- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #21
Çok teşekkür ederim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Özgüvensizlik nasıl aşılır 😞
- Konu Sahibi kurabiye123
- Başlangıç Tarihi
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #22
Hep böyle kötü düşünceler geliyo aklima teşekkür ederim yorumunuz icin
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #23
Gayet mantikli tesekkurler
- 16 Eylül 2017
- 7.708
- 13.954
- 248
- 29
- Konu Sahibi kurabiye123
- #24
Boyunuz cok kısa değil ki 155 olup erkekleri pesinden kosturan arkadaşlarım var benim 
giyime gelince zaten dışarıdakiler ne giydiğinize çok bakmıyor biz kadınlar çok takıntılıyız. Beyaz bir spor ayakkabı biri açık biri koyu renk jean bir tane ceket icine ne giyersen giy yani. 3-4 tane sweatshirt veya ne giyiyorsanız artık.Zaten yıllar icinde bu kıyafetleri edinmissinizdir.Önemli olan bakımlı görünmek temiz giyinmek.
Özgüvensizliğinizin kaynagı ne aileniz mi çevreniz mi,sevgiliniz mi ? Sizi özgüvensizliğe iten sebeplerden uzak durun. Siz bir birey olarak her insan gibi "eşsiz ve biriciksiniz" derslerden ibaret değildir hayat yetistiginiz kadar yazın yetişemezseniz arkadasinizdan alın. En kötü dersin adını internete yazın oradan çıkan notlara çalışın. Ailenizle tek sorun az para göndermeleriyse ergenlik yapıyorsunuz başka sebebi varsa telefonlaşmayın konuşmayın. Sosyal gönüllü kulüplere katılırsanız cevre edinirsiniz ya da halkegitim ücretsiz kursları oluyor spor,halk oyinlari vs.. kendinizi geliştirin.
Bir ton ailesel sorunum var,hayata geç kalmış hissediyorum icten ice mutsuzum. Ama beni dışarıda görenler ne kadar neşeli ne kadar özgüvenli der. Yani sizin o gördükleriniz buzdağının görünen yüzü. Simdi üniye geri dönsem arkadaş edinmek için kasmak yerine bireysel olarak gezerdim derslerime daha çok çalışırdım kendimi geliştirirdim kimseye ihtiyacimin olmadığının farkında olurdum. Keske kadınlar kulübünü daha önce kesfetseydim siz daha yolun başındasınız.
giyime gelince zaten dışarıdakiler ne giydiğinize çok bakmıyor biz kadınlar çok takıntılıyız. Beyaz bir spor ayakkabı biri açık biri koyu renk jean bir tane ceket icine ne giyersen giy yani. 3-4 tane sweatshirt veya ne giyiyorsanız artık.Zaten yıllar icinde bu kıyafetleri edinmissinizdir.Önemli olan bakımlı görünmek temiz giyinmek.Özgüvensizliğinizin kaynagı ne aileniz mi çevreniz mi,sevgiliniz mi ? Sizi özgüvensizliğe iten sebeplerden uzak durun. Siz bir birey olarak her insan gibi "eşsiz ve biriciksiniz" derslerden ibaret değildir hayat yetistiginiz kadar yazın yetişemezseniz arkadasinizdan alın. En kötü dersin adını internete yazın oradan çıkan notlara çalışın. Ailenizle tek sorun az para göndermeleriyse ergenlik yapıyorsunuz başka sebebi varsa telefonlaşmayın konuşmayın. Sosyal gönüllü kulüplere katılırsanız cevre edinirsiniz ya da halkegitim ücretsiz kursları oluyor spor,halk oyinlari vs.. kendinizi geliştirin.
Bir ton ailesel sorunum var,hayata geç kalmış hissediyorum icten ice mutsuzum. Ama beni dışarıda görenler ne kadar neşeli ne kadar özgüvenli der. Yani sizin o gördükleriniz buzdağının görünen yüzü. Simdi üniye geri dönsem arkadaş edinmek için kasmak yerine bireysel olarak gezerdim derslerime daha çok çalışırdım kendimi geliştirirdim kimseye ihtiyacimin olmadığının farkında olurdum. Keske kadınlar kulübünü daha önce kesfetseydim siz daha yolun başındasınız.
Son düzenleyen: Moderatör:
- 4 Mayıs 2019
- 3.482
- 6.194
- 78
- 32
- Konu Sahibi kurabiye123
- #25
Kendinizi kabul etmek ile başlayın işe.
Yani kendini sevmek.
Olumlu yanlarinizi bir kağıda yazın ve ayna karşısında bunlari okuyun kendinize. Olumsuz yanlarinizi da sevmeyi öğrenin.
