Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

alışveriş merkezine gidiyon soyulup geliyorsun. ve sağlıklı yemek bulursan zaten pahalı. hele salata içine tavuk koydur 15 tl öde.Ticket olduğu için heryerdede geçmiyor.
 
alışveriş merkezine gidiyon soyulup geliyorsun. ve sağlıklı yemek bulursan zaten pahalı. hele salata içine tavuk koydur 15 tl öde.Ticket olduğu için heryerdede geçmiyor.
Oo cok fenaymis. O kadar yiyecegin Icinde iradeni takdir ettim. Allah yardimcin olsun baci hem nefsen hem madden
 
İyi akşamlar kızlar
Öğle
Mistik çayı kuruyemiş
Akşam
225 gr haşlanmış karnabahar üzerine yoğurt
100 gr makarna
Ara
karışık kuruyemiş miktarı tam ayarlayamadım kabuklu da old. için
1300-1400 kalori arası almışımdır bugün
Sabah ola herkes eksi ola
 
[QUOTE"yusuf un annesi, post: 44034747, member: 667583"]İyi akşamlar kızlar
Öğle
Mistik çayı kuruyemiş
Akşam
225 gr haşlanmış karnabahar üzerine yoğurt
100 gr makarna
Ara
karışık kuruyemiş miktarı tam ayarlayamadım kabuklu da old. için
1300-1400 kalori arası almışımdır bugün
Sabah ola herkes eksi ola[/QUOTE]

Gayet Iyi tatlim.
Ins sabah - olur topigimiz
 
Oy geldim ama Baya bi yedim iftarda
Yayla corbasi
Patates brokoli gratin
2 acma kiymali
1 tane waffle
Bi bardak kayisi cayi bol su

Kötü oldu sanki yarin tarti günü
 
Oy geldim ama Baya bi yedim iftarda
Yayla corbasi
Patates rokoli gratin
2 acma kiymali
1 tane waffle
Bi bardak kayisi cayi bol su

Kötü oldu sanki yarin tarti günü
Afiyet olsun tatlim. Tek ogun yiyosun olur oyle
Gunaydin kizlar

Tartildim 61.200 ciktim
Gecen hafta 61.700
500 gr gitmis
Tebrik ederim ebrucumm. Azmedince oluyormus demek ki di mi. Simit borek yesekte sorun yok onlari eritmek Icin epey ugrasiyoruz cunku
Günaydın kızlar
60.4 üm bu benim yeni rekorum
Çok çok mutluyum
Şimdi kahve içecem
Geç kahvaltı yapıp sınava gidicem
Tebriklerrrr
Sinavinda basarilarr...
Topikce masallahimiz var
 
Afiyet olsun tatlim. Tek ogun yiyosun olur oyle

Tebrik ederim ebrucumm. Azmedince oluyormus demek ki di mi. Simit borek yesekte sorun yok onlari eritmek Icin epey ugrasiyoruz cunku

Tebriklerrrr
Sinavinda basarilarr...
Topikce masallahimiz var
Çok teşekkür ederim motive olmamız için süper topik
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…