- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.521
Hangi diyetle verdiniz acaba?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Muzaffer Kuşhan 2 Haftada 8 -10 Kilo Verdiren Diyet Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi theuglygoddess
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ağustos 2010
- 1.148
- 1.728
- 333
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.522
Ben bugün de tartıldım 68.7 çıktım. 300 gr beklediğim gibi değildi ama devam
Azmettim hadi bakalım
Başlangıç kilom 69.0
1.gün 68.7
2.gün 68.1
2 günde 900 gr iyi gibi. Spor yapmadım bu iki günde, dün ev temizledim ama kan ter içinde
Yılmak yok hedefe kilitlendim. Hedefim en az 6 kilo
- 3 Ağustos 2010
- 1.148
- 1.728
- 333
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.523
Çok ilginç fazla fazla çıkıyorum. 
68.4 çıktım bugün. İsyaaann
Ama inmem lazım çok lazım.
68.4 çıktım bugün. İsyaaann
Ama inmem lazım çok lazım.
- 15 Temmuz 2016
- 277
- 89
- 28
- 31
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.524
şoklama diyetlerinden birini yaptım biraz ağır ama
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.525
Zahmet olmazsa ozelden yazarmisiniz?
Bende yapmak istiyorumda
- 8 Haziran 2011
- 1.150
- 344
- 133
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.526
Kızlar bende yarın başlamayı düşünüyorum benimle yapacak bir arkadaş varmi ☺
- 8 Haziran 2011
- 1.150
- 344
- 133
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.527
Siz kilonuzu baza almayın olculerinizi baza alın bi ara çok kafa görmüştüm bu duruma kas yapmissinizdir yağdan kaybetmissinizdir tabi kaçamak olmadiysaHerkese yeniden merhabaAz once tartildim ama dune gore fazla ciktim. Regl donemim degil sporum ve suyum tamam ayrica kacamak yapmadim ama nedenini bilmiyorum sizce neden?
umarim yarin duzelmis olur.
Baslangic kilom:79.2
2. Gun:78.5
3.gun:77.8
4.gun:78.3
- 1 Ocak 2017
- 40
- 56
- 3
- 27
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.528
Merhabalar bende başlıyorum yarın. Bugün alıştırma olacak bana. Yarın kesin başlıyorum. Başlangıc kilom: 66,6
Beden ölçülerim: 98-79-97
Beden ölçülerim: 98-79-97
Son düzenleme:
- 1 Ocak 2017
- 40
- 56
- 3
- 27
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.529
1 haftada bir kilo vermişim ben benim için yinede fazla :)
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.530
Merhaba banada yazarmısınız özelden bende acil vermem lazım . Sımdıden teşekkürler
- 28 Aralık 2016
- 32
- 12
- 3
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.531
bu diyeti bana da özelden yazar mısınız
- 5 Nisan 2016
- 36
- 12
- 8
- 38
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.532
selam ben bu diyetin 2.günündeyim. 74 ile başladım 1 hafta boyunca tartılmayı düşünmüyorum. diyet gerçekten çok rahat yapılıyor.hele çalışanlar için çok kolay. inşallah 14 dün sonra sonucu buraya yazarım.
- 5 Nisan 2016
- 36
- 12
- 8
- 38
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.533
öğlen simit ayran yemem gerekiyordu. kantinde simit kalmadığı için yarım gözleme yemek kaldım. umarım bozmamış olmuşumdur.
- 1 Ocak 2017
- 40
- 56
- 3
- 27
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.534
Harika canik yarin bende başlıyorum:)
- 5 Nisan 2016
- 36
- 12
- 8
- 38
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.535
Hadi bakalm gelişmelerden haberdar edelim birbirimizi
- 5 Nisan 2016
- 36
- 12
- 8
- 38
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.536
Evet diyetimin 6. Günü ve giden 2.5 kilo
- 1 Ocak 2017
- 40
- 56
- 3
- 27
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.537
Başlangış kilonuz kaçtı acaba
- 1 Ocak 2017
- 40
- 56
- 3
- 27
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.538
Tamam gördüm:) cok guzel bi gelisme ben hastanede idim bi kac gündür sabah kahvaltısı ile duruyorum bir tartildim ki 67.1 
üstelik 65.5 olmustum
üstelik 65.5 olmustum- 5 Nisan 2016
- 36
- 12
- 8
- 38
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.539
Ah ah ben de 3 ay önce 64 kiloydum.ve inanılmaz hızla 74 lere geldim.pes etmek yok.
- 14 Kasım 2016
- 39
- 8
- 16
- 30
- Konu Sahibi theuglygoddess
- #1.540
Devam eden? Başlayan var mı???
Benzer Konular
