- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
yarın kına c.teside dügün var cnm
aynen yaa neyseki pentinin üstü silikonlu korse çorabını aldım halloldu gibi ..
deirn maşalahh cnm süpersin yine
tebrikler zeyasss
Masumm nezaman düğünn???
heyooooo desene butun aksilikler seni buldu :-D
ajda bardaklarla
sabah ve akşam lapalarımı yapıp yogurt ve bol pul biberli günü kapattım
akşamda yeşil kahvemi içerim yarın yine lapadan devam ....
günaydın herkese69,9 çıktım bu sabah okadar mutluyumki kızlar sonunda gördüm 6 yı dile kolay ya 83 lerden 69'a.artık dahada hırslıyım gelsin ilk olarak 65 sonrada 60 sizleri seviyorum iyiki katıldım buraya iyiki varsınız ya şuan hepinize sarılasım geldi valla
günaydın herkese69,9 çıktım bu sabah okadar mutluyumki kızlar sonunda gördüm 6 yı dile kolay ya 83 lerden 69'a.artık dahada hırslıyım gelsin ilk olarak 65 sonrada 60 sizleri seviyorum iyiki katıldım buraya iyiki varsınız ya şuan hepinize sarılasım geldi valla
günaydın herkese69,9 çıktım bu sabah okadar mutluyumki kızlar sonunda gördüm 6 yı dile kolay ya 83 lerden 69'a.artık dahada hırslıyım gelsin ilk olarak 65 sonrada 60 sizleri seviyorum iyiki katıldım buraya iyiki varsınız ya şuan hepinize sarılasım geldi valla
günaydın herkese69,9 çıktım bu sabah okadar mutluyumki kızlar sonunda gördüm 6 yı dile kolay ya 83 lerden 69'a.artık dahada hırslıyım gelsin ilk olarak 65 sonrada 60 sizleri seviyorum iyiki katıldım buraya iyiki varsınız ya şuan hepinize sarılasım geldi valla
Canmm cok mutlu olduumm bende 82.5 la basladim baslarda emzrdgm icin yavas gitmisti ins bende senin gbi gorurum 6 li rakamlari valla yazda geldi gunesi gordukce suslenip puslenip cikip gezesim gelio sonra diyorumki dur bakalim daha 10 kilon var ne kiyafetlerin ne ayakkabilarin oluyo hatta alyansim tek tasim ve saatim bile olmuyo(( canm ins hayatin boyunca bidaha 7 li rakamlai gormessin darisi da banaaa
Çok tebrik ederim tatlım... Cumartesiye 69,3 olursun bu hırs ve azimle.. Hafta sonu 70 görmemeye bak tatlım.. Tekrar toparlamak çok zor oluyor..günaydın herkese69,9 çıktım bu sabah okadar mutluyumki kızlar sonunda gördüm 6 yı dile kolay ya 83 lerden 69'a.artık dahada hırslıyım gelsin ilk olarak 65 sonrada 60 sizleri seviyorum iyiki katıldım buraya iyiki varsınız ya şuan hepinize sarılasım geldi valla
Kızlar bugün bende 58.9 ü gördüm ama aklıma şu geldi acaba bu lapa sadece sudan mı gidiyo yoksa yağ mı boşuna kendimi kandırmayayım
günaydın kızlarrr nasılsınızzz
çok yorgunum dün annmelere gittim çıokışta malum dügün kalabalığı geç geldim uykusuz ve yorgunum
çorap korse aldım işimi gördü çokta rahattt korse gibi sıkıcı degil en azındann
ama baya fark etti kızlar bugünde ayran ve yumruta takılcam perşembe cuma aç gezsem biraz daha iyi olur elbisem
Kızlar bugün bende 58.9 ü gördüm ama aklıma şu geldi acaba bu lapa sadece sudan mı gidiyo yoksa yağ mı boşuna kendimi kandırmayayım
Bebişim, çok kastın kendini.. Stres filan iyice miden içine çöker 2 günde..
Eminim fıstık gibi olacaksın.. Bu kadar stres yapma.. Ya sivilce çıkarsa yanağında filan.. Daha fena..