Mesela ben mükemmelliyetci bir insanımdır. Bu durum aslında istenmeyen ve insanı zora sokan bir durumdur. Ayrıca kaygıları olan anskyetik bir bireyim. Tam psikopat yani.
Ben şu şekilde yönetiyorum bu durumu. Mükemmelliyetçi kişiliğim sayasinde gerçekten giriştiği işler mükemmele yakın olur. Anksiyete sebebi ile olabilecek olumsuzluklar için çöl fazla önlem alırım. Örnek veriyorum oğlum elerjik bir çocuk ve bu bende ileride acaba alerjisi astıma dönüşür mu endişesi yaşatıyor. Bu endişe bana nem cihazı aldırdı ve sağlıklı bir sürü gıda veriyorum oğluma. Burnunu sık sık yıkarım tuzlu su ile mesela. Bu durum dolaylı bir artı daha kazandırdı bu kış hasta olmadı...
Gibi. Gibi.
Yani olumsuz yanlarinizi pozitif yapabilirsiniz.
Yani kendini sevmek.
Olumlu yanlarinizi bir kağıda yazın ve ayna karşısında bunlari okuyun kendinize. Olumsuz yanlarinizi da sevmeyi öğrenin.
Mesela ben mükemmelliyetci bir insanımdır. Bu durum aslında istenmeyen ve insanı zora sokan bir durumdur. Ayrıca kaygıları olan anskyetik bir bireyim. Tam psikopat yani.
Ben şu şekilde yönetiyorum bu durumu. Mükemmelliyetçi kişiliğim sayasinde gerçekten giriştiği işler mükemmele yakın olur. Anksiyete sebebi ile olabilecek olumsuzluklar için çöl fazla önlem alırım. Örnek veriyorum oğlum elerjik bir çocuk ve bu bende ileride acaba alerjisi astıma dönüşür mu endişesi yaşatıyor. Bu endişe bana nem cihazı aldırdı ve sağlıklı bir sürü gıda veriyorum oğluma. Burnunu sık sık yıkarım tuzlu su ile mesela. Bu durum dolaylı bir artı daha kazandırdı bu kış hasta olmadı...
Gibi. Gibi.
Yani olumsuz yanlarinizi pozitif yapabilirsiniz.
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #26
Ay ne guzel yazmissiniz teşekkür ederim ❤. Uzun boylu kızları çok kiskaniyorum yaBoyunuz cok kısa değil ki 155 olup erkekleri pesinden kosturan arkadaşlarım var benim
Özgüvensizliğinizin kaynagı ne aileniz mi çevreniz mi,sevgiliniz mi ? Sizi özgüvensizliğe iten sebeplerden uzak durun. Siz bir birey olarak her insan gibi "eşsiz ve biriciksiniz" derslerden ibaret değildir hayat yetistiginiz kadar yazın yetişemezseniz arkadasinizdan alın. En kötü dersin adını internete yazın oradan çıkan notlara çalışın. Ailenizle tek sorun az para göndermeleriyse ergenlik yapıyorsunuz başka sebebi varsa telefonlaşmayın konuşmayın
ailem para konusunda elinden geleni yapiyo ama sanki istemiyolar gibi geliyo mesela extra bi para lazım olunca burnumdan getiriyolar oflaya puflaya veriyolar gibi. Zarar veren kisi de babam olabildigince uzak duruyorum he he diyip gecmeye çalışıyorum hep can sıkmasın diye. Kiyafet konusunda da haklisiniz aslında suan zaten sac makyaj en önemli olani. Arkadaşım hicbisey demiyo kacirinca o da bakiyo hatta ders notları olmasa bile kaynak kitaplarımız var bosa takıntı yapiyorum iste
- 18 Ekim 2014
- 7.977
- 37.005
- 748
- Konu Sahibi kurabiye123
- #27
Hiç öyle kisisel gelisim kitaplarini oku muhabbetine girmeyeceğim. Ben hic zevk almam onlari okumaktan. Türk ve Dünya Klasiklerini okuyabilirsin. Güzel bir kulturel birikim sağlar sana. Türk Klasiklerinden Resat Nuri Güntekin, Yakup Kadri, Tanpinar, Peyami Safa, Yasar Kemal, Kemal Tahir okuyabilirsin. Omer Seyfettin hikâyeleri cok guzeldir. Rus, Fransiz, İngiliz klasikleri okuyabilirsin.Ne tür kitaplar okumalıyım
- 16 Eylül 2017
- 7.708
- 13.954
