Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

arkadaşlar akşamüstü saat 16:57 de çok kötü bişey yaptım kızıma makarna haşlamıştım okadar güzel gözüküyoduki kendimi kaybettim resmen küçük bir kaseye koydum yoğurt ve pulbiberle yedim.ardından verdiği vicdan azabıyla erik ve yenidünya yedim birkaçtane ufff ya. sonr kendime geldim çok pişman oldum hemmen koşu bandına çıktım 40 dk tempolu yürüdüm 330 cal yaktım inş yarına etkilemez tartımı etkilerse çok üzülücem bugün yediklerim ise: sabah: 1 tabak taze fasulye domates saltası ve 1 dilim ekmek
öğleden sonra komşum geldi 1 nescafe ve eti pirinç patlağı 1 adet
bide akşam makarna yedim işte uffff yaaa. ama pozitif düşünücem yarına etkilemeyecek tartımı inş
 
Son düzenleme:

Tatlım erik bende hiç tartıyı etkilemiyo dün akşam bende 9 da yedim erik ama hala -deyim makarnayıfa az yemişsin zaten bişi olmaz daha saat erken gider merak etme
 
Tatlım erik bende hiç tartıyı etkilemiyo dün akşam bende 9 da yedim erik ama hala -deyim makarnayıfa az yemişsin zaten bişi olmaz daha saat erken gider merak etme

inş canım ya... eriğin kalorisi çok yüksek ama ya. bide yaz meyveleri beni hep korkutur nedense hepsi şekerli ya heralde ondan. bende aksine en çok yaz meyvelerini severim
 
inş canım ya... eriğin kalorisi çok yüksek ama ya. bide yaz meyveleri beni hep korkutur nedense hepsi şekerli ya heralde ondan. bende aksine en çok yaz meyvelerini severim

Kız yok erikte kalori falan.hatta gecen bi yazıda okudum yarım kilo bile erik yenebilirmiş tabi tuzsuz olmak şartıyla
 
 
merhaba hanımlar

sayenizde son 3 haftada 4 kilo verdim arkadaşlığınıza bayıldım, ben de sizinle oynayabilir miyim?
 

Kiz makarna haslamaysa sorun etmza ki ablam her cesitini yapar yer yatar yer yatardi bekarken tig gibidi hala ayni iki cocu var makarna many kavaltida bile makarna yiyo haftanin 6 gunu yer mutlaka
 
Kız yok erikte kalori falan.hatta gecen bi yazıda okudum yarım kilo bile erik yenebilirmiş tabi tuzsuz olmak şartıyla

Kiz varda vucuda yararli kalorileri var avokado 500 kalori misal ama vucuda yararli kalori zararli kaloriler 3 beyaz un tuz seker yararli kaloriler sut peynir yimirta
 
Kiz varda vucuda yararli kalorileri var avokado 500 kalori misal ama vucuda yararli kalori zararli kaloriler 3 beyaz un tuz seker yararli kaloriler sut peynir yimirta

Valla beni etkilemiyo çok hatta yarıyo üstüne bide su içiyorum hemen ishal oluyorum:) bugün yediğim gözleme de bi şey yapmadı tabi tutarsam çünkü dün yatmadan önceki kilomu gördüm demek oluyo ki yarın yine eksilerdeyim yuppiii:)
 
Kız yok erikte kalori falan.hatta gecen bi yazıda okudum yarım kilo bile erik yenebilirmiş tabi tuzsuz olmak şartıyla
Ay canım ne biliyim ya fittingoda bayağı yüksekti kalorisi.inş dediğin gibiyse canım bol bol yerim be çok severim kütür kütür olcak ama yumuşayınca sevmem
merhaba hanımlar

sayenizde son 3 haftada 4 kilo verdim arkadaşlığınıza bayıldım, ben de sizinle oynayabilir miyim?
maşallah canım çok iyi vermişsin 3 haftada 4 kko süper.aramıza hoşgeldin tabiki bizi le oynayabilirsin
Kiz makarna haslamaysa sorun etmza ki ablam her cesitini yapar yer yatar yer yatardi bekarken tig gibidi hala ayni iki cocu var makarna many kavaltida bile makarna yiyo haftanin 6 gunu yer mutlaka
Benim için geçerli değil işte canım ya bemimde tanıdıklarım var sabah akşam makarna yerler tığ gibiler. Ne biliyim ya şuan tekisteğim yatana kadar acıkmak ve yarın tartda eksigörmek.
Kiz varda vucuda yararli kalorileri var avokado 500 kalori misal ama vucuda yararli kalori zararli kaloriler 3 beyaz un tuz seker yararli kaloriler sut peynir yimirta
İnş canım dediğiniz gibidir...
 
Hayırlısı ne diyelim :))
lagrima bend epko yum ya işşte kafaya taksan olmaz yani
benimde ikzilerim var ondna sonra hamile kaldım istemeyrekk

Zor olmadı mı? Nasıl yapıyorsun? Yanındaki yatıyor? Ayırdınmi
Daha kucukmu kiz koca adam olmus 2 yasinda ben 14 aylikti hamile oldumu orendim ilkim tedaviyle oldu yumurta sorunum esimdede sorun vardi bizde oyle korunuyoduk ama ben korktum icin suan rota deistlrim kondoma gectik
 

Bende yaz meyvelerine bayılırım hele eriğe dediğin gibi kütür kütür karpuzda favorim karpuz kilo vermemi engelliyo akşam yiyince ama erik öyle yapmıyo aksine bağırsaklarım çalışıyo
 
maşallah canım çok iyi vermişsin 3 haftada 4 kko süper.aramıza hoşgeldin tabiki bizi le oynayabilirsin

hoşbuldum canım
 

Hadi ya yarin alip deniycem
 

Ne oynuyoz ya ingiliz kaldim ne kacirdim iki dk utu yapip geldim ne oynuyoduk
 
Hayırlısı ne diyelim :))

Zor olmadı mı? Nasıl yapıyorsun? Yanındaki yatıyor? Ayırdınmi

Benimki babasiyla yan odada ben bebekle sessizce yatiyorum buyuk gece su sut o bu bezdirdi beni bende desim odasini ayiralim alisana kadar yninda yat dedim isimede geldi cok horluyo yaaaaaa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…