eveet ekmek ye, fazla olmamak sarti ile
insallah cumartesi iyi haberlerini aliriz canim.
hahaha valla bende biktim, hergun postada fatura var
Ha soyle yaaa, iste budur. masum özune döndu
evet kizlar masum aramiza dönmus bulunmakta bunu kutlamaliyiz.
haydeee herkes halaya
geldim bebiskom, bugun biraz basim kalabalik. anca gelebildim tatlim
bugünki menümü yazayım bi bakıverinn
kahvaltı 08:00
1 dlm kızarmış ekmek
1 yumurtadan omlet, peynir
5-6 zeytin
öglen 12:30
7 ymk taze fasulye
yogurt
ara 15:00
yagsız süt ile kahve
10 erik
akşam 18:00
2 yumurta omlet
peynir
Tey tey teyyyyy omlet omlet cok kalorilaaa yagsizdir gerci de 223 kaloricik bi tene hee
Oyle oyle oyle 252 hemide cipma ezme klasik OMMMLET saol cnmmm223 kalori olması mümkün deil
geçmiş olsun bu arada
Oyle oyle oyle 252 hemide cipma ezme klasik OMMMLET saol cnmmm
Eeee benim site cokmu gosteriyokim 150 geam 256 diyokiiyane oylese ben omlete bayilirim dereotluiçine salam scuk korsan tabi olur
yumurta 80 kalori *2 :160 kalori
1 öay kaşıgı yag : 45 kalori
yani bana hesap yaptırdın yaa çok yaşa sen
yani mümkünatı yok cnmmm emin olanbilirisn rahat ol sen
Eeee benim site cokmu gosteriyokim 150 geam 256 diyokiiyane oylese ben omlete bayilirim dereotlu
Helelelelelele....
halay var dediler gelidm , ögünleirn yeri degişit ama öglen fasulyeyi yedim
akşamd ayumurta kırarım çıkmadann :)
evde yemiycemm yemegimi mi
ççıkmadna burada yedim dün 6 ya dogru
Halay var dediler geldikk?????? Bensiz halaya hayırrrrrrrrrrrrrr :43
Helilililililililililililili dileyyyy
haha lelelelleyyyy leleyyy
suda ictinmi bakem? :)
sensiz halaymi olar cadalozum gel ba$i sen cek
sen yedikleirni omletin içine koyuklarını tek tek hesapla
çünkü omlet diye hesaplatınca yaglı omlet gibi algılıyor sistem
içine ne koydun misal 5 gr zytin yag , 2 yumurta, peynir tek tek gir besnleri
haha lelelelleyyyy leleyyy
suda ictinmi bakem? :)
sensiz halaymi olar cadalozum gel ba$i sen cek
içtimm cnm karbonatlı suya başladım bugün :)
Onela mahvetme miydeni o gaz sancisini alma deilmi miydenin arkadas miydesi rahatsiz olunca yapardi sen birak karbonati bak hamuru kabartiyo senide kabartir limonlu ilik suya terfi et
saol tavsiyen için ama bi araştır derim karbonatlı uyu , vucudun asit dengesini düzenler
yedikleirni alkali yapar, yedigin yiyeceklerin asitleirni temziler ve zindelik verir
Kiz valla baktim cok superde ne karbonati biri eczadan aliniyo yazmis burda nerde bulucam bide emziriyom o yuzden herseyden tirsiyorum
Anladım cnm.. Fazla güvenmeyin ama o yönteme.. Sakata gelme yani.. :))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?