Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...




cnm bende cumaları bakliyat yiycem artık , neden canın sıkıldı
yeşil mercimegi haşla sonra tereyagında kavur ama bu salata degild eyemek gibi düşün

salatasınıda haşlla mercimekleri , barbunya, nohut kurufasulyede olur ama bana mercimek daha masum geliyor
sallatanı hazırla aysbe, nane,maydanoz, kurusogan veya yeşil sogan başka ne sitiyorsan
z.yag limon kararbiber iflan att haşladıgın bakliyatıda ekle mis gibi olur...


bu durumlar hep olcak canım sıkma canını
 

Semoş evliliğimin ilk yıllarında benim de vardı başımda bir tane sofrayı kurarken ben den hesap sorardı nerde kaldı diye koltuğa yayılır sanki sarayında yayılıyormuşçasına poz ile (ciddiyim) hizmet isterdi.eşimin kardeşi değil ama yakın akraba düşün.kıssadan hisse uzatmayayım sesini çıkarırsan kimse bir şey demese bile biryere yazarlar sen gelinsin neticede.Seni aşırı rahatsız edicek hareketleri varsa eşine söylettir sen söyleme.Onlar yesede birbirlerini hiçbirşey olmaz.ama kardeşinin hareketine denk geldiği zaman ancak söylemeli yoksa senin söylediğini anlar.bir örnek vereyim şımarık çocuğa :)

daha 22 yaşında yeni evliyim cahilim bütün emelim milleti memnun etmek.salata koydum sofraya bu çocuk başladı kendi önü yerine uzun kayık tabağın kendisine en uzak yerinden ekmek banarak yemeye.nazikçe dedim ki önünden yesen daha iyi olmaz mı canım..Çocuk ne yaptı biliyor musun :)

kendi avucu kadar bir ekmek aldı(üniversite birinci sınıf) ve salata tabağının içinde harita çizip ağzına atmaya başladı.senin eşini bilmem de benim eşim hiç müdahele etmezdi bir şey diyecekler diye...senin ki ne tepki veriyor sen ona anlattığın zaman
 
zeyascığım internetten karatay öğle menüleri diye yazdır bir bak bakalım.hoşuna gidecek güzel şeyler yakalayabilirsin hımmm?
 
bende öyle bir sıkıntı yok canım kim ne yazdıysa görüyorumda bendede sabahtan beri error veriyo cevaplaya basınca sonra mesajı yayınlıyor.
hiç fire vermek istemiyodum allahtan tartı günümüz telafi edebilirim. zaten yine karataya uyacamda ne biliyim işte hiç istemiyodum misafir.tamam masumcum sağol mercimekleri haşlayıp yapayım ozaman.
 
bugünkü menümü yazayım hemen...
sabah: menemenli karatay kahvaltısı
ara:1 şeftali 1 küçük armut
akşam:2 tavuk baget haşlama+salata
 
 


ay ne gıcık yaaa üniversiteyi sende bitirmedi inşşş


relax ol canım fire vemriyorsun ki aynen devam
bende yarın yeşil mercimekli salata yiycem
pişti olcazz

bugünkü menümü yazayım hemen...
sabah: menemenli karatay kahvaltısı
ara:1 şeftali 1 küçük armut
akşam:2 tavuk baget haşlama+salata

canım menün güzel ama karatayda meyveyi kahvaltıda tüketiyoruz genelde
 
Selam güzel bebekler..

Bugün yoğundum biraz, şimdi okudum sizi..

Sabah evden çıkmadan biraz ceviz ve 1 çb süt içtim.

Sonra bayaa bi bişey yemedim.. Az önce 1 kase tarhana çorbası ve 2 kaşık yoğurt yedim.
Başka bişey yemeyi düşünmüyorum bugün, çok fna olursam yine ceviz tırtıklarım..


Ahaha, 2-3 hafta sonra anlarız inşallah, sağlıklı olsunda tezi sonra düşünürüz bebem..
Kb ye gelince ittiret, boşver, ailesinin 20 senedir veremediği terbiyeyi sen mi vericen..
Şöyle fikir verebilirim bebeğim.. Eşine naz yapabilirsin biraz.. mır mır, yoruldum, karnım ağrıyor, uzanmak istiyorum, erken yatmak istiyorum vs.. gibi şeyler..
İşe yarayabilir belki... Kullancan biraz cazibeni..
 
Selam güzel bebekler..

Bugün yoğundum biraz, şimdi okudum sizi..

Sabah evden çıkmadan biraz ceviz ve 1 çb süt içtim.

Sonra bayaa bi bişey yemedim.. Az önce 1 kase tarhana çorbası ve 2 kaşık yoğurt yedim.
Başka bişey yemeyi düşünmüyorum bugün, çok fna olursam yine ceviz tırtıklarım..


Ahaha, 2-3 hafta sonra anlarız inşallah, sağlıklı olsunda tezi sonra düşünürüz bebem..
Kb ye gelince ittiret, boşver, ailesinin 20 senedir veremediği terbiyeyi sen mi vericen..
Şöyle fikir verebilirim bebeğim.. Eşine naz yapabilirsin biraz.. mır mır, yoruldum, karnım ağrıyor, uzanmak istiyorum, erken yatmak istiyorum vs.. gibi şeyler..
İşe yarayabilir belki... Kullancan biraz cazibeni..
 



nesill çok az degilmi bu
 
nesill çok az degilmi bu
Az ama kendimi şoklamam lazım diye düşündüm, sabahtan beri su içiyorum, 4.ltdeyim galiba..
Su, yeşilçay, nescafe, türk kahvesi.. Katı bişey yemiim bugün diye şartlandım biraz..
Tarhana da tok tutuyor, yoğurtta.. deniycem bakalım.. Dayanırım umarım..
 


karatayda tarhana vardı sanırım bende bi araştırayım içerim bir gün..

ama canım böyle az yedigindede en ufak yemede artı dönüyor
artı nescafe çok içmiyordukdimi
 
karatayda tarhana vardı sanırım bende bi araştırayım içerim bir gün..

ama canım böyle az yedigindede en ufak yemede artı dönüyor
artı nescafe çok içmiyordukdimi
Yok bebem, aklıma nescafe gelince peşinden de sen gelion hemen..
2 türk 1 nes içtim..
Akşam çok açıkınca 1 tane daha içerim, abartmam fazla, merak etme.. :)
 
menümü yazayım

kahvaltı
6 ceviz
bol peynir,12 zeytin
tereyaglı biberli omlet 2 yumoş ile
domates

akşam
tavuk ızgara
salata
yogurt


ara: acıkırsam sütlü türk içerim
 
Kız sen ne güzel farketmişin öyle 4 günde..

Listeyi yarın mı güncelleyelim, napalım.. Konuşmadık hiç..
Evet canım ya güzel sonuç aldım hatta akşam eşim gelsin kilosuna bakcam tartımmı bozuldu acaba diye şüphe etmedim değil.listeyi sabah semoş paylaşır paylaşmazsa hallederizFazlada su içme nesil böbreklerine zarar kız.
 
şimdi çıkıyorum sabaha beni bekleyin anacımmmmm
yeni kilom ile gelcem ölçülerimide alayım akşam:))
 
kızlar bende menülermi paylaşmak istiyorum belki bu sayede kaçamaklarım azalır.lütfen aranıza kabul edin.
kahvaltı ; iki yumurta, biraz peynir, sekiz zeytin, domates, biber, iki dal maydanoz
öğle ; küçük bir tabak salçalı makarna, yoğurt
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…