valla semocum çok iyi olur.aşırı şişim zaten.menu cok iyi olmus canim
Allah bagislasin clare7seneden sonra, waw bu cok uzun bir sürec, senin icinde zor gecmistir
Cok sukur simdi saglikli 3 tane bebisin varya, Rabbim kismetlerini guzel eylesin
evet clare, zeyas hakli, bencede sabah ac karnina ve kiyafetsiz tartilmalisin. nerden baksan 1kilodan fazla fark ediyor.
gunaydin kusum, regl olunca oyle oluyor hepsikma canini sen, bu cuma ayni yazariz seni olmami
selamm ben geldim
dün geldim gittim kimse yok bende yazmadım tabisi , akşamda zaten nete girmiyorum
yediigm mercimek köftenin şişligini hissediyorum hala form çay içicme birazdan etki ederse rahatlarım biraz
iki günde bir içicem artık olmuyor böyle ,
sizde ne var ne yok bebekler
semoooo bebişin cinsiyeti belli oldu mu ???
kızlar bende size katılıyorum. şu an patates diyeti yapıyorum ama yarın bitiyor yarından sonra 5 ten sonra yemek yememeyi başlatıyoruum :)
hoşbuldum canım :) inşallah istediğim sonuç olur. inşallah herkes istemediği fazla kilolarından kurtulur :)hosgeldin darkvita, kolay gelsin umarim istedigin sonucu elde edersin patates diyetinde :)
Toparlayamıyorum kendimi
Çok yoğun geçiyor bu aralar.Yoruluyorum çok acıkıyorum sanırım o yüzden.3 gündür azimle kalkıp güne az yiyeceğim diye ,yiyerek yatıyorum.15 gün önceki başlangıç kiloma döndüm.bu sabah 68,6 çıktı.tartının yerini değiştire değiştire 3-5 kez tartıldım valla.ıhhhh yine aynı.Bugün bi'daha deneyeceğim.sabrım taştı sürekli dietlerden bi bıraktın mı eski kiloya hemen geri..ama ben de bi hafta yapıyorum sıkı ,sonra hemen bunalıp bırakıyorum.öle işte bunalımdayım zeyas
Canlarım çok yoğun bir gün geçirdim üstünede 4 gün erken regli oldum. Nugünkü mrnüm
Sabah:2 haşlanmış yumurta ile kk kahvaltısı
Akşam:1 tabak fasulye avuç içi kadar kıyma kavurdum üatüne 1 yumurta kırdım.+ salata+yoğurt.
Hello minik kus, evet ya dun cok sessizdi
selam ada cim, hosgeldin, yok tatliskom belli degil daha :)
tatil nasildi? annene mi gitmistin sen? yanlismi hatirliyorum...
Cok gecmis olsun bol su icmeni oneririm enfeksiyona cok ii geliyor.Selam kizlar..
Ada hosgeldin canim.. tatil iyi gelmistir umarim..
Valentin sende toparla hadi kendini, sonrada beni toplayin..
Zeyas, bebegim senin cizelge bilgisayardada gorunmuyor. Sadece semonun hamis takvimini goruom ben..tekrar anlattigini deneyemedim ama, bilmiom olurmu?
Kizlar ben cok kotuyum yaaa.. idrar yolu enf. Demistimya.. mesane enfeksiyonu ve mantar gibi karisik bisey olmusum. Kasinti yanma yok, sadece biraz akinti var. Ama wc yapamiom, onceki aksam 64,80 gordum, ictigim su icimde kaliyor. Ha bide manyak bir kemik agrisi geziyor tum vucudumda. El ve ayak parmaklarim bile agriyo. Simdide faranjit oluom galiba. Bogazim ve ensem aciyor cok fena.. atesim de var..mutsuzum haliyle.. diyet yapamiom ama dikkat ediom.. bende durum bu kizlar..
Iyilesip tektar 60 gormek istiyorum..
Amanin Nesilciğim çok pis bir hastalık o idrar enfeksiyonu ve mantar.Çeken bilir.Tatile gitmiştim Lykia World'e bir kaç sene evvel havuzundan kapmıştımda bütün tatilim rezil olmuştu hiç unutmuyorum ve hala zaman zaman nüksediyor.Turistler ayakkabıları ile giriyordu havuzun içine...Selam kizlar..
Ada hosgeldin canim.. tatil iyi gelmistir umarim..
Valentin sende toparla hadi kendini, sonrada beni toplayin..
Zeyas, bebegim senin cizelge bilgisayardada gorunmuyor. Sadece semonun hamis takvimini goruom ben..tekrar anlattigini deneyemedim ama, bilmiom olurmu?
Kizlar ben cok kotuyum yaaa.. idrar yolu enf. Demistimya.. mesane enfeksiyonu ve mantar gibi karisik bisey olmusum. Kasinti yanma yok, sadece biraz akinti var. Ama wc yapamiom, onceki aksam 64,80 gordum, ictigim su icimde kaliyor. Ha bide manyak bir kemik agrisi geziyor tum vucudumda. El ve ayak parmaklarim bile agriyo. Simdide faranjit oluom galiba. Bogazim ve ensem aciyor cok fena.. atesim de var..mutsuzum haliyle.. diyet yapamiom ama dikkat ediom.. bende durum bu kizlar..
Iyilesip tektar 60 gormek istiyorum..
canım , cenazemiz vardı ani gitmek zorunda kaldık memlekete sonra gelmişken kalalım biraz dedik bir ayı geçti nerdeyse .... tabiii diyet falan yalan olduuuu bugun başladım tekrar...
Klasik kahvaltımı yaptım öğle sebze yemeği düşünüyorum...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?