mutlu olamiyorum:(:(:(:(:(

bibiskremversem .!.:
Cok kotuyum , bana anlamsiz seyleri anlatan insanlari dinlerken beynim agriyor onlara dogru bana yanlis ama 2kisiye dogru olana bana yanlis geliyor demekki sorun bende yaa cook mutsuzum olum careyse hic bir dk beklemem
Genişletmek için tıkla...

ölüm gibi saçma şeyleri lütfen konuşma. senin herşeyden önce bir ailen var, nasıl böyle birşey düşünebilirsin!

tatlım yapman gereken 2 şey var. gerçekten, ikisi de çok basit. birincisi ilaçlar etkisini gösterene kadar (en az yedi gün, normalde 15 günde etkisini hissedersin) kendini ve zihnini meşgul etmek. bulmaca çöz, spor yap, ders çalış, bisiklet sür hani ne seni biraz dağıtır bilmiyorum ama sadece düşünmene fırsat verme.

ikincisi ise sabret. inan şu yaşadığın ağırlık, göğsüne oturan yumruk, boğazında düğümlenen hıçkırık tıpkı bir nefes gibi yüreğinden ve aklından çıkıp gidecek..

sadece bu iki şeyi yap lütfen. birkaç ay sonra gelip buraya çok iyi ve mutlu olduğunu yazacaksın. tamam mı?
 

Bunlar benim kulagima kupe olacak her an aklima getirmeye calisacagim ise yarar insallah
 
biskremcik saçmalama
ölmek sıkıntıyı çözmez daha kötü yapar
bu sıkıntı bir ay sürer, ama senin dediğin şeyin cezası ebedidir
hem de ne ceza öyle şimdiki sıkıntılarına benzemez
telafisi de olmaz
bir gün ilaç kullandın diye hemen geçmesini mi bekliyordun
iki hafta sonra etkini görürsin, ara sıra sıkıntı olsa da bir aya bir şeyin kalmaz inşallah
ama bu rahatsızlığını düşünme sürekli
düşünürsen geçtiğini anlamazsın hala var sanırsın
çünkü bu düşünce bozukluğu
 
Son düzenleme:
aynı durumdayım , mutluyken bir anda sinirlenip ateş püskürüyorum .
Kriz geçirmedim ama son zamanlarda o noktoya geliyorum bende çok korkuyorum kriz geçirmekten
Birşeylerin birikimi olduğunu düşünüyorum artık.. çok çok zor ..
 

Insallah ,mesela efekt makyaj kursuna gidiyorum ozaman kafam dagiliyor ilk bu kursa basladigimda ruh halin nasil seninde boyle seylere hevesleniyorsun diyende oldu benim ruh sagligim bozuk hissetirdiler olabilir ama sen benim drmgibi konusuyorsun rahatlattin beni
 

Aynen yasantim cok guzel,maddi manevi olarak ailem fazlasiyla arkamda ozgurlugum elimde ozenilesi bir yasantim var ama ben cok huzursuz ve mutsuz hissediyorum kendimi cevremin benden sogumasindan ve kacmasindan cok korkuyorum
 
bu arada içim sıkıldığı zaman aklıma şu ayet gelmişti
"Ama kim Benim zikrimden yüz çevirirse kitabımı dinlemez ve Beni anmaktan gaflet ederse, ona sıkıntılı bir hayat vardır ve Biz onu kıyamet günü kör olarak diriltir, duruşmaya getiririz." Ta Ha Suresi 124. ayet
 
bibiskremversem .!.:
Aynen yasantim cok guzel,maddi manevi olarak ailem fazlasiyla arkamda ozgurlugum elimde ozenilesi bir yasantim var ama ben cok huzursuz ve mutsuz hissediyorum kendimi cevremin benden sogumasindan ve kacmasindan cok korkuyorum
Genişletmek için tıkla...

ben yıllar öncesinde uzunca bir süre tedavi gördüm , en sevdiğim insanlardan nefret etmeye başlamıştım çünkü..Bağırıp hakaret edip sonrasında ağlıyodum.. İlaçlada sürekli uyuyunca birden kestim herşeyin kendi elimde olduğunu düşündüm. İnsanlara yaklaşımım değişmişti o zamanlar. Ama ben tekrar böyle olacağımı bilsem o ilaçları bırakmazdım devam ederdim. Şimdi çok daha büyük acılar çekiyorum , benim bir nedenim var uzun bir ilişkim hayallerim bitti birgünde..
Ama bunun bedelini sevdiklerime ödettiğim için kendimden hayattan soğuyorum.. Eğer imanım olmasa ölümün herşeyi çözeceğini düşünürdüm ..
 

ilaç asla onaylamıyorum, doktorlar ilaç yazıp gönderiyorlar, hep klasik aynı beyin uyuşturma süreci, ilaç kullanmak yerine birebir terapi-konuşma seansları-grup terapisi en iyisi.

böylece çözümü kendinde bulursun ilaçlarda değil, zaten çözüm de sende, sorunun kaynağına inip kökten çözmeli, bunun için doktorun sana yönelttiği sorularla asla seni keyfi yönlendirmeden sorunun kaynağına doğru ilerletmeli. ve sorunu bulunca da üzerine gidip sen kendin yenmelisin. yoksa sorunu önemsemeyerek çevremdeki çoğu kişi gibi onlarca sene ilaç kullanmayı mı tercih edersin ?
 

Olurmu hc boyle birsey tabikide kendim duzelmek isterim beni cok yoruyor bu durumlarim ama kulladigim ilacda belki bana biraz destek verir anlatmam lazim korkuyorum
 

Ben nedensizim hicbir sorunum yok ve ben cok mutsuzum,,cevremde kimsekalmayacak kendi kendime insanlari kendimden uzaklastiracagim ve yanliz kaacagim cok korkuyorum duzelmek istiyorum ama elimde degil
 

canım bu bi geçiş dönemi merak etme geçiyor. Ben çok sinirliyim hep öyleydim kimseyi hala alttan almam sinirlenince gözüm hiç bişey görmez ama bi ara bu sinirim 2 katına çıkmıştı psikopat gibi geziyodum kavga falan ettim hatta herşeyi abartıp:) o dönem arkdaşlarımla aram da çok açıldı yine alttan almadım sonra barıştık falan beni tanıyolar çünkü hep sinirliydim herşeyi abartmam da bi geçiş dönemiydi geçti. ailem de bir dediğimi iki etmez herşeyin en iyisine sahip olmuşumdur hep ama öyle bi dönem geldi ki aileme bile cephe aldım saçma sapan bi psikolojiydi gerçekten. kafana takıp iyice sorun etme kendine bu durumu geçiyor inan bana
 

bence önce tiroid hormonlarınıza baktırın..sadece psikolojik hastalıklar yapmaz bu belirtileri..tiroid dengesizlikleri de insanı bu hale sokuyo..mutlaka yaptırın tiroid testleriniz..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

J
  • Kilitli
Hain gelin masali
2 3 4
Yorumlar
70
Görüntüleme
9K
bulbulkusu001
B
Boşanamıyorum yardım edin
6 7 8
Yorumlar
144
Görüntüleme
40K
melmelke
M
Boşanabilmem için fikirlerinize ihtiyacım var
15 16 17
Yorumlar
326
Görüntüleme
61K
Nitrit
N
L
Çok mutsuzum boşanmali miyim ?
2 3 4
Yorumlar
72
Görüntüleme
9K
ince topuk
Eşim çok değisti !
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
3K
Samsonn
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…