Haklısın canım. Spor çok yararlıKızlar bakın ben sporun da çok faydasını gördüm şu günlerde spor yapıyorum. Yürüyüş, dans ve egzersiz... Yakınımdaki spor salonu açılınca yazılıcam gerçekten iyi geliyor insana.
canım dışarıya çıkıyorum ama işimi halledip geri dönüyorum. Onlar istiyor ki sahilde gezelim. Orda sosyal mesafe yok ki. Hem vakalar da arttı düğünler sebebiyle. Sahilde dolaşacak kadar azalmadı bence korona.Canım bak ben bu süreçte çok korkmuştum doktorumla konuşunca rahatladım. Önceden bi yere gitmeye korkuyordum gelince ya bulaştıysa diye ama doktorum anlattıktan sonra daha rahatladım. Maskeni takıp sosyal mesafeni koruduğun sürece bişey olmaz inşallah nereye kadar kaçıcaz ki bitmek bilmiyor.
Hangi şehirdeydin canım sen ben Bursadayım vaka sayısı fazla olmasına rağmen sahiller zımbazıp dolu olmasa da insan var olmasına rağmen biz her haftasonu sahillerdeyiz maskemizi takıyoruz sosyal mesafe kuralına uyarak geziyoruz. Deniz inanılmaz dinlendiriyor insanı sabah akşam çıksam bıkmıyorum öyle söyliyim. Denize aşık bir benHaklısın canım. Spor çok yararlı
canım dışarıya çıkıyorum ama işimi halledip geri dönüyorum. Onlar istiyor ki sahilde gezelim. Orda sosyal mesafe yok ki. Hem vakalar da arttı düğünler sebebiyle. Sahilde dolaşacak kadar azalmadı bence korona.
Trabzon dayım ben canım. Bizim halk hep sahilde. Vakalar da artışta. Sosyal mesafe falan hak getire. Bugün dışarıya çıktım ya hala maskesiz insanlar var dışarıda ki epey kalabalıktı. En azından evim deniz manzaralı çok uzak kalmıyorumHangi şehirdeydin canım sen ben Bursadayım vaka sayısı fazla olmasına rağmen sahiller zımbazıp dolu olmasa da insan var biz her haftasonu sahillerdeyiz maskemizi takıyoruz sosyal mesafe kuralına uyarak geziyoruz. Deniz inanılmaz dinlendiriyor insanı sabah akşam çıksam bıkmıyorum öyle söyliyim. Denize aşık bir ben
Deniz manzaralı ise iyi ya bizim de yazlık öyle ama alışıyor insan. Evet hele bazı saatlerde baya kalabalık oluyor. Trabzon Karadeniz de çok güzel gezmeyi istediğim yerlerden. Ama oldukça uzak mesafe olduğu için kızım biraz daha büyüyünce inşallah planlarımız arasında var.Trabzon dayım ben canım. Bizim halk hep sahilde. Vakalar da artışta. Sosyal mesafe falan hak getire. Bugün dışarıya çıktım ya hala maskesiz insanlar var dışarıda ki epey kalabalıktı. En azından evim deniz manzaralı çok uzak kalmıyorum
İnşAllah canım güzeldir ama alışmayan yaşayamaz burda. Gezip dönmelik güzelDeniz manzaralı ise iyi ya bizim de yazlık öyle ama alışıyor insan. Evet hele bazı saatlerde baya kalabalık oluyor. Trabzon Karadeniz de çok güzel gezmeyi istediğim yerlerden. Ama oldukça uzak mesafe olduğu için kızım biraz daha büyüyünce inşallah planlarımız arasında var.
Yok canım ne yaşaması Bursa'da doğduk gitmek yok bi yereİnşAllah canım güzeldir ama alışmayan yaşayamaz burda. Gezip dönmelik güzel
Kizlar İstanbul'da uygun fiyatlı onerebileceginiz bir psikolog var mı? Online istemiyorum açıkçası yüz yüze görüşmek istiyorum. Tavsiyesi olan?