- 248
- 29
- Konu Sahibi kurabiye123
- #28
Benim boyum 164 ama 160 üstüyüm diye erkekler kapımda kuyruk değil fiziğim de düzgün üstelik yani bunun boyla aşırı güzellikle alakası yok çekicilik farklıdır. Mesela demet özdemir çok güzel ama çekici değil aynı şekilde hazal kaya da cok güzel ama çekici değil. Öykü Karayel aşırı güzel değil ama çok çekici üstelik 155 boyu bu benim naçizane fikrim tabi
Ay ne guzel yazmissiniz teşekkür ederim ❤. Uzun boylu kızları çok kiskaniyorum ya
Ellerinden geleni yapıyorlarsa kendine dert etme canım benim.Babana da he he deyip geçme seni sindirmeye çalışıyorlar öyke dedikce. Az ama öz konuş. Parttime bir ise girip çalışabilirsin bir yandan da birkac ay biriktirip sonra gezersiniz o parayla. Kendiniz de boşa stres yaptığınızın farkındasınız ne kadar güzel. Bunun için bir adım atın hemen yarın bir degisiklik yapın
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #29
Evet çok haklısınız aslında cok tesekkurler cevap için
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #30
Cok teşekkür ederim tek tek yazmışsınız. Bunlardan baslayacagım okumaya. Bir de bölümün sosyoloji hep okuma yaptiriyolar sosyoloji haric bunlara gecerim
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #31
Aslinda haklisiniz her seyde ben babamı boşveriyim derken o tepeme cikiyo. Yazin çalışmayı düşünüyorum. Evet hepsi kötü düşünceler vesvese gibi bu yasla yasli kadinlar gibi hayata küsmek istemiyorum bi adim atiyim böyle olmaz guzel gunlerim gidiyo dedim sizler güzel fikirler verdikçe kendime geliyorum ☺Benim boyum 164 ama 160 üstüyüm diye erkekler kapımda kuyruk değil fiziğim de düzgün üstelik yani bunun boyla aşırı güzellikle alakası yok çekicilik farklıdır. Mesela demet özdemir çok güzel ama çekici değil aynı şekilde hazal kaya da cok güzel ama çekici değil. Öykü Karayel aşırı güzel değil ama çok çekici üstelik 155 boyu bu benim naçizane fikrim tabi
Ellerinden geleni yapıyorlarsa kendine dert etme canım benim.Babana da he he deyip geçme seni sindirmeye çalışıyorlar öyke dedikce. Az ama öz konuş. Parttime bir ise girip çalışabilirsin bir yandan da birkac ay biriktirip sonra gezersiniz o parayla. Kendiniz de boşa stres yaptığınızın farkındasınız ne kadar güzel. Bunun için bir adım atın hemen yarın bir degisiklik yapın
- 18 Mayıs 2019
- 3.012
- 6.406
- 88
- Konu Sahibi kurabiye123
- #32
Insanlari gereğinden fazla önemseme onlara fazla anlam yükleme cekinme rahat ol herkes ayni aslinda kendini hor hakir görecek hicbir fark yok. Dusunsene ölsen dünya bile yok olacak her ölüm kişinin kendi kiyametidir . Demekki hersey sen varsan var yoksan yok . Kendini önemser kendini değerli görürsen amaaann der geçersin. Karakterli bir sekilde istediğin gibi rahat rahat konus ne derler ne düşünürler diye hic düşünme bile . Rahat olursan anında lafını da dersin olumsuz konuşanlara rahat olursan kendine güvenin gelir başarılı olursun başarı da mutluluk ve para getirir hayatını tadında yaşamış olursun
- 18 Ekim 2014
- 7.977
- 37.005
- 748
- Konu Sahibi kurabiye123
- #33
Sosyoloji de cok güzel bir alan. Okumasi zevkli. Ders calisirken akademik kitaplardan sıkıldığında araya bunlardan serpistirebilirsin. Günde 30-50 s. okusan bile yeter. Bitirdikce zevk alacak ve daha cok okuyacaksin. Konusmani, kendini ifade edisini de etkileyecek.
