Pes Etmek Yok !

kirmiziojelikiz · 30 Haziran 2014

berceste_ .!.:
beynimiz kilo alıyor diye bir kitap okudum çok hoşuma gitti
tavsiye ederim canım bilinci çok güzel anlatmış
ben 90 a düştüm hemde yiyerek
tavsiye ederim oku o kitabı bence canım

bakıcam canım tesekkür ederim tavsiye için :16:

kirmiziojelikiz · 30 Haziran 2014

evet ramazanın ilk belirtileriyle birlikte 90 kiloya cıkmısım :17:

ramazan sonuna kadar dikkat etmeyi ve asla tartılmamayı düşünüyorum bakalım bi ay sonra ne olacak:18:

kirmiziojelikiz · 4 Temmuz 2014

Tartılmıyorum ama biraz kilo aldığımı hissedebiliyorum belki de sadece psikolojiktir . Tüm gün nefsine sahip cıkıp iftardan sonra cıkamamak cok garip bi duygu demekki kendimi istediğim zaman gayet güzel kontrol edebiliyorum. Ramazandan sonrası için hazırlıyorum kendimi inşallah kilo almış olmam :17:

Pes Etmek Yok !

Ayrıntılı Düzenleme

kirmiziojelikiz

Popüler Üye

kirmiziojelikiz

Popüler Üye

kirmiziojelikiz

Popüler Üye

Benzer Konular