Teşekkürlerminikkkkkkk arkadaşımız İstanbul'da gidiyor bir psikoloğa memnun kendisi anlatsın canım.
Rica ederim. Sen nasıl oldun canım ilaç alıyor muydun sen?Teşekkürler
Niloya canım ben mesela hissediyorum ya atak gibi bir şey yaşayacak diye o zamana asla içimden konuşmak gelmiyor. Normal mi sen yaşıyor musun böyle bir şey?Yok canım ne yaşaması Bursa'da doğduk gitmek yok bi yere
Evet canım yaşıyorum mesela annemi aradım az önce ama sadece iyi mi diye aradım bugün uğrayamadım. İçimden hiç konuşmak gelmedi. Nasılsın iyisin çarşıya gittim falan dedim kapattım. İçimden şuan konuşmak gelmiyor. Sessizce kitap okuyorum. Onu da yapmak gelmiyor da işte belki iyi hissetmeme yardımcı olur diye.Niloya canım ben mesela hissediyorum ya atak gibi bir şey yaşayacak diye o zamana asla içimden konuşmak gelmiyor. Normal mi sen yaşıyor musun böyle bir şey?
Bir de depresyona girmek istemiyorum da o yüzden sordum canım sağol. İnan arabaya binince atak yaşadığım için genelde konuşmak asla gelmiyor içimden. Öylece durayım istiyorum.Evet canım yaşıyorum mesela annemi aradım az önce ama sadece iyi mi diye aradım bugün uğrayamadım. İçimden hiç konuşmak gelmedi. Nasılsın iyisin çarşıya gittim falan dedim kapattım. İçimden şuan konuşmak gelmiyor. Sessizce kitap okuyorum. Onu da yapmak gelmiyor da işte belki iyi hissetmeme yardımcı olur diye.
Arabaya binince atak gelse de kaçma sen kaçmadıkça o daha sonra gidecek. Geçen gün asansöre bindim ama bindiğimde içeride iken başladı kalbim hızlı atmaya dedim ya kalırsam ama dedim hayır bineceksin bir sonraki binişimde öyle olmadım ama bunu her zaman başaramıyorum. Çoğu yerde merdiven kullanmak zorunda kalıyorum. Nasıl aşıcam bilemiyorum. Kaçtıkça daha çok başaramıyorsun. Bugün bi yerde daha binemedim kapı açıldı ama o cesaret yok bende aslında çizdim daha önce ansansör çizimleri yaptım. Kökünü biliyorum ama gel de bin yanımda biri olacak. Geçen arkadaşıma gittim toplam 4 kat çıktım. Üzerine nasıl gidemiyorum bilemiyorum. Terapistimle asansör çalışması bile yaptık eşimle ikisi aşağı indiler ben asansörde tek başıma indim ama kalp çarpıntısı tavan üzerine gitmeden hiçbir şey başarılamıyor.Bir de depresyona girmek istemiyorum da o yüzden sordum canım sağol. İnan arabaya binince atak yaşadığım için genelde konuşmak asla gelmiyor içimden. Öylece durayım istiyorum.
Aslında arabada atak gelince kaçacak yerim olmuyor zaten. Öylece duruyorum. Ama korkuyorum da çok. Bir de konuşmak gelmiyor içimden bu sefer konuşamayacak mıyım diye düşünüyorum. Çok saçma düşünceler ama henüz kurtulamadım. Asansöre biniyorum ben onu aştım. Zaten kaç kat çıkacam ki diye düşünüyorum. Daha önce kaldım içinde yarım saat. Hem de bina boştu mucize eseri biri buldu bizi. İtfaiye çıkardı. Sandığım kadar korkunç değilmiş onu anladım. Nefes alınabiliyor içinde onda da sıkıntı yok. Herkesin derdi farklı ben de arabadan yana dertliyim.Arabaya binince atak gelse de kaçma sen kaçmadıkça o daha sonra gidecek. Geçen gün asansöre bindim ama bindiğimde içeride iken başladı kalbim hızlı atmaya dedim ya kalırsam ama dedim hayır bineceksin bir sonraki binişimde öyle olmadım ama bunu her zaman başaramıyorum. Çoğu yerde merdiven kullanmak zorunda kalıyorum. Nasıl aşıcam bilemiyorum. Kaçtıkça daha çok başaramıyorsun. Bugün bi yerde daha binemedim kapı açıldı ama o cesaret yok bende aslında çizdim daha önce ansansör çizimleri yaptım. Kökünü biliyorum ama gel de bin yanımda biri olacak. Geçen arkadaşıma gittim toplam 4 kat çıktım. Üzerine nasıl gidemiyorum bilemiyorum. Terapistimle asansör çalışması bile yaptık eşimle ikisi aşağı indiler ben asansörde tek başıma indim ama kalp çarpıntısı tavan üzerine gitmeden hiçbir şey başarılamıyor.
