıkıldın defetmek istiyosun başından ben titiz değilim dersin :))) Gerçi çok aşıksın sen, o gün gelmez sanırım :)

evet biseyi farkettimki her lafimda mutlaka onu bi kösesine sIkI$tirmisim cümlenin )
hem cok seviyorum hem cok saygi duyuyorum hemde dedigin gibi gercekten ben ondan ayrilamam kesinliklee, belki birgün o benden vazgecerse bilemem ama cok seviyorummm onu ve tabiki kusurlari var ama onlara ragmen seviyorum, ben öyle yazdigim gibi vurdumduymaz davranmam karsimdaki insana , olabilecegin en iyisini yaparim. o da zaten herzaman diyorrr, ben seni bazen haketmedigimi düsünüyorum diyee.. zamane erkekleri gayriciddii, zibidi ruhlu, agir insan bulmak zor.. belki bu yüzden baglandim bukadar.. hele bu yasadigim yerdekileri bir görsenizzzz, kaslari alinmis, saclari röfleliii, kiz arkadasiyla yemege cikip kadina para ödeten tiplerrr :-/
bu Türkiyede yetismis, oranin terbiyesini agirligini olgunlugunu almis, yapmasi gerekenleri biliyor,burada bulabilecegimin en iyisiydii diyebilirimm )
ama farkindayimkii herseyin asirisi zararr, haddinden fazla baglanmayacaksin ama cok gec artik )
 
banada birazcik müsadece kizlarr, sizle sohbet etmek iyi geliyor, tsklerrr.. mesayim bitene kadar ben daha sIk sIk girer bakarim tabi siteye duramam ))
 

Ay aynı ben :))) Kendimi disipline etmem lazım ama. İlerde çoluk çocuk olunca daha zor hakikaten. En çok koyu renkli yere güldüm bu arada :))Allah sana sabır versin Gül.

Bu arada Sedef sen mezura aldın mı? Almadıysan biran önce al da 2 haftada bir kilo bildirimi yaparken ölçü bildirimi de yapabiliriz bence. Hem kilo verme durursa ordan algılarız. Ne dersiniz?
 

iyi fikir canim ama nerden alacamki burda bilmiyorum, bi sorayim bizim kizlara ilk firsatta aldiracam mutlaka
 
ilk firsatta aldirmaya calisacam canim bir mezura, burda nerde bulabilirim bilemiyorum ama bi cagresine bakacamm
 

Tatlım inşallah o gün gelmez ama, gözlemlediğim bi şey var. İlişkilerde kim karşıdakini daha çok seviyorsa, öyle olduğunu iddia ediyorsa, hele de senin gibi hayranlık da duyuyorsa o terkeden oluyor. Hiç belli olmaz neyin ne olacağı, belki saçma sapan bir konuda hayal kırıklığına uğratacak seni bilemezsin. O yüzden kendine haksızlık etme, erkek arkadaşın olması gerekeni yapıyor. Eminim çok saygıdeğerdir ama kesinlikle onu haketmediğini düşünme. Olması gerekeni yapan birini tabi hakediyorsun. Sen de çok aklı başında, uyumlu, tatlı bir insansın. O da eminim etraftaki bir sürü çıkarcı, sadakatsiz ne biliyim doğru olmayan insanın arasından senle olduğu için çok mutludur. Sakın kendine haksızlık yapma. En iyisini hakediyorsun tabi ki her şeyin. Allah mutluluğunuzu daim etsin inşallah. :))
 

clutchhhh sen beniii öldürdün bacim gülmektennn ayy cok ho$$ yaaaaaaa
önceliklee cok tesekkür ederim hakkimda düsündüklerin icinnn, cok sagol canim benimm, ayni seyler senin icinde gecerli, cok iyi ve uyumlusun..
ama sen yineeee benim yazdiklarimi yanlis anlamissinnn kizzzzzzzz
ben onu haketmedigimi düsünmüyorum yada o öyle bisey demiyorr.. tam tersiii, O nun bana herzaman dedigi $ey __ sen cok iyisinn bu zamanin insanlarina göre, ben seni haketmiyorum__ der herzaman bana )))))))
 

Ben senin yazdıklarını neden hep tersinden anlıyorum ya (( Of çok rezilim. Ama düşündüğüm gibi olmamasına çok sevindim. Bulmuş senin gibi kızı tabi öyle düşünecek, diyecek. Hele sen bi 36 beden ol eve kapayacak hatta, çalışmana bile izin vermicek :)))

Ay çok güldüm ben de halime. Allam ya :) Neyse sevindim ama :)
 



...............başlangıç kilosu................ geçen haftaki kilo....... toplam verilen kilo........ hedef kilo
Sedef...........76................................72,5..........................3,5..............................

Esra............100...............................97.............................3.................................

Gül...............73................................71,8..........................1,2.............................64
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…