Canım, ayyy.. allah isteyenlere versin hayırlısını.. neymiş acaba o yöntem.. spiral bile %95 dedi dün doktor..
Bebeğim takana kadar içim oyuldu resmen.. hala ağrım var.. Çıkarmak zorunda kalırsa yine öyle.. E çıkarırsa da öbür ay tekrar taktırmam gerekecek..
''Oylum oylum fidan boylum'' dün bi ara gözlerim karardı resmen o çatalda..
Bu arada çok keyifli bahçe işleri.. Tadını çıkar.. Annende dikkat edebilirsen fark olmaz inşallah..
Canımcım, dün spiral taktırdım, biraz sorunlu gelişti.. Kontrol için gidicem..
canlarım dün kayınvalidem ameliyat oldu eşim yanına gitti annem benle kaldı kahvaltıya babamda geldi bende diyet falan kalmadı.allahtan hala 69 küsürüm bu hafta kilom sabit kalır gibime geliyor bakalım. çok yoğun misafirli bir hafta geçirdim. bu akşam bebek görmeye gitcektik allahtan ondan kurtuldum
Gecmis olsun canim.. Bence de kahvaltidan bisey olmaz.. Midemiz kuculdu sonucta.. Ne kadar yemis olabilirsinki? Bu hafta ve haftasonu 69 da kalmayi basar.. Haftaya gelsin 68.. :)canlarım dün kayınvalidem ameliyat oldu eşim yanına gitti annem benle kaldı kahvaltıya babamda geldi bende diyet falan kalmadı.allahtan hala 69 küsürüm bu hafta kilom sabit kalır gibime geliyor bakalım. çok yoğun misafirli bir hafta geçirdim. bu akşam bebek görmeye gitcektik allahtan ondan kurtuldum
Afiyet olsun tatlim.. Sabah yogurtla meyve yemistim.. Simdi hala dusunuyorum.. Acikmaya basladim ama biraz daha dayanip ogleden sonra final yapiim diyorum.. Bu hafta az yememe ragmen aclik hissedemedim dogru duzgun.. Bu aksam acikmam lazim.. :)ögle yemegimi yeidm tavuklu patlıcan ve ayrannn
birazdanda doguş mistik çayımı içicemmmm
akşamdaa yogurt kuru erik veya
yagsız süt ile kahve içerim çıkmadann
Afiyet olsun tatlim.. Sabah yogurtla meyve yemistim.. Simdi hala dusunuyorum.. Acikmaya basladim ama biraz daha dayanip ogleden sonra final yapiim diyorum.. Bu hafta az yememe ragmen aclik hissedemedim dogru duzgun.. Bu aksam acikmam lazim.. :)
NeS
ayyy nesilll, sen boyle anlattikca benim icim kiyildi kiz.
insallah iyice yerlesmistir, umarim hic bir sorun olmaz canim. kiyamam sana :78:
bahceme cimen ektikten 1ay sonra, resim eklerim bahceminbende cok seviyorum bahcede calismayi oturmayi, keyif yapmayi :)
eneeeemmmm, kahvalti mi? ku$ sutu varmiydin cancagizim?
afiyet bal seker olsun canim, kahvaltidan bir sey olmaz diye umut ediyorum ben. Umarim yarina birazda olsun kilo vermis olursun
Gecmis olsun canim.. Bence de kahvaltidan bisey olmaz.. Midemiz kuculdu sonucta.. Ne kadar yemis olabilirsinki? Bu hafta ve haftasonu 69 da kalmayi basar.. Haftaya gelsin 68.. :)
NeS
yarın tartı günü ama artı çıkmam büyük olasılıkk hem kabızım hemde regli
birde düzen tutturamadım,,,
kivi bende alaayım ya unutuyorum bagırsak için süper
Fazla yiyince bende çok rahatsız oluyorum artık, hazmedemiycekmişim gibi geliyor.. +200+300 normal canım, aynı kalmak bile süper olur.. Dolap dondurma dolu. Açıyorum kapatıyorum.. Yarın sabahki duruma göre 1 tane ödül verebilirim kendime.. Heyecanla bekliyorum..evet kızlar bende etkilemeyeceğini düşünüyorum az önce biraz ceviz yedim akşamada nescafe içip günü kapatırım.zatennesilinde dediği gibi çok yiyemiyorum artık miğdem bulanıyor biraz abartsam.dünde mükellef kahvaltı yapmıştım akşam yemek yemedim kilo vermişim amma velakin yinede çok umutlanmıyorum haftaya daha dikkatli bir şekilde 68 olacağım inş.nesil bu arada sana söz veriyorum bu hafta sonu akşam 5 ten sonra hiçbişey yemeyceğim. senin tattığın duyguyu yaşamak istiyorum
yarın pazardanm bende alayım dün sabah yemiştim aç karna öğlene bağırsaklarım tertemiz oldu valla hakkaten çok etkili.
Kivi çok yemezdim ama bu ara hastası oldum.. sabah son kivimi yedim, benim de almam lazım..yarın tartı günü ama artı çıkmam büyük olasılıkk hem kabızım hemde regli
birde düzen tutturamadım,,,
kivi bende alaayım ya unutuyorum bagırsak için süper
yarın cumartesi olunca herkesi bir telaş sarmış gibi
bende bugün sabah bir yumurta ve bir bardak süt içtim
3 gibi 2 avuç beyaz leblebi yedim.
5 gibide bir kase yeşilmercimek yiyip günü kapatmayı planlıyorum 4 gündür tuvalete çıkamadım ne yaptıysam ne denediysem olmadı müsil bile işe yaramıyor ya çatlıycam offff
yarın cumartesi olunca herkesi bir telaş sarmış gibi
bende bugün sabah bir yumurta ve bir bardak süt içtim
3 gibi 2 avuç beyaz leblebi yedim.
5 gibide bir kase yeşilmercimek yiyip günü kapatmayı planlıyorum 4 gündür tuvalete çıkamadım ne yaptıysam ne denediysem olmadı müsil bile işe yaramıyor ya çatlıycam offff
Fazla yiyince bende çok rahatsız oluyorum artık, hazmedemiycekmişim gibi geliyor.. +200+300 normal canım, aynı kalmak bile süper olur.. Dolap dondurma dolu. Açıyorum kapatıyorum.. Yarın sabahki duruma göre 1 tane ödül verebilirim kendime.. Heyecanla bekliyorum..
Kivi çok yemezdim ama bu ara hastası oldum.. sabah son kivimi yedim, benim de almam lazım..
Masumcum.. regl haftalarından iyi sonuç beklemek, mucize beklemek gibi..
sen motivasyonunu kırma, haftaya güzel rakamlar görürsün umarım..
Saol canimcim deneyeyim aksam bi.aynen.. perşembe cuma daha bi hırslı oluyoruz..
Sana kabızlık için son bir tavsiye vereyim.. belki işe yarar..
Fazla yiyip şişkinlik hissetiğimde yapardım, peşinden wc..
Kaynar su iç.. Sanki çay kahve içiyomuş gibi, sıcak sıcak, yudum yudum..
belki rahatlarsın.. wc ye çıkana kadarda kilo bildirimi yapma, doğru olmaz herhalde..
4 gün çok uzun bir süre tatlım..
Bende iciyodum ama artik etki falan etmiyo nasil bagirsagim varmis vay arkadascnm bir tane ilaç var btikisell be.... gece 11 de at ikitane sabah wcd ensin ben her cuma içip ctesi öyle tartılıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?