Ya bir daha konuşamayacak mıyım deyişin güldürdü aynısı oluyor canım korkma mesela şuan içimden kimseyle konuşmak gelmiyor inan yanımdaki cımbızla alır o derece yani üstelik benim gibi bir çenebazdan sen düşünAslında arabada atak gelince kaçacak yerim olmuyor zaten. Öylece duruyorum. Ama korkuyorum da çok. Bir de konuşmak gelmiyor içimden bu sefer konuşamayacak mıyım diye düşünüyorum. Çok saçma düşünceler ama henüz kurtulamadım. Asansöre biniyorum ben onu aştım. Zaten kaç kat çıkacam ki diye düşünüyorum. Daha önce kaldım içinde yarım saat. Hem de bina boştu mucize eseri biri buldu bizi. İtfaiye çıkardı. Sandığım kadar korkunç değilmiş onu anladım. Nefes alınabiliyor içinde onda da sıkıntı yok. Herkesin derdi farklı ben de arabadan yana dertliyim.
Bu saçma düşüncemi sormayı unuttum psikoloğa. Sen sordun mu canım? Aslında ilk başta korkunçtu sesimizi duyacak kimse yoktu. Biri duyunca bizi sakinleştim. Allah korktuklarımıza uğratmasın inşallah biziYa bir daha konuşamayacak mıyım deyişin güldürdü aynısı oluyor canım korkma mesela şuan içimden kimseyle konuşmak gelmiyor inan yanımdaki cımbızla alır o derece yani üstelik benim gibi bir çenebazdan sen düşün
Asansör olayın da çok korkunçmuş ya içeride ben kalırsam nabarım nasıl olurum diye düşünüyorum düşüncesi bile korkunç aslında çizmesi ne kadar da keyifli oysa
Amin canım hayır sormadım.Bu saçma düşüncemi sormayı unuttum psikoloğa. Sen sordun mu canım? Aslında ilk başta korkunçtu sesimizi duyacak kimse yoktu. Biri duyunca bizi sakinleştim. Allah korktuklarımıza uğratmasın inşallah bizi
Çok güzel anlattın canımm.. biraz daha araştırdıktan sonra kendisine ulaşıp ,online şekilde fayda sağlayacaksa başlayayım ben deBen korona pandemi sürecinde gitmeye korkmuştum istersem online seans yapabileceğini yaptığı kişiler olduğunu söyledi. Ama ben gitme taraftarı oldum ve gittim. İnternet üzerinden Okan Ufuk İpek diye aratırsan kendisine ulaşabilirsin. Çok şükür iyiyim bundan iyisi Şamda kayısı1 yıldır kendisine gidiyorum. Tüm sorunlarımı biliyor doktordan öte bir arkadaş gibi davranıyor insana sen hastasın şöyle yapmalısın böyle yapmalısın diye insanı diğer insanlardan soyutlamıyor. Kendine olan özgüvenini yerine getiriyor. Bugün görüştüğümde bana dediği siz hastaysanız ben de hastayım siz iyi iseniz ben de iyiyim. Umarım bu şekilde devam ederim. Eski günlerime dönmekten çok korkuyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?