RainbowColors dostlarıyla diyette:))

RainbowColors

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
26 Haziran 2011
5.370
9
0
İstanbul

[table="width: 500, class: Outer_border, align: Left"]
[tr]
[td]Nick[/td]
[td]B.Kilo[/td]
[td]1.Hafta[/td]
[td]2.Hafta[/td]


[/tr]
[tr]

[td]RainbowColors[/td]
[td]60.5[/td]
[td]59.7[/td]
[td]58.8[/td]
[/tr]
[tr]
[td]fatmaipek[/td]
[td]68[/td]
[td]67.5[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]rimel_84[/td]
[td]59.0[/td]
[td]57.8[/td]
[td]56.9[/td]
[/tr]
[tr]
[td]kabilarda[/td]
[td]50.9[/td]
[td]50.1[/td]
[td]50.2[/td]
[/tr]
[tr]
[td]rochak[/td]
[td]69[/td]
[td]67.5[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]asbelove[/td]
[td]63[/td]
[td]63[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]Feryalnur[/td]
[td][/td]
[td]78[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]



[/table]
 
Son düzenleme:
hah geldim ben.
yarından itibaren menülerimi yazıyorum..
bugün çok yedim.. spor da yaptım ama yedikleriminin yarısını bile yakamadım sanırım
 

buldum sonunda yerini
hepimiz için hayırlı olsun bakalım nolcak
 
hoşgeldiniz hayırlı olur umarım bu topik.menüleri takip açısından iyi olacak arada kaynıyordu diğer tarafta menüler.hem belkide böyle olunca daha çok gaza gelecez:) önce güzel bir tablo yapayım.bugünkü kilolarınızı verirmisiniz kızlar.

bu arada 15 gün dediğime bakmayın fayda görürsek aynen devam buradan

bu arada bende bugün reglimin son günü belkide bu yüzden yedimde yedim:))) ama yarından gece sahurdan itibaren tam gaz inş.
 
ben menümü yazayım birazdan iftar olur..
2 koca bardak su ( 1 litreye yakın olurdur heralde)
1 kepçe şehriye çorbası
3 4 tavuk kanadı yemek olarak
1 dilim ekmek
 
hayırlı olsun yeni topiğin canım
inşallah dilediğiniz kiloya sağlıkla ulaşırsınız
 

ben az önce tartıldım 75.8 geldim
 
geldim hayatımm
rabbim sabır,hırs we inanç wersin inş.bize hayırlısıyla çıtır hatun olalım
hemmen iftar menümü paylaşıorum:
1.5 kepce sehriye corbası
1 porsiyon az yaglı mewsim salatası
koca 1 kupa ayran
yarım dilim börek,yarım dilim pide
 
RainbowColors .!.:
çok incesin( iki manadada) çok teşekkür ederim canım.
Genişletmek için tıkla...

çok teşekkür ederim
keşke geçen yıl minik bir fil olduğum zamanlarda rastlasaymışım sizlere yarış halinde olmak, motive olmak açısından neyse nasip değilmiş hayırlısı olsun.
 
heyyooo ben de geldiiim
ramazandan sonra hangi topikte buluşsak diye düşünüyordum
öncelikle hayırlı olsun arkadaslarııım
elimden geldiğince sizin takipçinizimm
 
Kızlaar.. simdi ben de aranıza kaltılsam alır mısınız beni de aranıza .. 6 lı çıtır yapsak şunuu
 
aminnnnnnnnnnn
menü güzel canım dengelenmiş fakatt çorba sonrası ara verebilsen işte o zaman süper olurdu.
 

ησ|ηι¢к |н.кiℓσ |в.кιℓσ|1.нαƒтα|2.нαƒтα|νєяiℓєη
1 | RainboxColors |53.00|56.30 |||:81:
2 | mattika | | |||:81:
3 | pnrrr19 | | |||:81:
4 | yarimmm1 | | |||:81:
5 | lawes | | |||:81:
6 | barro | | |||:81:
7 | iremerek | | |||:81:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Önemli Olan Kafada Bitirebilmek😉😎
87 88 89
Yorumlar
2K
Görüntüleme
30K
HeySero
Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻
268 269 270
Yorumlar
5K
Görüntüleme
173K
senasu1
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
576K
Zolax68
Z
A
All-Star Diyet Yarismasi...
498 499 500
Yorumlar
10K
Görüntüleme
356K
AklinYolu1
A
E
Tüp Bebek Bölümümüze Özel Listemiz!
65 66 67
Yorumlar
1K
Görüntüleme
138K
bir mucizee
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…