Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

her aymı yapıyosun nette araştırdımda 6 ayda 1 yapın devam etmeyin diyo ben bekarım göbeğim yok canım belim kalınlaştı ama asıl bacaklarımda kilom

saraçoğlu ilk önce düzene girsin diye 3 ay düzenli yapın diyor daha sonra ara ara yapın diyor bu benim 3 aya başlangıç olacak bu ayda yapacam sonra ara verip ara ara yapacam canım benimde göbekte kilolar. bacaklarım sporla sıkılaştı ve inceldi spor yapıyor musun ?
 
bişey sorcam ada81 arkadaşım soğan suyunu içebiliyomusun nasıl ayyy ben nasıl içiceğimi düşünüp duruyom
 

bende eksileri görünce gaza geliyorum ama artıyı görünce deli gibi yiyorumm inş. hepimiz güzel sonuçlar alacaz :)
 

adacım benin bugün adetin 6 günü yarın başlasam soğan kürüne olur dimi bende 3ay deniycem :)
 
öylemii bak söylediğin iyi oldu ben bi defa yapıp bırakcaktım zararı olur diye spor bugün leslie ye başladım ama öyle çok değil ben şuaralar işten çıktım full kpss çalışıyorum oyüzden sabah ilk uyanınca bir mil bide yatmadan önce bir mil yapıcam iyice hareketsiz kalmayayım diye ama benim vücut analizinde kasım normalden çok çıkıyor oyüzdende fazla spor yapıpda iyice kaslı bi kız olmayayım öyle sevmiyorum
 
adacım benin bugün adetin 6 günü yarın başlasam soğan kürüne olur dimi bende 3ay deniycem :)

Ada merhaba internetten okudum bende soğan kürünü fakat sen anladığım kadarıyla daha önce denemişsin ve etkisini de görmüşsün senin yaptığın tarifi alabilirmiyim bende sezeryan ile bir doğum yaptım ve yağlarımın en çok bulunduğu bölge göbeğim en kısa zamanda eritmek istiyorum desteğinizle :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Ada81 merhaba bende öğrenmek istiyorum soğan suyu tarifini yazarmısın ??


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
menümmm

kahvaltı
200 ml yagsız süt ile kahve
1 greyfurt
4 ceviz

öglen
200 gr tavuk gögüs haşlama
büyük bardak ayran

akşam
2 salatalık
2 ymk yulah
1 kase yogurt

 

Ada81 merhaba bende öğrenmek istiyorum soğan suyu tarifini yazarmısın ??


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
bak iyiki soğan suyu demişim hepimizin ihtiyacı varmış hadi hepberaber başlayalım adanın işi var galiba ben tarifi vereyim kızlar

Soğan kürünün hazırlanması

Kürümüzü hazırlamak için ihtiyacımız olan malzemeler bir adet açık kahverengi kabuklu kuru soğan ve iki bardak klorsuz sudur. Soğanı kabukları kırmızı, mor ya da beyaz kabuklu olandan seçmemelisiniz. Bunlar yapılacak kürde etkili olmamaktadır. Sizin kullanacağınız yemeklerde kullanılan kuru soğandır. Soğanı kök ve kabuğuyla birlikte kullanacağımızdan, yıkayıp sirkeli suyun içinde bir süre bekletmelisiniz. Bu şekilde dezenfekte olmasını sağlarsınız. Suyu bir tencerenin içine koyarak, ocağın üzerinde kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra kuru soğanı dört parçaya bölerek içine atın. Bu şekilde yaklaşık olarak beş dakika kadar kaynatmanız, kürü hazır hale getirecektir. Kullanıma hazır olması için biraz ılınmasını beklemelisiniz.

Soğan Kürü

Soğan kürünün faydaları nelerdir?