günaydın herkese69,9 çıktım bu sabah okadar mutluyumki kızlar sonunda gördüm 6 yı dile kolay ya 83 lerden 69'a.artık dahada hırslıyım gelsin ilk olarak 65 sonrada 60 sizleri seviyorum iyiki katıldım buraya iyiki varsınız ya şuan hepinize sarılasım geldi valla
Kızlar bugün bende 58.9 ü gördüm ama aklıma şu geldi acaba bu lapa sadece sudan mı gidiyo yoksa yağ mı boşuna kendimi kandırmayayım
amin fzab inş.Canmm cok mutlu olduumm bende 82.5 la basladim baslarda emzrdgm icin yavas gitmisti ins bende senin gbi gorurum 6 li rakamlari valla yazda geldi gunesi gordukce suslenip puslenip cikip gezesim gelio sonra diyorumki dur bakalim daha 10 kilon var ne kiyafetlerin ne ayakkabilarin oluyo hatta alyansim tek tasim ve saatim bile olmuyo(( canm ins hayatin boyunca bidaha 7 li rakamlai gormessin darisi da banaaa
teşekkürlercanım süpersinnnndarısı başıma 6 rakamları görmeyi bende çok istiyorum hatta bu sabah gözümü açtım dedimki ayyy bir 69 olsam dedim ))) büyük ihtimalle ben iki hafta sonra 6 lı rakamları görürüm... gerçekten iyiki buraya bende katılmışım yoksa istikrarlı gidemezdim bende buradaki herkesi seviyorum...
hep beraber canım.6 lı rakamlar benim için kırılma noktasıydı bundan sonrası kolay gibime geliyor şuandaGercekten tebrik ed3rim insallah istediginiz kiloya ulasirsiniz. :)
bende bunu merak ediyorum canım ama umuyorumki yağdan gidiyordur.Kızlar bugün bende 58.9 ü gördüm ama aklıma şu geldi acaba bu lapa sadece sudan mı gidiyo yoksa yağ mı boşuna kendimi kandırmayayım
canım her pazartesi kendimi tembihliyorum ama haftasonu olmuyo nesilim ya evdeki hesap çarşıya uymuyor misali.ama bu hafta sonuna çok dikkat edeceğime eminim en azından ne yersem yiyim minimum ölçülerle yiyip 5 ten sonrada yememeyi düşünüyorum.çünkü 70 görmek istemiyorum kesinlikle tartıda.Kızlaarrr..
Herkeslere KOCAMAN Günaydınlar..
Dün mısır ekmeği aldım denemelik.. Ne acayip bişeymiş.. Midem rahatsız oldu sanki.. Tüm gece gündüz yediklerimin tadını hissettim..
Sabah ta azcık tereyağla yiyim dedim, beceremedim..
Dün lapayı çok konuştunuz.. Ben yiyememiştim.. Yine çorba gibi hazırlayıp yanımda getirdim..
Şu an fena diilim, mısır ekmeği tıkadı.. acıkınca, öğle akşam 2 öğün çorbamı yerim.. birkaç yaprakta kıvırcık maydonoz doğrayıp yanıma aldım,
akşam için az yağını limonunu ekleyip çorbamla yiyebilirim..
Çok tebrik ederim tatlım... Cumartesiye 69,3 olursun bu hırs ve azimle.. Hafta sonu 70 görmemeye bak tatlım.. Tekrar toparlamak çok zor oluyor..
Ben hala cumartesiyi göremedim.. ama yavaş yavaş gidiyor fazlalıklar..
:)
tebrikler zeyasss
amin fzab inş.canım eminim sen daha hızlı eriyeceksin artık emzirmiyorsun istediğin gibi diyetini yapabilirsin.ben bebişim 6 aylıkken başladım emzirdiğim için ayda 1 kilo hedef koydum oğlum 11aylık olana kadar 75 e düştüm. sonra ağırlaştırdım diyetimi çünkü artık herşeyden yiyor süt onun için yemek sonrası kahve gibi bişey oldu artık.
teşekkürlerolursun adacım az kalmış zaten.inş hedefimize beraberce en yakın zamanda ulaşırız.
hep beraber canım.6 lı rakamlar benim için kırılma noktasıydı bundan sonrası kolay gibime geliyor şuanda
bende bunu merak ediyorum canım ama umuyorumki yağdan gidiyordur.
canım her pazartesi kendimi tembihliyorum ama haftasonu olmuyo nesilim ya evdeki hesap çarşıya uymuyor misali.ama bu hafta sonuna çok dikkat edeceğime eminim en azından ne yersem yiyim minimum ölçülerle yiyip 5 ten sonrada yememeyi düşünüyorum.çünkü 70 görmek istemiyorum kesinlikle tartıda.
thanks masum yetiştim sana.... ama bu düğün telaşından sen bayağı bir kilo verdin 68 görüyorum çizelgende maşallah. düğündede muhteşem görüneceğine eminim canım nesilind dediği gibi sivilce falan çıkar sıkıntıdan sıkma kendini bukadar
tuccc giden sular gitti artık canım evet belki hepsi yağ değil ama senden de gitmiştir emin ol
kilo azalınca ben artık tartıya değil ölçülerime bakıyorum sanırım vücut hafifleyince kas yapıyor nedir -200 -300 gram veriyorum ama daha fazla sıkılaşıyorum ve biz lapa yediğimiz için de sanırım kaslara yarıyor ağır çekiyoruz inceliyoruz vücutcularda lapa yer devamlı kasları geliştirmek için ben artık pek tartıya bakmıyorum hergün kendimi ölçüyorum .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?