Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

poyraz33 .!.:
Kizlar gunaydinlar:))) Guncel kilom 68.5. Beni de listeye islerseniz cok sevinirim. Hepinize bol - li bir gun diliyorum. Cok opuldunuz guzellikler.
Genişletmek için tıkla...

Fıstığımm.. Benim glutensiz ekmeklerim gelmiş, akşam aldım.. sen naaptın, buldunmu denedinmi?
 
gunaydinlar kizlar bildirim
Baslangic:84.5
Gecen hafta:82.7
Bu hafta:81.2
Giden:1.5
Toplam giden:3.3
Direk bura acilunca bikdirim yapip oyle okuyayim dedim
 
Listemiz 01/03 - 08/03
1) poyraz (toplam fark - 3,20) .........00,00 - 00,00 - 00,00 - 71,70 - 71,30 - 68,90 - 68.50 (- 400 gram)
2) Ericaaa (toplam fark - 4,20) ....... 00,00 - 62,50 - 61,70 - 60,00 - 59,80 - 58,30 - 00,00 (fark)
3) Zeyas (toplam fark 3,40) ........... 00,00 - 00,00 - 75,00 - 74,10 - 73,50 - 72,30 -71,6 ( 700 gram )

4) tucc (toplam fark - 2,20 ) ......... 00,00 - 00,00 - 00,00 - 65,70 - 64,50 - 63,50 - 00,00 (fark)
5) Derin (toplam fark -7,10 ) ......... 68,00 - 65,00 - 62,70 - 62,50 - 61,70 - 60,90 - 00,00 (fark)
6) betul (toplam fark -3,00) ........... 00,00 - 00,00 - 00,00 - 87,00 - 85,10 - 84,40 - 00,00 (fark)
7) Tyler (toplam fark 3,40) ............ 61,00 - 58,70 - 58,60 - 58,60 - 57,60 - 57,00 - 00,00 (fark)
8) Güleysa (toplam fark 2,20) ........ 00,00 - 00,00 - 87,60 - 85,40 - 86,20 - 85,80 - 00,00 (fark)
9) Anteplim (toplam fark 5,10) ....... 00,00 - 92,30 - 88,50 - 88,10 - 87,50 - 87,20 - 00,00 (fark)
10) Nesil (toplam fark 4,90) ........... 00,00 - 00,00 - 72,00 - 69,40 - 68,30 - 68,20 - 67,10 (-1100 gram)
11) Semo (toplam fark - 2,60) ....... 71,50 - 71,50 - 70,70 - 70,70 - 68,90 - 68,90 - 00,00 (fark)
12) Gsyk (toplam fark 2.90) ............. 00,00 - 00,00 - 78,00 - 76,60 - 75,10 - ?? (- ?? kilo)
13) FZAB (toplam fark - 2,40) .......... 82,50 - 81,70 - 81,40 - 80,90 - 80,10 - ?? (- ?? kilo) (BEBİŞİ HASTA - GELMİYOR)

YENİ KIZLAR...
1) alaca (toplam fark - ...) .........00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 (fark)
2) nisan (toplam fark -1,60) .........00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 68,90 - 67,30 (-1600 gram)
3) ada (toplam fark - ...) .........00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 (fark)
3) ecrin (toplam fark - ...) .........00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 (fark)
4) forest (toplam fark - ...) .........00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 - 00,00 (fark)

kızlar bu hafta hasta oldum verdim aldım falan. e malum hafta sonundan bi +500 gramcık fazlam vardı onuda verdim.aslında aferim bana iyi vermişim bu hafta önümüzdeki hafta 7 li rakamlarla son haftam olur inş sonra gelsin 69 68 67..... bu sabah eşim zayıfladığın çok belli oluyor dedi kolay kolay söylemez.sorarım zyıflamışmıyım diye, suratıma bakıp gülerdi. öyle deyince havalara uçtum resmen ya
 
alaca .!.:
gunaydinlar kizlar bildirim
Baslangic:84.5
Gecen hafta:82.7
Bu hafta:81.2
Giden:1.5
Toplam giden:3.3
Direk bura acilunca bikdirim yapip oyle okuyayim dedim
Genişletmek için tıkla...

canım tebrik ederim listede adın var oraya yazabilirsin...
 
supersin canim oh hedefine az kaldi

Yakizlar ben tbleyen listeye girmekten zorlaniyorum biriniz beni ekleyeyebilirmisiniz
 
zeyas .!.:
canım tebrik ederim listede adın var oraya yazabilirsin...
Genişletmek için tıkla...

sagol canim sende 700 vermissin tebrik ederim yalniz tableten yazarken karisiyor yazdiklarim litede karisir beni eklerseniz sevinirim
 
 
başlangıç tarihim 05,03,2014 66,7 yazmışım takvime
bugün tartıldım :65,6
giden : 1,1 4günde bu kadar gittiyse süper valla ama sporunda etkisi var tabi hepinize bol - günler kızlar
 

canım tebrik ederim çok iyi vermişsin biz çözdük bu işi herhafta gramda olsa veriyoruz hepimiz aferim hepimize
 
kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum süpersiniz kızlarr
 
zeyascim cok tesekurler
Ecrin,nisan poyraz unurugum yoktur nsalah sizide tebrik ediyorum
 

Tebrik ederim hayatım.. olur inişler çıkışlar böyle ama iyi gidiyoruz, bu gerçek.. :))
Benim eşimde söylemez, ama bakışlarından anlarım ben, daha bi incele inceleye bakar..
Soruncada niye söylemiyon diye, kıçın kalkmasın diye der..
 
kilomu bildireyim dedim ))
Baslangic:75.00
Bu hafta:74.200 bu sabah itibarı ile )
Giden:800 gr
 
alaca .!.:
zeyascim cok tesekurler
Ecrin,nisan poyraz unurugum yoktur nsalah sizide tebrik ediyorum
Genişletmek için tıkla...

sagol canım sende iyi vermişsin ama tebrikler ben spora yoğunlaştım bide işyerinde hareketimi çoğalttım kesinlikle onun etkisi var ben çok mutluyum :))
isteyince oluyor demek ki :)
 

bana genelde herkes zayıflamışsın der eşim yoo aynı diyo ben eşime soruyorum yok be aynısın diyoo o zaman sinir oluyor bakalım ne zaman diycek diye bekliyorum :))
 
ecrin87 .!.:
bana genelde herkes zayıflamışsın der eşim yoo aynı diyo ben eşime soruyorum yok be aynısın diyoo o zaman sinir oluyor bakalım ne zaman diycek diye bekliyorum :))
Genişletmek için tıkla...

Giydiklerine dikkat edip kıskanmaya başlayınca iş bitmiştir kuzum..
 
alaca .!.:
zeyascim cok tesekurler
Ecrin,nisan poyraz unurugum yoktur nsalah sizide tebrik ediyorum
Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim tatlım bende seni tebrik ederim vermelerimizin devamı gelir inşallah hep birlikte çıtıpıtı oluruz
 

Kızlarrrr şu an itibariyle 62,2 olmuşum yani bu hafta -1300ümm:))
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Bundan sonra ne yapmalıyım?
4 5 6
Yorumlar
101
Görüntüleme
23K
Tayinnnnn
T
Akşam Saat 17:00'dan Sonra Yemek Yememek!
Yorumlar
6
Görüntüleme
10K
Toprak07
T
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
591K
Zolax68
Z
N
98 den 69 a.. #resimli#
6 7 8
Yorumlar
153
Görüntüleme
65K
philosophergirl
Çorba diyeti
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
MsMarilyn
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…