Kadınlarda meydana gelen çikolata kisti (endometriosis) ve miyom oluşumlarına karşı tedavi edicidir.
Polikistik over sendromu tedavisinde faydalıdır.
Kadınların yaşadığı adet düzensizliğini ortadan kaldırmaya oldukça etkilidir.
Menopoz şikayetlerini azaltmak için içilmelidir.
Vajinal akıntılarda kullanılmalıdır.
Kıl dönmelerinde fayda sağlayacaktır.
Hamile kalmak isteyenlerin, sorunlarına çare olacaktır.
Ciltte çıkan iltihaplı sivilce ve aknelerde tedavi edicidir.
İçeriğindeki sulfosid nedeniyle antibiyotik özelliğine sahiptir.
Dolaşım sistemini düzenler.
Bağışıklık sistemini güçlendirici etkileri bulunmaktadır.
Vücutta meydana gelen yağlanmayı azaltacağından, zayıflamaya yardımcı olur.
Stres giderici ve balgam söktürücü etkileri vardır.
Prostatta oluşan iltihapları azaltıcı etkileri nedeniyle, ağrıların azalmasına yardımcıdır.
Çiğ soğan tüketimi, yemek sonrasında kandaki total gliserit oranını düşürür.
Sinüzit rahatsızlığının ilerlemesini önler.
Soğan kürü nasıl uygulanmalıdır?

Soğan suyu ile hazırlanmış olan kür, sağlık sorunlarına fayda sağlaması açısından en az altı ayda bir defa 15 gün süreyle uygulanmalıdır. Bu süreyi aşmamaya dikkat edilmelidir.
Hazırlanmış olan kürü ılık olarak tüketmelisiniz.
Öğle ve akşam yemeklerinden on dakika önce bir bardak içmelisiniz.
Daima içeceğiniz kür taze olarak hazırlanmalıdır.
Kürü hazırlamak için mutlaka açık kahverengi kabuklu beyaz soğan kullanılmalıdır.
Kullanılacak soğanların dış kabuğu kuru ve taze olması gerekir. Çimlenmiş ve köklenmiş olanlar bayattır.
 
Elüü kzlerr bugunde bitti sayılırrr :))))

Sabah
Limonlu su ve 2 elma

Ara 13 tane badem

Öglen 2 yumurta tavada 2 dlm ekmek

Ara 4 kayısı

Akşam

Fırında balık ve salata :))
 
kızlar form çay artık etki etmiyor bana ya:8
çokta içmem öle 10 günde 1 filan çiçek unu diye birşey varya ben onu aldırdım eşime bugün onu deniycemmm
 
bugünde yemek faslını bitirdim
sabah uyanınca limonlu yeşil çay
kahvaltıda
iki açık az şekerli çay ,iki dilim esmer ekmek, 4 kaşık melemen, peynir zeytin 3 çay kaşığıda pekmez
öğlen bir elma
17dede bir tabak lahana dolması bir tabak yeşil salata
yatana kadar da 2 litre suyu bitirip yatmadan öncede yeşil çayımı içtimmi tamamdır
 
benim dügüne aldıgım elbiseyi bir görsen semo , nar çiçegi
yanları payeti:26::26::26: ne cesaret bilmiyorum umarım rezil rüsva olmamm
 
bişey sorcam ada81 arkadaşım soğan suyunu içebiliyomusun nasıl ayyy ben nasıl içiceğimi düşünüp duruyom

canım ben rahatlıkla içebiliyoruum soğan tadı gelmiyor ...


kızlar soğan suyunu şöyle yapıyorum bir orta boy soğanın kabuklarını soyuyorum 4 e bölüyorum ...kaynamış suya atıp tam 5 dakika kaynatıyorsunuz süre çok önemli arkadaşlar 5 dakika dan fazla yada az olmaması gerekiyor saraçoğlu dedi...kaynadıktan sonra 10 dakika demlensin hemen süzün ve içmeye başlayın ılık ılık içilecekmiş asla soğuk içilmeyecek dedi çay ılıklığında olacak diyor saraçoğlu ... bunu adet bitiminden 3 gün sonra başlanıyor 15 gün yapılıyor bırakılıyor. tabii bu kürü sabah akşam taze taze yapılıcak günde ikikere...aç yada tok çok önemli değil. saraçoğlu diyorki yapabiliyorsanız sabahları aç karnına daha iyi ama ben hiç aç karnına yapmadım saat :11.00 da ve saat 16.30 da yapıyordum hep....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…