- 18 Ekim 2014
- 7.977
- 37.005
- 748
- Konu Sahibi kurabiye123
- #34
Bir de iyi bir sosyolog olmak icin bu kitaplari okumak alaninda arti sağlayacaktir. Bu insanlarin hepsi toplumu, o gunku yasam kosullarini anlatiyor aslinda. Ve çaglarini aşip klasik olmuslar. Anlattiklari kosullar bugun bile bircok toplumda gecerliligini surduruyor. Hatta akademik kitaplarin anlatamadigini bu adamlar tek bir cumle ile bile ozeteyebiliyorlar. Romanlari bos bos ask mesk gozuyle degil de alt metinde verilen mesajlari ile okuyup, anlamlandirmaya calismali ve fikir yurutmelisin. Nacizane tavsiyelerimdir :)
- 27 Ocak 2020
- 2.081
- 3.747
- 63
- 22
- Konu Sahibi kurabiye123
- #35
Aşılmayacak bir durum değil. Benimde özgüvensizlük problemim vardı çevremi değiştirdim meğer beni özgüvensiz hissettiren arkadaş dediklerim insanlarmış dedikoducu ve özgüvenleri düşük insanlardı ve benide kendilerine benzetiyorlardı karar verdim düşündüm bu konu hakkında bende buraya yazdım şimdi iyiyim bana iyi gelen çok iyi arkadaşım var özgüven verir bana uzaktayiz ama buluşuyoruz arada onun dışında yalnız takiliyoeum bazı insanlar çok insanla yapamıyor iletişim probleminden de kaynaklanır bu durum şimdi yalnız takiliyoeum yalnız yiyorum uymak gereken insanlar yok sürekli onlarla aynı şeyi yapmam gerekmiyor kendinize iyi gelebilecek sinir koyarak başlayacağınız bı arkadaş edinin ama tek olsun çok insan zarardır inanın sinir koyun konuşun sonra karamsar olmayın kötü şeylerden bahsetmeyin iç karartıcı bulurlar ister istemez insanlar soğur sizden enerjinizi iyi vermezseniz sizde iyi enerji alamazsınız. Kendinize güvenin kusur aramayın kendinizde sizdeki sorunları sadece siz abartirsiniz kendinize hergun bunu yapıyorsunuz ve ister istemez içe gömülür ozguvensizlesirsiniz hatalarınızı kusurlarınızı sevin sizde insansınız ama insanlar özgüvensiz insanlardan uzak durur kendinize zaman tanıyın duzelirsiniz daha yaşımız kacki :)
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #36
Ay evet ya cok doğru bi noktaya parmak bastınız ben cok cok kasiliyorum belki biraz rahat olmaya calisicamInsanlari gereğinden fazla önemseme onlara fazla anlam yükleme cekinme rahat ol herkes ayni aslinda kendini hor hakir görecek hicbir fark yok. Dusunsene ölsen dünya bile yok olacak her ölüm kişinin kendi kiyametidir . Demekki hersey sen varsan var yoksan yok . Kendini önemser kendini değerli görürsen amaaann der geçersin. Karakterli bir sekilde istediğin gibi rahat rahat konus ne derler ne düşünürler diye hic düşünme bile . Rahat olursan anında lafını da dersin olumsuz konuşanlara rahat olursan kendine güvenin gelir başarılı olursun başarı da mutluluk ve para getirir hayatını tadında yaşamış olursun
bazi basarili insanlari meseka doktor mühendis birseyler basardigi icin cok ustun görüyorum- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #37
Bunu duyduguma cok sevindim tesekkur ederim motive ettiniz.sosyoloji cok zevkli cok isteyerek geldim ama hep bi alanı okumamak lazim
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #38
Kesinlikle haklısınız :) cok doğru bazi kitaplar cidden cok sey anlatiyo bos degiller ha tabi piyasada cok bos kitap var ipini koparan kitap yaziyor da mesela suc ve ceza roman olarak gecse de katilin psikolojisini nasil guzel anlatıyordu. Bi de dediginiz gibi oyle okuyup gecmeden incelemek lazım kitabin yazildigi kultir bile o toplumu anlamamizi saglayan cok onemli bi etken sagolun tekrardan :)
- 14 Mayıs 2017
- 1.949
- 2.459
- 133
- Konu Sahibi kurabiye123
- #39
Ayy cok güzel yazmissiniz teşekkür ederim cok haklisiniz
okudugum sehirde bir tane arkadasim var diğerleri fesat dedikoducu kullanmaya calisan insanlar gorusmuyorum artık. O arkadasimla hicbi problemimiz yok ama onu kaybedersem diye korkuyorum bu sefer de
- 18 Ekim 2014
- 7.977
- 37.005
- 748
- Konu Sahibi kurabiye123
- #40
Tabi o yuzden popüler kitaplari değil de klasikleri tavsiye ettim. Okudukca zaten neyi okuman gerektigi kanisina variyorsun. Yotubeda booktuber kanallari var okuyup yorum yapiyorlar, tavsiyeler veriyorlar onlari izleyebilirsin.Bunu duyduguma cok sevindim tesekkur ederim motive ettiniz.sosyoloji cok zevkli cok isteyerek geldim ama hep bi alanı okumamak lazim
